月經(jīng)量少發(fā)黑怎么辦是什么原因？

想要改善睡眠質(zhì)量，就應(yīng)該遵循這個(gè)時(shí)檔絕候，少吃宵夜，保持大亮，多吃黑色食物，例如黑芝麻、黑木耳、黑棗等等，從而調(diào)理身體。

商遠(yuǎn)城和美

在月經(jīng)前十天，如果月經(jīng)黑色帶有寒味，可以服用血府逐瘀丸加姜湯的組合治療，以活血化瘀、溫經(jīng)散寒，月經(jīng)來潮時(shí)則停止服用。

用戶927637553816904

月經(jīng)量少發(fā)黑怎么辦是什么原因？月經(jīng)量少，而且發(fā)黑，這可能是氣滯血瘀所致，建議在月經(jīng)來臨時(shí)，可以進(jìn)行腹部熱敷，或者是喝一些紅糖水來緩解癥狀，必要時(shí)可以服用一些益母草顆粒來調(diào)理月經(jīng)，在月經(jīng)期間要避免吃生冷食物，晚上盡量不要熬夜，保持心情愉悅。

鳳蓓7775

由于體內(nèi)氣血運(yùn)行不暢，可能導(dǎo)致月經(jīng)量少發(fā)黑，可以采用以下方法進(jìn)行調(diào)理：1、晚上睡覺不超過11點(diǎn)熬夜對(duì)于任何人都是應(yīng)該避免的，尤其是女性。

一旦擁有不正常的作息習(xí)慣，就會(huì)加速衰老，皮膚也會(huì)變得暗淡，健康也會(huì)受損。

因此，為了保護(hù)身體健康，我們必須堅(jiān)持每天11點(diǎn)前入睡，絕不能熬夜。

2、適量運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)不僅有助于強(qiáng)身健體，還可以幫助排毒，加快身體血液循環(huán)，緩解內(nèi)分泌失調(diào)引發(fā)的皮膚和肥胖問題。

因此，女性應(yīng)該適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，每周三次，每次持續(xù)30分鐘。

3、常洗熱水澡冬日里，洗一個(gè)熱水澡是一件令人愉悅的事情，同時(shí)還有助于維持身體內(nèi)分泌的平衡。

溫水可以讓血管緊縮，然后慢慢放松，有效地清除體內(nèi)的有毒物質(zhì)。

4、少吃高脂肪食物攝入太多動(dòng)物脂肪可能會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖，進(jìn)入人體后，會(huì)引發(fā)激素過度分泌，從而造成內(nèi)分泌失調(diào)。

因此，烹飪食物時(shí)要少放油，多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物，而快餐中的飽和脂肪含量極高，因此要盡量少吃。

5、保持平和的心態(tài)面對(duì)壓力和煩心事，要以樂觀的態(tài)度去看待，學(xué)會(huì)放松，調(diào)節(jié)自己的情緒，提高自控能力，避免驚恐、怒氣等不良情緒對(duì)內(nèi)分泌失調(diào)的影響。

6、從根本調(diào)理除了做到以上幾點(diǎn)，改善內(nèi)分泌失調(diào)的最重要方法就是口服思妍金巢安，堅(jiān)持服用一段時(shí)間，就能讓內(nèi)分泌慢慢調(diào)節(jié)均衡。

養(yǎng)生達(dá)人花花

長(zhǎng)期出現(xiàn)月經(jīng)少而黑的癥狀可能是由于經(jīng)血在宮腔內(nèi)停留的時(shí)間過長(zhǎng)所致，建議服用中藥調(diào)理來緩解情況。

月經(jīng)少而黑怎么回事有時(shí)候出現(xiàn)月經(jīng)量少而發(fā)黑的現(xiàn)象，這可能是月經(jīng)不調(diào)的一種表現(xiàn)，伴隨著痛經(jīng)。

如果偶爾出現(xiàn)，可以通過調(diào)節(jié)作息或服用中藥來緩解癥狀；但如果月經(jīng)量少發(fā)黑的時(shí)間較長(zhǎng)，就應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，明確其原因。

經(jīng)血量少，多是由于雌激素水平低、內(nèi)分泌失調(diào)所致，而月經(jīng)量少發(fā)黑的原因更是多種多樣，除了可能是黃體功能不足之外，還可能是甲狀腺、泌乳激素功能異常、人工流產(chǎn)術(shù)后或子宮內(nèi)膜粘連以及長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良、環(huán)境的改變、精神壓力大、經(jīng)期護(hù)理不當(dāng)、身體受涼等等。

據(jù)中醫(yī)認(rèn)為，月經(jīng)少而黑是由于氣滯血淤、阻滯胞脈以及血液循環(huán)不暢所導(dǎo)致的，經(jīng)血在宮內(nèi)停留時(shí)間過長(zhǎng)容易造成月經(jīng)少而黑，而痛經(jīng)也與此相關(guān)。

月經(jīng)少而黑時(shí)間長(zhǎng)女性身體內(nèi)分泌失調(diào)可能導(dǎo)致月經(jīng)少而黑時(shí)間長(zhǎng)，這是由于體內(nèi)雌激素水平過低造成的，也可能是某些疾病引起的。

可以通過中醫(yī)藥調(diào)理來恢復(fù)正常月經(jīng)，比如服用烏雞白鳳丸、益母草顆粒等活血調(diào)經(jīng)藥物，多吃水果和蔬菜，注意腹部保暖，以及食用阿膠、枸杞等補(bǔ)氣補(bǔ)血的中藥或食物。

如果經(jīng)過上述調(diào)理沒有效果，建議女性到醫(yī)院檢查激素水平，并進(jìn)行B超檢查，以確定是否因疾病引起月經(jīng)少而黑時(shí)間長(zhǎng)的癥狀。

月經(jīng)量少發(fā)黑怎么辦

女性正常的月經(jīng)呈暗紅色，除了血液外，還有子宮內(nèi)膜碎片、宮頸粘液以及脫落的陰道上皮細(xì)胞。

但有時(shí)候，有些女性的月經(jīng)量少且經(jīng)血發(fā)黑，這可能是由于經(jīng)血在宮腔內(nèi)淤積時(shí)間較長(zhǎng)所導(dǎo)致的，因?yàn)榛烊肓俗訉m內(nèi)膜碎片、宮頸粘液以及陰道上皮細(xì)胞，使經(jīng)血看上去顏色變暗，不像皮膚破損流出的血那樣鮮紅，同時(shí)還有一些小薄碎片摻入其中。

這種情況下，月經(jīng)量少發(fā)黑可以通過適當(dāng)?shù)娘嬍澈蜕钭o(hù)理來調(diào)節(jié)。

1、為了避免對(duì)身體不利，建議不要進(jìn)食生冷、寒涼食物；可以通過食療方法，如益母草湯、紅糖水等，來調(diào)節(jié)身體狀態(tài)。

2、在進(jìn)行同房前后，應(yīng)該注意清潔外生殖器，同時(shí)在進(jìn)行同房動(dòng)作時(shí)也要輕柔以免對(duì)生殖道造成損傷。

3、為了保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，選擇具有良好透氣性、棉質(zhì)的內(nèi)褲，并且要勤加換洗。

4、月經(jīng)期間避免同房。

5、保持精神愉快，學(xué)會(huì)排解不良情緒。

女性月經(jīng)量少且發(fā)黑，很有可能是疾病因素導(dǎo)致的，因此，建議女性及時(shí)到醫(yī)院檢查，以查明是否是卵巢疾病或?qū)m頸疾病所致，及早治療可以確保月經(jīng)恢復(fù)正常。

月經(jīng)少而黑吃什么藥治療月經(jīng)量少而發(fā)黑的情況，重點(diǎn)在于滋補(bǔ)腎臟，養(yǎng)養(yǎng)天癸，使任脈通暢，血液流通充足。

即使是瘀血或痰濕，也多屬氣血受損，應(yīng)謹(jǐn)慎，不可攻之過急，以免傷害氣血，使經(jīng)血難以恢復(fù)。

月經(jīng)量少，常伴后期，并可發(fā)展為閉經(jīng)，應(yīng)積極治療。

月經(jīng)量少應(yīng)吃什么藥？根據(jù)不同的分型，有相應(yīng)的藥物可治療。

1、氣滯血瘀型月經(jīng)少而黑月經(jīng)周期不穩(wěn)定，經(jīng)量可能多可能少，血液呈紫紅色，有血塊，經(jīng)行不順暢，可能伴有小腹疼痛，或者胸脅乳房不舒服，舌質(zhì)可能是紫黯色或者有瘀點(diǎn)，苔薄白或者薄黃，脈搏弦澀。

治療方案中，可以采用調(diào)經(jīng)補(bǔ)血丸、逍遙丸、七制香附丸、月月舒沖劑、婦科得生丸、慈航丸失笑散、當(dāng)歸浸膏片、少腹逐瘀丸等藥物來活血化瘀、理氣、止痛。

2、腎虛型月經(jīng)少而黑月經(jīng)周期期間，腰膝酸軟、頭暈耳鳴、足跟疼痛、小腹發(fā)冷、夜間尿量增加、舌質(zhì)淡暗、脈搏沉弱或遲緩。

治療：治宜補(bǔ)腎調(diào)經(jīng)。

可用嫦娥加麗丸、女寶定坤丹等。

3、血寒型月經(jīng)少而黑經(jīng)期延遲、小腹冷痛，受熱則減輕，畏寒肢冷，苔色白滑，脈搏沉緊，是典型的癥狀。

對(duì)于溫經(jīng)散寒癥，治療方法有：采用田七痛經(jīng)散、艾附暖宮丸、金匱溫經(jīng)丸等溫經(jīng)散寒藥物。

月經(jīng)少而黑怎么調(diào)理女性的健康狀況可以從正常的月經(jīng)量來衡量，而月經(jīng)量少而黑的情況，需要從7大方面進(jìn)行調(diào)理。

1、在月經(jīng)期間，為了保持身體的健康，最好的做法就是多休息，避免過度的體力勞動(dòng)，同時(shí)還要注意補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)，比如可以食用一些有助于補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物，如果有必要，也可以服用中藥或保健品來調(diào)節(jié)氣血。

2、保持精神愉悅、避免精神刺激與情緒波動(dòng)，有助于調(diào)節(jié)月經(jīng)少而黑以及精神狀態(tài)之間的關(guān)聯(lián)，從而緩解月經(jīng)期的不適。

3、女性在月經(jīng)期間應(yīng)該注意保暖，避免受到寒冷的刺激，同時(shí)也要注意不要過度勞累，這樣可以緩解月經(jīng)少而黑的癥狀。

4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。

5、為了補(bǔ)充貧血，可以食用動(dòng)物肝臟或其他補(bǔ)血食物，并且多吃一些新鮮的蔬果，它們富含維生素。

6、在月經(jīng)期間，為了保持氣血通暢，要特別注意飲食，避免出現(xiàn)便秘癥狀，可以多吃桃仁、油菜、黑大豆等，以有助于調(diào)節(jié)氣血。

7、為了預(yù)防感染，十分重視衛(wèi)生，特別是外生殖器的清潔工作；月經(jīng)期一定不要進(jìn)行性交；而且內(nèi)褲材質(zhì)應(yīng)該柔軟，通風(fēng)性能良好，不斷洗換，以保持清潔。

haduonu

首先，要排除月經(jīng)量少發(fā)黑是否與器質(zhì)性病變有關(guān)，比如宮頸粘連、多囊卵巢綜合征或卵巢功能衰退等。

如果沒有發(fā)現(xiàn)上述問題，可以考慮中醫(yī)藥治療。

如果月經(jīng)量少，而且顏色發(fā)黑，臉色也不好，這可能是血虛夾瘀的表現(xiàn)，因?yàn)檠撗２蛔悖瑳]有血可下，所以月經(jīng)量少；血瘀血液運(yùn)行不暢，所以發(fā)黑。

此時(shí)，可以選用四睜氏物合劑來調(diào)理，其由當(dāng)歸、川芎、白芍和熟地4味中藥組成，有補(bǔ)血活血的功效，能夠悉余散養(yǎng)血調(diào)經(jīng)駐顏，非常適合此類癥狀。

久睡成癮的人

中醫(yī)將月經(jīng)量少、發(fā)黑稱之為宮寒，而西醫(yī)認(rèn)為這是由內(nèi)分泌紊亂引起的，因此可以采取以下方法來進(jìn)行調(diào)理：1、晚上睡覺不超過11點(diǎn)，2、適量運(yùn)動(dòng)，3、常洗熱水澡，4、少吃高脂肪食物，5、之前，我的月經(jīng)量少、發(fā)黑，因此去看醫(yī)生，診斷是由于卵巢功能早衰引起的。

醫(yī)生建議我服用和顏坤泰膠囊，這是國(guó)家藥監(jiān)局批準(zhǔn)的，質(zhì)量有保障，能有效改善卵巢功能衰退。

經(jīng)過三個(gè)月的服用，月經(jīng)量和顏色恢復(fù)正常，大姨媽也準(zhǔn)時(shí)到來，這種藥物確實(shí)有效！

太平洋親子多的

女性在來月經(jīng)時(shí)，量以及顏色是判斷自己月經(jīng)是否正常以及是否有婦科方面疾病的重要依據(jù)，也是身體給出的一個(gè)警示。

有時(shí)會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量少，顏色發(fā)黑的情況，這很可能就是月經(jīng)不調(diào)的癥狀，如果出現(xiàn)這種情況，應(yīng)該如何調(diào)理呢?月經(jīng)量黑少如何調(diào)理1、月經(jīng)期間，身體不宜太虛，應(yīng)該讓自己好好休息。

此時(shí)，應(yīng)該注意營(yíng)養(yǎng)攝入，多吃一些有助補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物，如果有必要，還可以服用中藥或保健品，調(diào)節(jié)氣血。

2、月經(jīng)少而黑和精神狀態(tài)也有一定的關(guān)聯(lián)，保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動(dòng)，有助于調(diào)理月經(jīng)癥狀。

月經(jīng)期間有些人可能會(huì)出現(xiàn)下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，這些都是正常的，不必過分緊張。

3、女性在月經(jīng)期間，應(yīng)該注意保暖，避免受到寒冷刺激，同時(shí)也要避免過度勞累，這樣可以減輕月經(jīng)少而黑的癥狀。

4、血熱者在經(jīng)期前應(yīng)當(dāng)多吃新鮮水果和蔬菜，而盡量避免食用蔥蒜韭姜等刺激運(yùn)火的食物；而氣血虛者應(yīng)當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，比如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，同時(shí)要盡量避免吃生冷瓜果。

此外，兩種情況下都應(yīng)該盡量避免吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。

5、為了補(bǔ)充血液，人們可以食用動(dòng)物肝臟或其他補(bǔ)血食物，同時(shí)也應(yīng)多吃一些富含維生素的新鮮蔬果菜。

6、在月經(jīng)期間，為了保證氣血通暢，飲食一定要清淡，尤其不能出現(xiàn)便秘的癥狀。

可以多吃一些桃仁、油菜、黑大豆等，這樣可以有助于通暢氣血。

此外，還應(yīng)該少吃甘薯、芋頭、蠶豆、栗子等容易引起脹氣的食物。

6、月經(jīng)期間，為了保證氣血通暢，飲食要清淡，可以多吃桃仁、油菜、黑大豆等食物，以有助于通氣血，而不宜食用甘薯、芋艿、蠶豆、栗子等容易脹氣的食物。

月經(jīng)少而黑吃什么藥月經(jīng)量少而發(fā)黑的治療，以滋養(yǎng)精血、濡養(yǎng)血液、充養(yǎng)天癸，以及使任通沖盛，血海滿溢為主，而不可恣投攻破，以免重傷氣血，使經(jīng)血難復(fù)。

此外，由于月經(jīng)量少可能會(huì)發(fā)展為閉經(jīng)，因此應(yīng)積極治療。

根據(jù)月經(jīng)少而發(fā)黑的癥狀不同，可分為兩種類型：1、對(duì)于氣滯血瘀型月經(jīng)少而黑的癥狀：月經(jīng)周期不定，量多或少，顏色為紫紅色，伴有血塊，經(jīng)行不暢，小腹疼痛，培尺有胸脅乳房，脘悶不舒，舌質(zhì)紫黯或有瘀點(diǎn)，苔薄白或薄黃，脈弦或澀，治療宜活血化瘀理氣止痛，可以采用調(diào)經(jīng)補(bǔ)血丸、逍遙丸、七制香附丸、月月舒沖劑、婦科得生丸、慈航丸失笑散、當(dāng)歸浸膏片、少腹逐瘀丸等藥物。

2、有腎虛型月經(jīng)少而黑的癥狀表現(xiàn)為：月經(jīng)周期期間出現(xiàn)腰膝酸軟、頭暈耳鳴、足跟痛、小腹冷、夜尿多、舌淡，脈搏沉弱或沉遲。

治療上，宜補(bǔ)腎調(diào)經(jīng)，可用嫦娥加麗丸、女寶定坤丹等藥物。

夏末蔚曳9680

1、宮寒可能是引起腹痛的原因之一，因此應(yīng)該避免食用生冷食物，盡量少吃虛寒性的食物，如白菜、白蘿卜、綠茶等。

2、對(duì)于婦炎的治療，建議口服婦炎康，但是對(duì)于嚴(yán)重的情況，更應(yīng)該考慮輸液抗炎治療或者中西結(jié)合治療，因?yàn)檫@種疾病比較頑固，見效之后或治愈之后，還需要一定的時(shí)間進(jìn)行鞏固。

3、在進(jìn)行同房前，夫婦雙方應(yīng)該注意彼此清洗外生殖器，而且動(dòng)作一定要輕柔小心。

4、對(duì)于月經(jīng)量發(fā)黑的朋友，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣是至關(guān)重要的，尤其是在經(jīng)期和產(chǎn)后一個(gè)月時(shí)期，應(yīng)該特別注意避免同房。

月經(jīng)來的時(shí)候每天吃一杯紅糖泡的開水。

5、月經(jīng)來最好不要讓自己太勞累了。

6、情緒與壓力會(huì)影響女性月經(jīng)的正常周期，因此，我們應(yīng)該盡量不要讓自己太壓抑。

7、在來月經(jīng)的時(shí)候，為了不讓自己受到影響，最好盡量避免接觸冰冷的東西，這對(duì)身體是很不好的。

因此，可以請(qǐng)老公來幫忙做一些家務(wù)活，比如刷碗等，以免自己受影響。

8、月經(jīng)期間，保暖是十分重要的，應(yīng)該避免寒冷、生冷的刺激，不受寒風(fēng)侵襲，要多多休息，不要讓自己變得過于疲憊，注意控制情緒，保持心情愉快，而且絕對(duì)不能在經(jīng)期間進(jìn)行性生活。

夕志畫5204

月經(jīng)量少還黑怎么回事很多女孩子的月經(jīng)都不正常，月經(jīng)來潮后，表明少女正在進(jìn)入青春期發(fā)育階段，因此女性會(huì)面臨有關(guān)月經(jīng)量少還黑的問題，讓人不禁想知道這是怎么回事？1、月經(jīng)量少，顏色變得發(fā)黑，主要可能有以下幾種原因：如果在臨床上使用短效避孕藥時(shí)間較長(zhǎng)，可能會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜變薄、月經(jīng)量減少、顏色發(fā)黑，因此，建議停止服用避孕藥，改用其他方法避孕。

一般來說，停藥后，月經(jīng)量會(huì)逐漸恢復(fù)正常，顏色也會(huì)發(fā)生改變。

第二，由于內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致卵巢功能減退，導(dǎo)致雌二醇水平下降，從而出現(xiàn)月經(jīng)量減少、顏色變深的情況，建議在來月經(jīng)的第二天抽血檢查性激素六項(xiàng)，以了解卵巢功能是否正常。

在沒有采取避孕措施、有正常性生活史的情況下，月經(jīng)量減少、顏色變黑，應(yīng)先排除懷孕的可能性。

臨床實(shí)踐表明有多種原因可引起月經(jīng)量少發(fā)黑，如以下幾點(diǎn)：1、情緒異常會(huì)導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸出現(xiàn)異常，從而影響月經(jīng)，而精神緊張、焦慮、抑郁或心理創(chuàng)傷等情緒異常也會(huì)引起這種狀況。

2、過度節(jié)食可能導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良和脂肪缺乏，從而引發(fā)月經(jīng)量減少以及月經(jīng)顏色變深的問題。

3、女性服用藥物，如避孕藥、抗腫瘤藥物，也可能會(huì)對(duì)月經(jīng)有影響。

4、多次宮腔手術(shù)和反復(fù)人流容易導(dǎo)致女性身體虛弱、子宮內(nèi)膜受損，從而引發(fā)宮腔粘連，不僅會(huì)減少月經(jīng)量，還可能使女性面臨閉經(jīng)的風(fēng)險(xiǎn)。

5、先天性子宮生長(zhǎng)發(fā)育不良，從而導(dǎo)致月經(jīng)不正常。

每次月經(jīng)量少又黑，是淤血宮寒的典型表現(xiàn)。

如果只是偶爾一次，可能是因?yàn)樵陆?jīng)來的時(shí)候吃了太多生冷寒涼的食物而影響了氣血的運(yùn)行。

但如果每次月經(jīng)都是這樣，可能是因?yàn)橹白鲞^引產(chǎn)或流產(chǎn)，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜受到了傷害，使得子宮內(nèi)膜生長(zhǎng)緩慢，變得較薄。

如果沒有進(jìn)行引產(chǎn)或流產(chǎn)，可能是因?yàn)槁殉补δ懿患眩置诘拇萍に睾驮屑に厮狡停瑢?dǎo)致子宮內(nèi)膜生長(zhǎng)緩慢，從而造成月經(jīng)來潮時(shí)出血量少、顏色發(fā)黑的現(xiàn)象。

為此，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用逍遙丸和益母草沖劑類的藥物，如果無法改善癥狀，則需要進(jìn)行全面的檢查。

月經(jīng)量少而發(fā)黑可能是由于雌激素水平低，內(nèi)分泌失調(diào)所致，或是黃體功能不足、甲狀腺、泌乳激素功能異常、人工流產(chǎn)術(shù)后或子宮內(nèi)膜粘連等原因造成的。

中醫(yī)認(rèn)為，來月經(jīng)量少而且顏色是黑褐色的，可能是由于氣滯血淤，阻滯胞脈，血行不暢，從而導(dǎo)致經(jīng)血在宮內(nèi)存留時(shí)間過久，而引起，且常伴有痛經(jīng)。

如果偶爾出現(xiàn)月經(jīng)少而黑的情況，可以通過調(diào)節(jié)作息等方式恢復(fù)正常，但如果時(shí)間持續(xù)，則應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行檢查并對(duì)癥治療。

月經(jīng)期間，應(yīng)注意保暖，如果感覺到冷，就要增加衣服；不要喝冷飲，因?yàn)楸畷?huì)阻礙污血的排出，留在體內(nèi)可能會(huì)帶來不良影響，可以多喝桂圓紅棗茶、養(yǎng)生茶、貞味丹參、紅糖姜水等。

女性如果月經(jīng)量少，經(jīng)色黑或者伴有血塊，可能是由于經(jīng)前或者經(jīng)期喝冷飲、淋雨、涉水，洗冷水澡以及用冷水洗衣服的行為導(dǎo)致血瘀，或者容易生氣、工作、生活壓力大、心情不舒暢等原因，造成氣滯血瘀而出現(xiàn)月經(jīng)量少的癥狀。

對(duì)于寒凝血瘀或氣滯血瘀引起的月經(jīng)量少并且色黑的情況，建議口服中藥進(jìn)行調(diào)理，如桃紅四物湯或少腹逐瘀湯，以活血化瘀、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，經(jīng)過3-6個(gè)月的調(diào)理，大多數(shù)月經(jīng)量少的情況都可以治愈。

以上方案僅供參考，建議在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，結(jié)合自身情況選擇合適的藥物使用。

月經(jīng)量少、顏色變黑，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜受損以及宮寒有關(guān)。

內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致雌激素分泌過少或者雌激素、孕激素比例失調(diào)，影響子宮內(nèi)膜正常增生，從而引起月經(jīng)不規(guī)律、量少的癥狀。

另外，子宮內(nèi)膜受損也會(huì)導(dǎo)致內(nèi)膜增生緩慢或者脫落異常，從而導(dǎo)致月經(jīng)量減少。

黑經(jīng)是由于少量月經(jīng)血積聚在宮腔、子宮頸以及陰道部位，而不能及時(shí)排出，從而被氧化形成鐵紅蛋白，從而造成顏色發(fā)黑，常見于人工流產(chǎn)或者其他原因的清宮術(shù)后。

中醫(yī)認(rèn)為，宮寒、氣血不足的女性，導(dǎo)致經(jīng)血運(yùn)行不暢，容易出現(xiàn)上述癥狀，建議去中醫(yī)科就診。

正常的月經(jīng)周期一般是28到30天一次，每次生理期時(shí)間為3到7天，月經(jīng)量在20ml以上。

但是，如果月經(jīng)量明顯減少，陰道內(nèi)積存的時(shí)間就會(huì)相對(duì)延長(zhǎng)，由于陰道的酸堿環(huán)境的作用，月經(jīng)可能會(huì)變成黑色或咖啡色的改變，這種情況一般出現(xiàn)在月經(jīng)來潮前一到兩天，隨著月經(jīng)量的增加，它會(huì)恢復(fù)到正常的顏色。

如果整個(gè)月經(jīng)期間都是暗紅色而且發(fā)黑的月經(jīng)量很少的情況，可能是因?yàn)樽訉m內(nèi)膜出現(xiàn)問題，建議做婦科超聲檢查，并且檢測(cè)性激素水平。

如果激素水平正常，可以考慮服用烏雞白鳳丸或少腹逐瘀顆粒來調(diào)理，否則就需要進(jìn)行規(guī)范的內(nèi)分泌治療。

女性朋友們要密切關(guān)注自己的月經(jīng)，如果發(fā)現(xiàn)月經(jīng)黑，量又少，可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)或者婦科感染引起的，而中醫(yī)認(rèn)為是氣血不足所致。

若出現(xiàn)月經(jīng)發(fā)黑，或者是氣虛血瘀的情況，可以采用中藥調(diào)理，若有月經(jīng)發(fā)黑且出現(xiàn)氣滯血瘀的狀況，可使用活血化瘀的藥物治療，若月經(jīng)量少，宮寒氣血不足，或出現(xiàn)貧血癥狀，可以服用十全大補(bǔ)丸。

月經(jīng)發(fā)黑腰酸怎么回事1、下丘腦-垂體-卵巢軸的功能失調(diào)可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)內(nèi)分泌功能的失常，而這種情況通常會(huì)引發(fā)月經(jīng)病。

2、生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發(fā)育異常等病癥可能是由于抗生素的使用、免疫系統(tǒng)紊亂或某種藥物引起的。

月經(jīng)不調(diào)可能是由營(yíng)養(yǎng)不良、顱內(nèi)疾患、其他內(nèi)分泌功能失調(diào)（如甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病、席漢氏病等）、肝臟疾患、血液疾患、使用治療精神病的藥物、內(nèi)分泌制劑或采取宮內(nèi)節(jié)育器避孕等引起的。

為了調(diào)理月經(jīng)不調(diào)，可以采用食療方法。

1、把雞蛋黃1個(gè)、香梨2個(gè)、牛奶250ml和粳米100g混合在一起做出香甜可口的奶黃香粥。

2、服用益母草60克、紅棗30克、雞蛋10只熬制的湯，可以舒緩精血不足挾瘀的癥狀，同時(shí)還可以吃紅棗和雞蛋，以達(dá)到舒服的感覺。

3、將由三棱30克、獲術(shù)15克、紅棗30克組成的冰煎，分2天服用，每天服2次，每次50ml，用于血瘀癥患者。

4、將黃芪30克、黃精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、當(dāng)歸9克研磨成細(xì)末，煉制成丸，每日2～3次，每次3克，服用，可用于精血虧虛的治療。

5、將新鮮的羊骨頭2斤洗凈捶碎后，加水熬湯去渣，再加入200克梗米一起煮成粥，食用時(shí)加適量調(diào)味，溫服，10-15天為一療程。

醫(yī)學(xué)生jay

女性月經(jīng)量少已經(jīng)足以讓人頭痛，但更令人頭痛的是月經(jīng)又少又黑，這些都是因?yàn)樵陆?jīng)不正常所導(dǎo)致的，及時(shí)準(zhǔn)確的調(diào)整是沒有什么大問題的，那么月經(jīng)又少又黑到底怎么回事，突然少而黑又該如何處理呢？從西醫(yī)角度來看，造成月經(jīng)量少、發(fā)黑的原因一般有三種：

1、月經(jīng)不調(diào)可能由多種因素引起，包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發(fā)育異常、營(yíng)養(yǎng)不良、顱內(nèi)疾患、其他內(nèi)分泌功能失調(diào)如甲狀腺、腎上腺皮持功能異常、糖尿病、席漢氏病等、肝臟疾患、血液疾患等，使用治療精神病的藥物、內(nèi)分泌制劑或采取宮內(nèi)節(jié)育器避孕，以及某些職業(yè)如長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員容易出現(xiàn)閉經(jīng)等都可能導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。

2、研究發(fā)現(xiàn)，神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)主要表現(xiàn)為下后腦-垂體-卵巢軸的功能紊亂或缺陷，其中最常見的癥狀就是月經(jīng)紊亂。

3、子宮內(nèi)膜疾病，如內(nèi)膜結(jié)核、人工流產(chǎn)后宮腔粘連、多次人工流產(chǎn)，都可能破壞子宮內(nèi)膜，導(dǎo)致月經(jīng)量減少，此外，長(zhǎng)期服用避孕藥也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量減少。

另外，月經(jīng)色黑是由于經(jīng)血在宮內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間的淤積所致。

西醫(yī)建議：如果只是2到3次出現(xiàn)月經(jīng)量少發(fā)黑的情況，可以觀察暫不處理，但如果發(fā)生頻率增加，最好及時(shí)到醫(yī)院檢查性激素六項(xiàng)及B超，以確定病因，并積極進(jìn)行對(duì)癥治療，以免影響身體健康。

月經(jīng)量少發(fā)黑的原因(中醫(yī))從中醫(yī)的角度來看，女性出現(xiàn)有經(jīng)血顏色發(fā)黑的情況，與氣滯血瘀有著很大的關(guān)聯(lián)。

受寒、體質(zhì)虛等因素以及一些疾病都可能導(dǎo)致女性氣滯血瘀，除了有經(jīng)血顏色發(fā)黑，還會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)先后無定、經(jīng)量多少不一、色紫紅等現(xiàn)象，以及血塊的出現(xiàn)，月經(jīng)來臨前幾天還會(huì)有小腹疼痛拒按，以及乳房、胸脅、少腹脹痛等癥狀，都是氣滯血瘀的常見表現(xiàn)。

中醫(yī)認(rèn)為，月經(jīng)量少與人體的陰陽(yáng)失衡有很大關(guān)系，因此，月經(jīng)突然少而黑可能是由于血虛、腎虛、血瘀和痰濕四種情況引起的。

中醫(yī)在生殖功能調(diào)節(jié)方面（調(diào)經(jīng)）有很好的經(jīng)驗(yàn)和效果，沒有任何副作用，長(zhǎng)期預(yù)后遠(yuǎn)遠(yuǎn)優(yōu)于西醫(yī)，因此，對(duì)月經(jīng)突然少而黑的情況，中醫(yī)的調(diào)經(jīng)方法可能是最佳的治療方案。

1、調(diào)理：將益母草60克、紅棗30克、雞蛋10只一起煮，喝湯，吃紅棗與雞蛋，以舒服為度量標(biāo)準(zhǔn)。

將黃芪30克、黃精15克、山茱萸12克、巴戟天12克、當(dāng)歸9克研磨成細(xì)末，用蜜制成丸劑，每日2～3次，每次3克，服用。

益母草對(duì)治療月經(jīng)不調(diào)有比較好的效果

2、中醫(yī)認(rèn)為治療月經(jīng)不調(diào)，要從補(bǔ)充腎臟、扶助脾臟、疏通肝臟、調(diào)節(jié)氣血著手。

a、實(shí)熱型：可用清經(jīng)顆粒、風(fēng)輪止血片、四紅丹等。

b、虛熱型：可用清經(jīng)顆粒、固經(jīng)丸。

氣滯血瘀型可以使用逍遙丸、七制香附丸、慈航丸、少腹逐瘀丸、月月舒沖劑、失笑散、當(dāng)歸浸膏片、得生丸和調(diào)經(jīng)補(bǔ)血丸等藥物來治療。

d、腎虛型：可用女寶、嫦娥加麗丸、定坤丹、鹿胎膏等。

月經(jīng)量少發(fā)黑吃什么好

1、紅色和黑色食物，如紅棗、養(yǎng)小豆、紅糖、烏雞、芝麻等，可以幫助補(bǔ)血，但要注意控制脂肪攝入，要求營(yíng)養(yǎng)成分少的情況下才能更好吸收。

　2、中醫(yī)認(rèn)為，南瓜的甘甜味道和豐富的纖維素使其成為溫性食物，多吃可以調(diào)理脾胃，使腸道通暢，而少吃辛辣刺激、過冷過熱的食物也是調(diào)理脾胃的好方法。

調(diào)節(jié)脾胃消化是身體營(yíng)養(yǎng)的基礎(chǔ)，只有它們功能正常，血液才能生成順暢。

　3、山藥、大棗和當(dāng)歸都有補(bǔ)肝腎養(yǎng)血、補(bǔ)氣的功效，而將它們與烏雞或排骨一起燉湯食用，可以補(bǔ)充筋骨營(yíng)養(yǎng)，調(diào)節(jié)血液，滋養(yǎng)美容。

　4、經(jīng)期應(yīng)當(dāng)少吃生冷食物，例如涼菜、西瓜、椰子汁等，尤其是從冰箱里拿出來的食物或冷飲冰品，最好不要食用，以保證飲食的溫度適宜。

女性月經(jīng)量少發(fā)黑時(shí)，應(yīng)該保持良好的心態(tài)，避免精神刺激和情緒波動(dòng)，一些腹部腫脹、腰部酸痛、乳房脹痛、輕度腹瀉、疲勞、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易抑郁等癥狀屬于正常狀態(tài)，不必過分緊張。

要注意衛(wèi)生，防止感染，同時(shí)要注意外生殖器的清潔。

月經(jīng)期絕不能進(jìn)行性行為，要避免受寒冷刺激，避免過度勞累。

宏盛0001

生活中，不要謹(jǐn)慎對(duì)待芹菜吃辣的，不要過分吃醋，也不應(yīng)該吃涼的，可以多穿一些厚衣服，可以購(gòu)買一些暖貼，多喝一些紅糖水，注意保暖，以保護(hù)手腳的溫暖。

多的友197297f

月經(jīng)量少、發(fā)黑，是中醫(yī)所稱的宮寒，西醫(yī)則認(rèn)為是內(nèi)分泌紊亂。

做B超可以發(fā)現(xiàn)子宮內(nèi)膜比較薄，很多時(shí)候，月經(jīng)量少、發(fā)黑也跟一個(gè)人的生活作息有關(guān)，比如精神緊張、壓力大、生活不規(guī)律、熬夜、吃涼東西，尤其是經(jīng)期吃涼東西，以及從事劇烈的體育運(yùn)動(dòng)等。

因此，患者應(yīng)該在月經(jīng)期間抽血做性激素檢查，看看卵巢的功能是否正常。

突發(fā)的月經(jīng)量減少發(fā)黑，也要小心是否是妊娠的可能性，因?yàn)槿焉镆院笥锌赡艹霈F(xiàn)先兆流產(chǎn)的表現(xiàn)，也會(huì)表現(xiàn)為月經(jīng)量少、發(fā)黑等。

總之，月經(jīng)量少、發(fā)黑都是不正常的狀態(tài)，應(yīng)該到醫(yī)院來就醫(yī)檢查。

DdoctorD婦科

月經(jīng)量少發(fā)黑怎么辦？為了解決月經(jīng)量少發(fā)黑的問題，可以服用紅糖水，因?yàn)樗哂谢钛龅墓πВ兄诖龠M(jìn)經(jīng)血的及時(shí)排出。

此外，女性可以采用活血調(diào)經(jīng)的中藥來調(diào)節(jié)治療，通常可以獲得良好的療效。

來月經(jīng)前后，女性要注意避免受涼，不要食用生冷、辛辣、刺激的食物，月經(jīng)期間保持愉快的心情，不要生氣。

班聞海0F5

對(duì)于那些經(jīng)血發(fā)黑和月經(jīng)量少的女生來說，這肯定是令人煩惱的事情。

那么，下面就讓我們來聊聊女生應(yīng)該如何調(diào)理自己的身體，以解決經(jīng)血發(fā)黑和月經(jīng)量少的問題。

一：多吃一些補(bǔ)血的食物我認(rèn)為，對(duì)于那些經(jīng)血發(fā)黑和月經(jīng)量少的女生來說，應(yīng)該盡量多吃一些有助于補(bǔ)血的食物，比如紅棗、枸杞、紅豆、糯米、紅糖等。

據(jù)我所知，氣血不足是導(dǎo)致人體出現(xiàn)經(jīng)血發(fā)黑和月經(jīng)量少的主要原因之一，因此，多吃一些具有益氣補(bǔ)血功效的食物對(duì)于氣血不足的人來說具有重要作用。

經(jīng)血發(fā)黑和月經(jīng)量少是女性常見的現(xiàn)象，為了改善這種情況，建議女性多吃一些紅棗、紅豆、糯米等等食物，它們能夠有效地緩解女性經(jīng)血發(fā)黑和量少的問題。

二：盡量不吃生冷的東西經(jīng)血發(fā)黑和月經(jīng)量少的女生，應(yīng)該盡量避免食用生冷食物，比如冰淇淋、刨冰、汽水、生魚片、冷面等。

我認(rèn)為，食用生冷食物對(duì)女性的身體極為不利，它們可能會(huì)導(dǎo)致宮寒、經(jīng)血有血塊等現(xiàn)象，對(duì)女性的子宮和卵巢造成極大的不良影響。

對(duì)于經(jīng)血發(fā)黑和月經(jīng)量少的女性來說，最好盡量避免食用生冷食物，因?yàn)檫@種食物可能會(huì)加劇月經(jīng)不調(diào)的癥狀。

三：養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣對(duì)于那些經(jīng)血發(fā)黑和月經(jīng)量少的女生來說，養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣十分重要，比如說早睡早起、定期鍛煉身體、按時(shí)吃飯等等。

良好的生活習(xí)慣不僅能讓人身體更加健康，還能保證人體器官的正常運(yùn)作，同時(shí)也有助于改善女性月經(jīng)不調(diào)的癥狀。

為了避免經(jīng)血發(fā)黑和月經(jīng)量少的問題，女性應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

養(yǎng)生種草

女性月經(jīng)期間時(shí)常會(huì)出現(xiàn)各種情況，比如發(fā)現(xiàn)月經(jīng)量少、顏色發(fā)黑，那么應(yīng)該如何調(diào)理月經(jīng)發(fā)黑量少的問題呢？ 月經(jīng)發(fā)黑量少怎么調(diào)理

1、保持良好的心情保持良好的心態(tài)對(duì)于女性來說是十分重要的，特別是對(duì)于經(jīng)常出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的女性來說，過度的精神緊張和煩躁會(huì)導(dǎo)致乳房脹痛、經(jīng)血量少和發(fā)黑的癥狀，因此保持良好的心情可以預(yù)防女性出現(xiàn)月經(jīng)方面的問題。

2、注意個(gè)人衛(wèi)生私處護(hù)理至關(guān)重要，最重要的就是保持其清潔衛(wèi)生，每天早晚清潔一次，月經(jīng)期間應(yīng)該避免性交，并且要避免寒冷刺激，以及做好腹部保暖工作，以免過勞。

3、飲食調(diào)理4、避免生冷刺激性食物5、內(nèi)褲的挑選日常穿衣時(shí)，盡量選擇棉質(zhì)類的柔軟褲子，它們更通風(fēng)透氣，要勤換洗。

另外，洗好的內(nèi)褲最好放在陽(yáng)光下曬干，這樣可以起到消毒殺菌的作用。

6、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)在月經(jīng)期間，若營(yíng)養(yǎng)不足，會(huì)導(dǎo)致氣血虛弱，進(jìn)而影響到月經(jīng)量減少，因此，有必要通過服用中藥或保健品來補(bǔ)充身體所需的氣血，以確保身體營(yíng)養(yǎng)充足。

太平洋親子多的

女性朋友每次月經(jīng)來的時(shí)候可能會(huì)感到憂愁，因?yàn)樵陆?jīng)本身就會(huì)影響心情狀態(tài)，所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)月經(jīng)量少而且是黑色的時(shí)候就要引起重視了。

那么是什么原因?qū)е略陆?jīng)量少發(fā)黑呢?有什么辦法可以讓月經(jīng)好少發(fā)黑呢?月經(jīng)好少發(fā)老昌衡黑怎么辦月經(jīng)顏色發(fā)黑可能是由于子宮位置過度前傾前屈或后傾后屈所引起，患有慢性子宮內(nèi)膜炎的女性也可能出現(xiàn)這種情況。

為了避免這種情況的發(fā)生，建議女性保持良好的生活習(xí)慣，避免節(jié)食過度，作息無度，常吃生冷辛辣食品，以及不要使用治療精神病的藥物、內(nèi)分泌制劑或采取宮內(nèi)節(jié)育器避孕。

此外，還要注意保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動(dòng)，注意衛(wèi)生，預(yù)防感染，注意保暖，避免寒冷刺激，避免過勞，經(jīng)血量多者忌食紅糖，選擇柔軟的棉質(zhì)內(nèi)褲，棉質(zhì)內(nèi)褲透氣性能良好，做到要勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽(yáng)光下曬干。

太平洋親子多的

月經(jīng)不調(diào)是女性最常見的問題，癥狀多種多樣，所以治療時(shí)也要根據(jù)癥狀進(jìn)行針對(duì)性治療。

針對(duì)月經(jīng)黑色量少的情況，我們要進(jìn)行充分的了解，以便及時(shí)處理，避免身邊的朋友出現(xiàn)類似狀況而不知所措。

月經(jīng)黑色量少怎么治療在月經(jīng)期間，飲食需要清淡，以保證氣血通暢，可以多吃桃仁、油菜、黑大豆等有助于通氣血的食物，而要避免食用易導(dǎo)致脹氣的甘薯、芋艿、蠶豆、栗子等。

此外，還應(yīng)該保持良好的心理狀態(tài)，避免精神刺激和情緒波動(dòng)，若有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等癥狀，均屬正常，不必過分緊張。

另外，還要注意內(nèi)衣的選擇，要柔坦猛禪軟、棉質(zhì)，通風(fēng)透氣性能良好，并且要勤洗勤換，換洗的內(nèi)衣要放在陽(yáng)光下曬干。

月經(jīng)期間，營(yíng)養(yǎng)一定要足夠充足，以免氣血虛弱導(dǎo)致月經(jīng)量減少。

建議多休息，不宜碰冷水以及吃冰冷食物，還可以服用中藥或補(bǔ)氣血的保健品以補(bǔ)充氣血。

尤其是長(zhǎng)期有月經(jīng)量少發(fā)黑等癥狀的女性朋友，可以考慮補(bǔ)氣血調(diào)理經(jīng)的藥方。

由于垂體功能低下和卵巢分泌雌激素不足，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增生不足，從而出現(xiàn)月經(jīng)過少，月經(jīng)血量也就稀少；此外，甲狀腺功能亢進(jìn)或減退、神經(jīng)性厭食癥等疾病，也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)過少，而外部環(huán)境刺激、精神高度緊張也會(huì)引發(fā)月經(jīng)過少。

從中醫(yī)角度來看，月經(jīng)發(fā)黑的主要原因是機(jī)體正氣不足知伏，抗病能力低下，腎氣虧損，六淫侵襲，七情太過，飲食不節(jié)，營(yíng)養(yǎng)不良，房勞多產(chǎn)，太胖太瘦，跌撲損傷，機(jī)械刺激及全身性疾病等諸多因素，從而使卵巢、體內(nèi)激素調(diào)解功能紊亂，導(dǎo)致沖任空虛，血海不能按期滿溢，行經(jīng)規(guī)律失常而生病。

正常情況下，月經(jīng)周期前后波動(dòng)一周是正常的。

但是，精神緊張、壓力大、環(huán)境改變等心理因素，以及應(yīng)用藥物、婦科疾病、影響內(nèi)分泌的疾病等，都可能導(dǎo)致月經(jīng)推遲。

此外，如果月經(jīng)周期內(nèi)有性生活而未采取有效的避孕措施，月經(jīng)延期10天左右時(shí)，就有必要到醫(yī)院進(jìn)行早孕的相關(guān)檢查。

大事發(fā)生的221

我覺得這是宮寒的表現(xiàn)，應(yīng)該避免著涼，多吃一些溫性食物，如紅棗、枸杞、羊肉、紅糖、姜片等，在必要的時(shí)候也可以通過中藥來進(jìn)行調(diào)理。