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               柔道訓(xùn)練的基本動(dòng)作有哪些
              
              2023年12月28日發(fā)(作者：飽和)柔道訓(xùn)練的基本動(dòng)作有哪些 柔道是一種以摔法和地面技為主的格斗術(shù)，是嘉納治五郎在日本柔術(shù)的基礎(chǔ)上融合了中國(guó)的踢、打、摔、拿創(chuàng)建而成的。下面是店鋪為大家整理的關(guān)于：柔道基本動(dòng)作。歡迎閱讀! 柔道基本動(dòng)作一：基本站立姿勢(shì) 柔道練習(xí)時(shí)所采取的站立姿勢(shì)，基本上分為自然體和自護(hù)體兩種姿勢(shì)。 (一) 自然體 自然體是一種高站立姿勢(shì)，這種姿勢(shì)，攻與防，進(jìn)與退，動(dòng)作自然，便于進(jìn)
              
              
              時(shí)間：2023-12-28  熱度：115℃
              
            
              
          
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               傳統(tǒng)體育項(xiàng)目有哪些
              
              2023年12月22日發(fā)(作者：生態(tài)英語(yǔ))傳統(tǒng)體育項(xiàng)目有哪些   體育運(yùn)動(dòng)是人類(lèi)社會(huì)文化中的重要組成部分，也是促進(jìn)健康、強(qiáng)身健體的重要手段。傳統(tǒng)體育項(xiàng)目源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，經(jīng)久不衰，有著悠久的歷史和豐富的文化內(nèi)涵。下面就讓我們來(lái)一起了解一下這些傳統(tǒng)體育項(xiàng)目吧。  一、武術(shù)  武術(shù)是中國(guó)特有的強(qiáng)身健體和自衛(wèi)技能，源于漢朝的軍事拳術(shù)和民間武技，發(fā)展至今已有幾千年的歷史。武術(shù)有著豐富的招式和技巧，包括拳法、劍法、
              
              
              時(shí)間：2023-12-22  熱度：19℃
              
            
              
          
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