經常掉頭發是什么原因引起的？吃什么有效？

經常掉頭發怎么回事？經常掉發的原因：1、精神壓力過大。

長期充滿壓力的生活容易導致精神長期緊張或是壓抑，從而容易使頭部的局部微循環發生障礙，長期如此，則會造成頭發的病態脫落。

2、營養代謝失衡。

平衡的新陳代謝結構能為頭發及頭皮層提供充分的營養，維持頭發的正常生理生長過程，但是如果新陳代謝系統失衡破壞，就會導致大量的頭發脫落。

3、內分泌失調。

內分泌系統調節人體的各項生理活動維持在正常的狀態。

當人體的內分泌失調，例如當雌雄性激素失調后，就很容易引起頭發的脫落。

4、外界對頭發的直接傷害。

燙染都容易對頭發造成損害，頻繁進行會使得頭發失去光澤和彈性，甚至會引起脫發。

5、脂溢性脫發。

這是在皮脂溢出過多的基礎上發生的一種脫發，常伴有頭屑增多，頭皮油膩，痛癢明顯。

多發生于皮脂腺分泌旺盛的少男少女，頭發細軟，有的伴有頭皮脂溢性皮炎。

拓跋寒容

1、生命周期：頭發也是有生命周期的，到了一定的時候也就會脫落了，那么老是掉頭發是怎么回事?如果掉的不是很頻繁的話，那么就是生理的因素導致的，建議大家不要過于的擔心，這是正常的。

2、病理的因素：對于掉頭發的現象也是有一些病理的因素的，可能是自身的健康受到了極大的影響，自身存在一些疾病，則就會導致掉頭發的情況的，建議大家要及時的關注自身的健康。

3、心理因素：也就是一些情趣的問題，你知道老是掉頭發是怎么回事嗎?可能是你總是處在一個緊張或者是焦慮的心態所導致的，這時候人的頭皮會分泌出很多的脂肪的，這時候如果不好好的去護理，則就會導致頭皮屑的產生，從而就會造成毛囊受損，也會導致頭發受到傷害的。

4、血液循環不良：由于血液循環不良的因素導致的，可能是經常的戴帽子等原因，導致了頭皮血管被壓迫了，從而就會造成血液循環不良，這樣就會導致養分不足，從而就會影響頭發生長了。

5、飲食不規律：其實頭發生長所需要的大部分營養都是通過飲食來獲取的，很多人飲食不當，經常的挑食，則就會導致掉頭發的情況發生了。

多的友88ca11d

我爺爺掉得多，去年用安發奇弄好了，在沒有反彈，

施秋白0hl

老掉頭發是怎么回事？首先脫發要看掉發量是多少 每天掉發不超過一百根都是屬于正常的生理性脫發 我們的頭發每天都會伴隨人體的新陳代謝而脫落，這種脫落更新是屬于自然現象。

如果要是掉發量超過一百根以上，那么就要引起重視 這就屬于病理性脫發的范疇了。

下面我給你分享一下我總結的常見的防治的經驗 你可以自己對照一下，然后進行改善。

1.經常熬夜現在很多的年輕人喜歡熬夜，熬夜已經成為年輕人的常態。

無論是工作和娛樂都會經常熬夜，這就會導致睡眠不足，大腦對頭皮的供血不足，沒有辦法對毛囊提供充足的營養，就會導致脫發，甚至是發際線后移。

改善方法：盡量減少熬夜，睡眠充足的情況下是可以調整好的。

2.壓力過大對于現在的年輕人來說，工作和生活的壓力越來越大，長時間處于焦慮或者緊張的狀態下會導致內分泌失調、紊亂。

從而會影響頭頂毛發的脫落。

改善方法：保持愉快的心情，緩解心里的壓力 調整心情之后也是可以改善的3.營養不均衡在眾多的導致脫發的原因中，飲食也是重要的一環。

營養跟不上，也會導致頭發枯黃、脆弱，時間長了便容易脫發。

因此，防脫也要打造合理膳食結構。

平常在吃飯的時候要多吃一點有營養的東西比如說深綠色的蔬菜、堅果、牡蠣。

也可以多補充一點多元的維生素。

4.遺傳因素有遺傳性脫發的可能性，你可以看一下家里爸爸、叔叔有沒有脫發的情況 如果要是遺傳性脫發是養護為主 其他的方法不建議你使用。

你可以選擇無硅油零添加的洗發水先改善一下頭皮環境，然后再結合著飲食結構的調整，也是可以恢復的。

老徐聊脫發

老是掉頭發有可能是腎虛引起的，所以掉頭發有很多原因，得需要到醫院去檢查才知道。

一凡尋美食

老掉頭發是怎么回事？引發脫發的原因有很多種，最主要的還是一下這幾種：一是營養不良：正常生長的毛發是需要充足的氣血的，若是頭皮里的血液供給不足了，就很容易導致脫發，很多人為了減肥或者有偏食的習慣，就會導致吸收的營養太片面，導致了身體營養不夠，繼而導致毛囊里的營養不夠，就很難使頭發正常的生長。

二是由于某種疾病引起的脫發，比如甲亢的病人，脫發的人就比較多。

高血壓患者不治療的話也會導致脫發，女性月經失調也會容易脫發。

所以人們遇到脫發后也不要慌張，首先去醫院確定自己是由于哪種病因引發的脫發，再根據病因來確定自己到底用不用治療。

匿名用戶

老掉頭發是什么原因？掉頭發的主要原因，其實就是自己體內營養缺失了！記得前段時間自己壓力是真的大，頭發大把大把掉，我家里隨處都是我的頭發，馬尾辮也越來越細，確實有開始為自己的發量擔憂了，然后就去小紅書上看能幫助生~發防脫的方法，同時也去Y院檢查，回來之后，我把這些方法就堅持下去了，也就堅持了1個月左右，發量就已經慢慢開始回歸了，方法也總結了一下，希望對禿頭的集美們有所幫助

內調:我現在基本上每天都會去喝養生粥，里面有黑米黑豆黑芝麻等，這個會比較方便，而且都知道黑芝麻對發質是有所改善的，雖是一個相對緩慢的過程，但堅持下來頭發確實有變，還有就是3個小yao片，維生素B2, B6和胱氨酸片，能改善溢脂性脫發，但這個要提醒一下，是不建議長時間吃的，我自己也就堅持了小半個月就停掉了，能幫助平衡油脂

外用:每天堅持早晚梳頭，梳子就換用牛角梳或者氣墊梳，平時用的塑料梳過于尖銳，對頭皮是有一定傷害的，有按mo爪的平時也可以多按mo一下頭皮，對促進毛發生長是有幫助的

還有就是生活中的一些小習慣啦!勤換枕頭套不要緊扎馬尾學會調節自己的心情，不要有太大壓力多按mo頭皮方法還是很簡單的，重要的就是堅持了，堅持下去才能看見實實在在的效果。

瓶子里的小5A

工作壓力大，精神疲勞，內分泌失調，頭皮血管機能紊亂和遺傳基因有關系

小丁的黑眼圈

經常掉頭發怎么回事？經常熬夜會掉頭發。

娛樂達人話事人

老掉頭發是怎么回事？經常性的掉頭發，多數是由于精神緊張，睡眠不足，也有可能是屬于內分泌失調或者是缺乏維生素，缺乏氨基酸等營養物質所致，首先應該多飲水，保證充足良好的睡眠，避免進行這些不良的刺激，可以補充光氨酸，同時配合服用養血生發膠囊等中成藥物進行治療。

張春杰院長

老掉頭發是怎么回事？現在越來越多的人經受著脫發掉發的困擾，害怕自己變成禿頂，自信心受到嚴重的打擊。

其實不管是男性還是女性脫發的原因都是下面幾種，但是表現卻不同。

1.遺傳這是不可避免，基因是你自己從生下來就確定不會改變的。

所以遺傳脫發是不能避免的，但是這樣的脫發女性主要表現為彌散性脫發，而男性遺傳性脫發則更多的表現為發際線后移，前額稀疏，或者是禿頂的狀態！2.內分泌失調內分泌是一個很大的概念，主要是我們身體中的各種激素分泌失去平衡，導致我們的頭發掉落。

女性在產后、更年期或者是停止使用避孕藥的時候都會出現這樣的情況。

3.經常燙染顏值越來越重要，人也越來越愛美，現在很多人認為除了妝容之外，頭發也是美的體現之一。

所以很多人在不斷的燙發染發。

化學制劑對頭發有著極大的傷害，最終導致脫發也是很正常。

4.壓力過大生活、工作等等各方面的壓力，讓我們的立毛肌一直處于緊繃的狀態，立毛肌收縮血液循環不通暢，頭發吸收不到自身所需營養，脫發也是很正常的。

5.營養不良或者營養過剩女生為了減肥一直在節食，很多男生則是無肉不歡。

這樣的狀態導致我們的營養攝入不均衡，而我們頭發的生長主要依靠蛋白質、維生素和一些微量元素。

如果營養攝入不均衡是沒有辦法保證頭發的正常生長的。

說起防脫，大家都會想起什么洗發水啊，生發液，噴霧啊，生發帽啊，梳子啊，之類的，我就不說了！！！我也用過，而且有的產品也還不錯，大家可以看看我前后對比圖！這些產品有的有用，也有的沒啥作用的，這些東西還要因人而異！！！今天只分享我對所有人都有用的2個方法！每個人都有用！！！?因為工作原因，我壓力一直比較大，加上經常熬夜，每天早上梳頭的時候頭發都是一掉一大把，！看著真是糟心啊!?后來看到有小姐姐分享的喝生發粥經驗，我就回家小試了一把，堅持喝了有2個月吧！沒想到效果是真的好！現在洗頭包括梳頭的時候頭發掉的很少了！嘻嘻！真心感覺對自己很有用，現在分享大家！都是自己的真實體驗，不喜勿噴啊

生發粥?具體的做法啦：電飯鍋放入紅豆20g、黑豆20g、黑芝麻20粒、花生5顆、核桃1個、3個紅棗，然后放上適量的飲用水，選擇快煮粥即可！鹵煮喜歡喝軟一點，一般會選擇口感軟一點的！

告訴仙女們一個秘訣哦。

就是可以先把棗撕成一半半的，這樣棗的味道可以進入到粥里面，口感也比較好。

差不多30分鐘，粥就煮好啦！聞起來還是很香的說~~~

一般早晚都會喝這個！對胃也好，關鍵經常喝，對脫發有效果！！！如果你平時沒時間，或者有那么一點點小懶惰····沒時間熬粥的話，可以用我用過的順滿春堂潤黑膏！這個我真的要為它爆燈！偶然一次我在網上找黑芝麻糊，沒想到在淘寶上搜到了這個順滿春堂潤黑膏，當時純粹手賤點進去看一下，沒想到這一看就徹底改變了我的頭發。

它里面有我最愛的桑葚，主要是桑葚，枸杞等，桑葚好像里面含有烏發素，我記得烏發素是能讓頭發變得黑而亮澤！還有阿膠、茯苓、桂圓、黑豆，黃精，這些都是改善內分泌的食材，我覺得簡直符合我所有的要求。

內調的時候我一直喝這個，我就不怎么掉發了，每次梳頭梳子僅僅殘留幾根頭發。

第2個方法，頭皮按摩！下面的3個穴位是專門針對防脫的，每天按摩3分鐘效果很好的?風池穴位置：項后枕骨下兩側，當斜方肌上端和胸鎖乳突肌之間凹陷處

?百會穴，又稱長壽穴位置：頭頂正中線與兩耳尖連線的交點處。

?角孫穴位置：位于頭側部，耳尖的正上方發際的地方

鹵煮我就是這么用脫發的現象明顯變少了！仙女可以試試哦！

科學普及交流

老是掉頭發可能是長時間的營養不良導致的，也可能跟脂溢性睜乎脫發有一定關系鄭敬。

愛美人士需要及時到正規的醫悉叢悉療機構做檢查，然后在醫生的指導下，通過毛發移植手術的方法治療。

小綠加油

經常掉頭發考慮仔信有可能是長時間熬夜、精神壓力過大導致的，但是也不能排除是微量元素缺乏、脂溢性皮炎引起的。

建議最好喊猛去皮膚科檢查病因，這段時間要保持頭皮念滲輪清潔，洗頭的時候要避免用刺激性的肥皂水。

GJhhh

總掉頭發。

首先，可熬夜或經常下雨，工作壓力大鏈昌，生活壓力大。

些直接相關，所以談喚坦經常掉頭發。

還脫含桐發，種自然現象不嚴重正常

嫣然那抹綠

我之前就有過種情況，還不光是洗頭發的時候，平時就連梳個頭都能掉好大一撮頭發！我家衛生間都不知道被頭發堵過幾次了。

我是因為那段時間壓力大還有老是熬夜的原因造成的，剛開始還想著過幾天就好了，沒想到后來頭發掉的越來越厲害。

發際線看著都比之前高了好多。

后來我就盡可能的讓自己放松心情，晚上也盡量的控制自己早睡，十一點之前就關燈睡覺了，睡覺之前還會按時涂抹奧司達芬生發液，這個生發液的效果還挺不錯，用了十來天頭發就沒之前掉的那么多。

用了差不多兩個月時間，發際線就開始冒小絨毛。

現在新頭發長得已經能扎起來了。

在吃這方面可以多吃點黑芝麻跟黑豆。

黑芝麻可以自己炒炒吃，也可以加點糯米、紅棗、核桃之類的做成黑芝麻糊或者黑芝麻丸，我覺得還挺好吃的，再加點蜂蜜，香香甜甜~黑豆得先炒熟了，之后再泡到黑醋里面密封起來。

放一周就能吃了。

每天適當的吃幾粒。

這兩個經常吃很不錯的，我在涂奧司達芬的時候就經常吃這些，新長出來的頭發都比之前要黑不少。

諾遠跳5326

你好！羨襪掉頭兄冊激發有脂溢性脫發、熬夜性脫發、還有被冷水涼到了或被熱姿老水燙到了，可以根據情自己況解決，也可以咨詢醫生。

布昆雄3t

掉頭發的原因有很多，如脂溢性皮炎或頭皮炎癥、產后脫發或藥物脫發。

脂溢性脫發，比如男性從鬢角逐步往上移，頭頂頭發逐漸稀疏。

女性主要是頭頂部出油較多，且頭發逐漸變細、變少。

此外，患者還會出現頭發成片掉落，俗稱鬼剃森做頭。

除此之外，脫發還跟營養狀況有關，比如營養不良，也可以導致頭發營養不此漏衡足，從而造成頭發脫落。

頭皮炎癥損傷也可以導致頭發脫落。

洗頭或者護膚不當、過度燙洗或過度刺激，可能也會導致脫發增多。

老是掉頭發的原因有很多，具體分析如下：1.遺傳因素。

部搜旅分經常脫發的患者具有一定的家族遺傳傾向，屬于正常現象，目前尚無有效的治療方法。

2.患者存在壓力大、精神緊張或長期熬夜等不良行為。

上述的不良行為可能會對體內的應激激素水平造成一定影響，受激素水平影響頭發會加快進入休止期的速度，進而加重頭發脫落現象。

3.患者自身頭皮微循環出現障礙或者受到真菌感染，會刺激頭發血管收縮或引起局部炎癥，進而導致促進毛發脫落的物質，在毛囊周圍大量堆積，加速毛發脫落的速度。

哪吒愛種草

正常人每天都會有一定數量的頭發脫落，如果脫落的頭發數量在一百根之內是森困正常的，超過一百根甚至更多就是異常的情況了。

有很多原因可以導致脫發，常見有以下幾種情況：第一、由于精神緊張，焦慮、失眠導致的脫發增加；第二、雄激素源性脫發，也叫脂溢性脫發，這是一種跟遺傳相關的皮膚疾病；第三、斑禿，斑禿的表此山念現是局唯凳限性的境界清楚的脫發，熟稱鬼剃頭；第四、多見于女性，是由于營養素缺乏所導致的脫發，往往見于減肥的女性由于過度的節食導致營養攝入不夠而引起脫發；第五、產后的休止期脫法，這種情況多見于產后的婦女，由于體內的激素水平變化而導致脫發。

多的友cd4c2b9

老是掉頭發主要的原因之一就是睡眠不好，你要注意調整睡眠，不要熬夜。

李樹的戀愛

老是掉頭發考慮和以下原因有關： 1、神經精神性脫發，精神壓力過大時常出現脫發增多。

2、內分泌性脫發，當發生內分泌異常時多引起毛發疾病。

3、雀遲營養代謝性脫發，機體營養不良和代謝異常可引起發質和發色的改變，嚴重營養不良甚至導致毛發彌漫性脫落。

4、物理性脫發，常見的引起脫發的物理因素包括機械性刺激和接觸放射性物質。

5、化學性脫發，化學因素可以導致毛發顏色改變甚至脫發。

6、感染性脫發，主要包括細菌、病毒、真菌、螺旋體、寄生蟲等感染。

7、癥狀性脫發，某些系統性或局部疾病都可伴發脫發。

8、先天性脫發，發育缺陷所引起的頭發完全缺失或稀疏。

1.首烏豬游蘆腦湯引起女性掉頭發的原因有很多，其中一部分女性是由于腎虛而導致頭發大把脫落，針對這種情況的脫發，在平時女性可以通過吃首烏豬腦湯來進行調理。

首烏豬腦湯是由何首烏、核桃仁、豬腦等材料放到一起熬成的湯，堅持每天喝一次，直到長出新頭發為止。

這種湯對于治療女性掉發很有效果，經常掉發的女性不妨一試。

2.胡蘿卜胡蘿卜屬于生活中比較常見的一種蔬菜，可以用來當做配菜也可以炒著吃，由于胡蘿卜當中富含大量的維生素A，在食用完胡蘿卜之后能緩解人的眼睛疲勞，降低近視的可能性，還能使頭發烏黑油亮，有效防止掉頭發。

3.獼猴桃不止吃蔬菜能有效防止掉頭發，其實有些水果也能起到預防脫發的作用，那就是獼猴桃。

獼猴桃當中含有豐富的維生素C以及胡蘿卜素，每天吃一個獼猴桃就能使頭皮保持一定的水分，從而使頭發變得更加有光澤，同時防止掉發。

4.枸杞黑豆燉羊肉有的人不喜歡吃羊肉，感覺羊肉有一股腥味，那么可以把羊肉和枸杞、黑豆放到一起然后加水煲湯，大概煲兩個小時左右，就可以食用了，枸頃磨李杞黑豆燉羊肉這道美食特別適合女性，食用之后不但能改善氣血，對于預防以及治療女性產后脫發都有著不錯的效果。

另外，在制作枸杞黑豆燉羊肉時，想要去除羊肉的腥味，一定要用開水煮一下。

無敵泡泡芙

老掉頭發是怎么回事？

掉頭發的原因有很多，要不然是換季造成的脫發，要不就是因為最近吃的辛辣刺激、太油的食物多了，導致頭皮油脂物分泌過剩，導致頭皮毛囊松動，從而導致脫發，要不就是因為經常熬夜，頭皮一直處于高度緊張，所以輕輕一拽就掉頭發了。

還和時間有關，如果是長時間掉頭發，那一定要重視起來，因為頭發掉的時間長了，就很容易使毛囊壞死，等毛囊壞死之后就不會再長頭發了。

日常生活中可以多補充一點營養，比如在吃上面多吃點清淡有營養的食物，比如青菜、雞肉或者三文魚和海鮮等食物。

還可以直接在頭皮上涂奧司達芬發根營養液，在給頭皮提供足夠的營養同時，還能加固頭皮毛囊，防止掉頭發。

反正就是把現在出現的壞毛病都改掉，因為想生發或者防脫發，首先要做的就是調整好自己的身子，因為身體好了頭發才能好。

陽光趙大地

其實掉發不僅僅是因為頭發受到了傷害，經常性的燙染頭發是引起脫發的原因之一。

但平時的生活習慣以及飲食習慣若是不規律的話，這也是會引起老掉頭發的情況，所以我們除了頭發的日常護理之外，也要注重飲食和生活習慣。

　　1、多吃水果

　　蘋果、香蕉、獼猴桃、桑葚、櫻桃喚鏈、甘蔗、荔枝等水果都是非常適合經常掉頭發的人吃，這些水果中有些有豐富的維生素C、有些含有促進頭發生長的鐵物質，經常吃是可以很好的預防并且制止脫發。

　　2、多吃蔬菜

　　蔬菜是我們生活中并不可缺少的，也是我們身體不可棚豎缺少的。

蔬菜中含有多種機能，對于經常掉發是很有幫助作用的，我們平時在烹煮蔬菜的時候一定不能炒的太老了，不然大部分的營養都會流失。

　　3、多喝水

　　多喝水可以促進體鏈鏈大內的新陳代謝，體內的新陳代謝正常了，腸胃舒適了，自然就會促進頭皮營養的吸收，讓頭發變得更加烏黑。

　　4、運動

　　也許咋一看覺得運動和預防脫發沒有太大的聯系，往往就是這些看起來沒有太大聯系的事物，其實是最有幫助作用的。

適量的運動可以起到促進身體健康的作用，身體的健康又可以讓每個器官都能吸收營養。

　　5、作息規律

　　作息不規律，經常熬夜的人要經常頂著一雙熊貓眼，而且還會引起脫發。

大腦得不到好的睡眠，自然就會引起頭發的掉落，不僅如此，經常熬夜還會讓發質變得油膩。

小影斷天涯

脫發是皮膚科常見病，其中雄激素性脫發是臨床上最常見的脫發性疾病，其他較多見類型的脫發還包括斑禿、牽拉性脫發、疤痕液薯性脫發等。

脫發雖不影響患者身體健康，卻枝埋跡嚴重影響患者心理健康和生活質量。

雄激素性脫發是最常見的脫發性疾病，患病率在不同人種之間有明顯差別，白種人發病率最高，黃種人和黑種人發病率相對較低。

我國最新數據顯示：男性脫發患病率約為21.3%，女性患病率約為6.0%。

換句話說，每5位中國男性就會有1位在遭受著脫發的“折磨”。

數據同時顯示，男性患者中有家族遺傳史的占53.3%-63.9%，父系遺傳風險明顯高于母系遺傳。

斑禿也有一定的遺傳性，人群發病率約在0.1%~0.3%左右，其中約四分之一的患者有家族史，7%~27%患者合并橋本氏甲狀腺炎、甲狀腺腫等甲狀腺疾病，4%~9%患者合并白癜風。

其他類型的脫發發病率資料尚欠缺。

疾病類型根據發病原因不同，脫發主要分為雄激素性脫發、斑禿、瘢痕性脫發等類型，此外還有感染性脫發、先天性脫發等其他一些少見類型。

雄激素性脫發最為多見，既往稱為脂溢性脫發或早禿，是雄激素依賴的遺傳性疾病，表現為頭頂頭發持續性密度降低，男性還會表現為發際線后移。

斑禿這是一種突然發生的局限型脫發，局部皮膚一般正常，病因尚不清晰，可能與遺傳、應激、過敏及自身免疫等因素有關。

休止期脫發正常人頭皮毛囊至少80%處于生長期，因而頭發不會發生同步性脫落，但由于如外科手術后、產后、失血、休克、嚴重精神刺激等原因，可促使較多毛囊提前進入休止期，從而引起較多頭發同步性脫落。

生長期脫發服用細胞毒性藥物達到一定劑量后，在較短時間內，大部分處于生長期的頭發突然停止生長，大量脫落，常見于化療患者出脫發癥狀根據病因的不同而異。

既可逐漸發生使頭發密度降低、頭發稀疏，也可能表現為頭發短時間大量脫落；既可表現為整體的頭發均勻稀疏，也可表現為明顯的局部頭發脫落。

在各種脫發類型中，以雄激素性脫發及斑禿較易識別，雄激素性脫發往往在青春期后開始發病，男性多表現為前額及頭頂部位脫發，發際猛并線后移；女性則表現為頭頂頭發變稀疏，但不會出現發際線后移。

斑禿則表現為頭發在短時間內簇集脫落，形成單個或數個圓形或橢圓形且界限清楚的脫發區。

遺傳因素、年齡增長、免疫異常、精神壓力過大或應激、內分泌失調、服用某些藥物、自身免疫等因素都可能導致脫發的發生。

哪吒愛種草

老掉頭發是怎么回事？壓力大：現代的生活總會讓人們感覺到壓力很大，這樣也會造成脫發嚴重。

保持好好心態也是預防脫發的最好辦法。

缺乏蛋白質：頭發在生長的過程中是要依靠蛋白質的，甜食飲食中，如果吃的垃圾食品過多，現在的外賣基本上都是地溝油的存在，如果糖鹽油的超標，或者是只吃素食物，都會導致蛋白質的流失，造成頭發稀少，過度的食用減肥藥，也會導致脫發。

脂溢性脫發：這一種脫發是指性的禿頂現象，從兩側的太陽穴到頭頂開始掉發，這種脫發的現象都是遺傳性的，家族的發生率比較大。

頭發洗太勤：太勤快，頭皮上面的天然油脂會讓頭發保持健康，穩固的生長，如果洗頭發，經常使用劣質的，洗發水，或者是，用量過度，都會導致頭發干枯脆弱，容易掉發。

過度美發：很多人為了追求時髦，經常去燙發染發，化學物質過度的染發劑，高溫的燙發催化劑，都會造成頭發的健康，所以不要經常去燙發染發來傷害頭皮頭發生長。

Shapay

遺傳因素余運、年齡增長、免疫異常、精神壓力過大或應激、內分泌失調、服用圓悄某些藥物、自身免疫等因素都可能導致脫發的發生橘毀渣。

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