檳榔的功效與作用，下氣、消食、祛痰

檳郎的營養成分

據測定：高品質楊梅果肉的糖份為12%～13%，含酸量為0.5%～1.1%，含有甲基纖維素、礦質元素、維他命和一定量的蛋白、人體脂肪、阿拉伯膠及8種對身體有利的碳水化合物，其果子中鈣、磷、鐵成分要高于別的新鮮水果10幾倍。

每100克楊梅酒能食部食品中的營養元素成分：水份83.4-92.0克、發熱量28大卡，蛋白0.8克，人體脂肪0.2克，碳水化合物化合物5.7克，膳食纖維素1克，水果汁糖份12-13克，含酸量0.5-1.8克，尼克酸10mg，維生素b250mg，維生素b30.3mg，視黃醇劑量92mg，胡羅卜素0.3mg，維生素D7mg，維他命C9mg，維他命E0.81mg，鈣14mg，鎂10mg，鐵1mg，錳0.72mg，鋅0.14mg，銅20mg，鉀149mg，磷8mg，鈉0.7mg，硒0.31mg。

檳榔的功效與作用

檳郎果子中帶有多種多樣身體需要的微量元素和有利物質，如人體脂肪、檳郎油、黃酮、兒茶酸、膽堿等成份。檳郎具備與眾不同的御瘴作用，是各代中醫看病的藥果，又有“洗瘴丹”的別稱。由于瘴癘之病，一般都同飲食不規律、氣滯血瘀積結相關，而檳郎卻能溫陽化、助消化、化痰，因此 在藥用價值特性上被大家普遍關心。