臉上去皺紋最好的方法是什么？

　　導語：皺紋是因為皮膚受到外界環(huán)境的影響而形成的。

那怎樣才能去除面部皺紋呢?下面就和我一起去看看吧!

　　怎樣去除面部皺紋

　　額部除皺按摩法： 　　為防止和消除額部皺紋，可以用雙手拇指外側的.羅紋面或三、四指的指腹，從前額中線向兩側鬢角區(qū)座分推法，或單方向抹法。

有皺紋時，則采用單方向抹法，從鼻根與眉弓上向前發(fā)際移動，有中線開始，逐漸抹至兩側額角。

每天早晚各按摩兩次，每次15分鐘左右。

　　顴頰除皺法： 　　為防止和消除顴頰部皺紋，可從鼻側用拇指外側羅紋面向耳前分推或輕抹;頰部按摩是從鼻孔與口角旁開始，以相同手法向兩側鬢角區(qū)輕抹或分推。

每天早晚自我按摩兩次，每次15分鐘左右。

　　下頜除皺按摩法： 　　為防止和消除下頜部皺紋，可以用指柔法或指扣法(永指尖輕輕叩打)，從下頜中線開始，向鬢角區(qū)輕輕指柔或指叩;頜骨下皮膚也可以用相同手法，從下頜中線沿頜骨向耳后輕柔或輕叩，每天自我按摩1次，每天15分鐘鎮(zhèn)咐宴左右。

　　面部除皺按摩法： 　　為消除面部及下眼瞼部皺紋 祛風御銀明目，疏肝利膽，可采用如簡戚下按摩法： 　　(1)以雙手示指指羅紋面分置于雙四白穴，按下時吸氣，呼氣時還原。

重復5-7次。

　　(2)以雙示指指端有節(jié)奏地敲擊雙四白穴，重復16次。

　　(3)以雙示指指端羅紋面揉雙四白穴按順、反時針方向各8次。

　　叩打前額按摩法： 　　兩手示、中、環(huán)指自然分開，用其中指腹分別于前額及頭頂部有節(jié)奏地、快速而有彈性地、雨點般地叩打。

兩手指動作要協(xié)調而靈活，快慢相同，力量由輕到稍重，在減輕。

叩打1分鐘左右。

此法可改善頭部末梢血液循環(huán)，使人氣血不衰，面色紅潤，不易產(chǎn)生皺紋，并促進脫發(fā)再生。

美唄醫(yī)美

皺紋分三類：細紋、動態(tài)皺紋和深度靜態(tài)皺紋

細紋

常見于干性皮膚，因皮膚缺水或角質層不整齊出現(xiàn)的細紋，比如額頭、眼下、嘴角等部位，這時候的細紋層次還比較淺，也是最好處理的一種。

解決辦法：

日常保濕+防曬

為什么說保濕而不說補水呢？因為常見的護膚品分子量太大難以進入皮膚，所以只要它們能在皮膚表層形成膜防止皮膚內(nèi)的水分被過度蒸發(fā)就很不錯了，另外要防止紫外線歲皮膚的傷害，所以要嚴格防曬。

水光針

水光針是一種強效補水措施，它不是一個針頭，而是多個針頭，通過直接注入給藥，能夠幫助皮膚緩解細紋，使皮膚更加細膩有光澤。

動態(tài)皺紋

咱們面部的表情肌運動時收縮擠壓出現(xiàn)的動態(tài)紋，一般只有做表情時常見，不做表情時不明顯，常見的有皺眉紋、抬頭紋、魚尾紋等等。

動態(tài)皺紋的拯救可以通過控制表情來緩解，但是這個辦法有效卻不現(xiàn)實，誰沒事時刻提醒自己別笑別皺眉啊。

所以最簡單的辦法就是打肉毒素，通過抑制表情肌的肌肉運動來使肌肉萎縮放松，動態(tài)紋就會被撫平。

肉毒素去魚尾紋效果圖

深度靜態(tài)皺紋

深度靜態(tài)皺紋的成因比較復雜，是諸多因素經(jīng)過時間累積加深而成的。

淺層細紋和動態(tài)皺紋如果得不到重視，就會逐漸發(fā)展成深度靜態(tài)皺紋。

玻尿酸/自體脂肪填充

對于松垮不明顯，主要是面部凹陷出現(xiàn)的皺紋，可以采取玻尿酸或者自體脂肪填充的方式來撫平皺紋。

超聲刀/熱瑪吉

超聲刀/熱瑪吉屬于非侵入式的光電項目，通過加熱的原理加快皮膚細胞的更新速度，從而使皮膚細紋減少，變得飽滿有光澤。

熱瑪吉適用于35歲左右的女性，超聲刀適用于45左右的女性。

埋線

埋線可應用于單個部位的皺紋，比如抬頭紋，眼紋之類的，也可以用于下臉松垮明顯的木偶紋、法令紋等等，同時還能收緊下頜線哦。

總的來說，祛皺的方式多種多樣，選擇適合自己的最重要哈~

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臉上有皺紋怎么消除 　　臉上有皺紋怎么消除，被天氣摧殘的臉是可以通過護膚改善的，很多時候我們都可能會忽略這個問題，那么平時要怎樣美容和護膚美白達到美麗又好看，和我一起來看看臉上有皺紋怎么消除。

　　臉上有皺紋怎么消除1

　　 怎樣去除臉部皺紋 　　洗臉后，面部皮膚出現(xiàn)繃緊感，失去嬌嫩光澤，即進入了第一階段：干燥期。

　　此時，如用具有潤濕效果的化妝品，適當用橄欖油涂皮膚加以按摩，那么面部皮膚可又恢復青春。

倘隨其發(fā)展，即進入第二階段：硬化期。

　　此期膚質失去彈性。

黯淡無光，涂化妝品彌補，效果也不大，只能靠養(yǎng)分和面子按摩加以改進。

第三階段為松弛期，脂肪積存于皮下，小皺紋清晰可見。

最終階段是定型期，很難糾正復原，只能依靠化妝品彌補了。

　　 如果不失時機地在第二、三階段進行“消除皺紋伸展操”收效顯著(干燥型皮膚在做操前，須涂少量橄欖油)。

　　1、將雙手放在下頜處，沿下頜邊緣輕輕用力將皮膚向上拉，直拉至太陽穴處。

然后再由下向上重復這一動作，進行3次。

　　2、用雙手魚際肌夾住鼻子，然后外移雙手心遮住雙頰，朝太陽穴斜上方滑動。

復原，進行3次。

　　3、雙手放在鼻子上，拇指與四指展開成直角，依此形狀通過眉間，向前額斜上方滑動，直至拇指運行到太陽穴處止。

拇指與其它四指的指中間部分接觸到皮膚，手掌懸空不觸及面頰。

　　4、先將右手五指張開，伸入前額上方頭發(fā)中，直至伸到指根處，再用力抓起一把頭發(fā)，朝斜后方向上拉起。

不要用力過猛，宜勻柔。

重復3次。

　　5、按上法汪孫，將手指伸展開來。

插入兩鬢頭發(fā)中，至手指根處，雙手各捉住一把頭發(fā)，悄悄用力朝斜上方位拉，重復3次。

消除皺紋伸展操，需時3分鐘。

最好在遲早洗臉后進行。

　　臉上有皺紋怎么消除2

　　1.從食物中補充膠原蛋白。

膠原蛋白可以維持皮膚張力，還可以使皮膚保持彈性，食物中的豬皮，豬蹄，雞鴨牛等動物的皮和筋都含有豐富的膠原蛋白，多吃滋潤皮膚，增加皮膚的彈性。

　　2.使用除皺護膚品。

可以針對皮膚膚質選擇適合皮膚的去皺護膚品，每天早晚徹底清潔臉部之后，均勻的`涂上去皺護膚品，并適當?shù)陌茨Γ梢跃o致皮膚幫助皮膚的吸收。

　　3.改掉不良的習慣。

我們平常很多不經(jīng)意的小動作對皮膚的影響也是很大的，比如瞇眼睛看東西，躺著看書還有面部表情太過于豐富都是很容易長皺紋的，所以我們應該盡量的改掉這些不良的習慣。

　　4.多喝水。

皮膚干燥，缺水也是引起皺紋生長的原因，補充充足的水分可以促進血液循環(huán)，加速皮膚的新陳代謝，減少皺紋。

　　5.按摩。

可以在臉部涂上蜂蜜或者橄欖油進行按摩，蜂蜜或橄欖油可以滋潤皮膚，補充皮膚營養(yǎng)，增強皮膚彈性，記住按摩的時候力度要輕柔，用力不要過大，以免傷害皮膚，反而引起皺紋。

　　6.涂維生素E。

可以去藥店里買一瓶維生素E，晚上睡覺前把臉洗干凈之后，用針把維生素E膠囊扎穿個小洞，把里面的液體擠壓出來涂在臉上，并加以按摩，可以有效的緩解皺紋，滋潤皮膚，一周1-2次為宜。

維生素E的油性比較大，建議油性皮膚最好不用，以免加重皮膚負擔。

　　臉上有皺紋怎么消除3

　　 嚼口香糖緊致肌膚 　　經(jīng)美國洛杉磯面部神經(jīng)醫(yī)學中心主任福克斯博士臨床試驗證實，每天咀嚼口香糖15分鐘的人，幾星期后面部皺紋開始減少，面色也更加紅潤。

這是因為，牙齒在咀嚼東西的時候用力較大，肌纖維增粗，皮膚緊枝譽致，同時改善血液循環(huán)，增強面部細胞的新陳代謝，皺紋也隨之擊退。

　　 雞骨湯使肌膚細膩 　　只有豬肉皮才能讓你皮膚光滑？事實上，雞骨湯的效果也不容小覷。

雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成分。

　　 啤酒洗臉更滋養(yǎng) 　　啤酒中含有B族維生素和鋅，可幫助去除體內(nèi)多余水分和脂肪，改善皮膚狀況及防止衰老。

方法是：往溫熱洗臉水中加入50—80毫升新鮮啤酒，攪勻后將干凈毛巾浸入其中，用擰干的毛巾在臉部做順時針搓揉，并用毛巾敷臉數(shù)分鐘，最后，用溫水洗凈面部。

每日1次，最好在晚間進行。

　　 維生素E去魚尾紋 　　美國《最猛陵段佳健與美源于自然》一文所載，臨床上用維生素E對眼外皮膚進行為期四周的治療，不僅可使細紋明顯減少，而且有助于將顏面上的較深魚尾紋逐漸消除掉。

具體方法是：一粒維生素E膠囊剪開后，將其液體輕輕拍在眼外魚尾紋上并讓其干燥。

每天兩次，用100國際單位的維生素E膠囊即可。

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有以下六種方法：1、控制情緒保持內(nèi)心的平靜很重要，許多年輕人的皺紋是由情緒和面部表情引起的。

因此，為了預防和消除皺紋，必須首先學會保持情緒穩(wěn)定，盡量避免夸張的表情，皺眉的習慣要改正。

2、保持正確睡姿睡覺姿勢不當也能產(chǎn)生法令紋，因此睡覺時盡量以仰臥的方式，如果側臥則可能會加深皺紋。

另外，使用桑蠶絲的枕巾，真絲柔軟透氣，睡覺時無論怎樣擠壓摩擦，面部都不易出皺紋。

3、注意防曬紫外線是肌膚中彈力纖維和膠原蛋白的第一大殺手。

而彈力纖維和膠原蛋白正是支撐肌膚飽滿的中流砥柱。

4、改掉不良的習慣平常很多不經(jīng)意的小動作對皮膚的影響也是很大的，比如瞇眼睛看東西，躺著看書還有面部表情太過于豐富都是很容易長皺紋的，所以應該盡量的改掉這些不良的習慣。

5、涂維生素E可以去藥店里買搏散一瓶維生素E，晚上睡覺前把臉洗干凈之后，用針把維生素E膠囊扎穿個小洞，把里面的液體擠壓出來涂在臉上，并加以按摩，可以有效的緩解皺紋，滋潤皮膚，一周1-2次為宜。

維生素E的油性比較大，建議油性皮膚最好不用，以免加重皮膚負擔。

6、蜂蜜面膜晚上洗臉后，白醋、食鹽還有水調和在一起，白醋、鹽和水的比例大概是9：3：1，調好后把干凈的毛巾放進去浸透，然后擦在臉上，再以手指肚輕輕按摩一下，洗凈即可，早晚各一次。

這種方法可幫助消除臉部細小的皺紋。

擴展資料：消除皺紋的誤區(qū)：1、霜狀和水裝產(chǎn)品基本不能去皺。

2、鍛煉也不能去皺，但也能延緩皺紋的出現(xiàn)和加深。

3、皮膚干燥不是引發(fā)皺紋的根本原因，但卻使表情運動中皺紋更顯現(xiàn)一些。

4、飲食不能去皺，最起碼沒有任何科學根圓察據(jù)和例證。

5、按摩對皺紋的作用是舒橘銀茄緩皺紋周圍的壓力，但很多人按摩后感覺皺紋增多。

來源：百度百科-皺紋

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去除面部皺紋的方法？去除面部皺紋的方法可以用針灸，是通過像微針灸或者深層的針刺方法，也可以起到去皺的作用，或者患者也可應用激光的方式同時配合像A型肉毒素以及透明質酸起到去皺的作用。

也可以注入玻尿酸、膠原蛋白還有A型肉毒菌素，都可以起到去除局部細紋的作用。

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臉部皺紋怎么去除 　　臉部皺紋怎么去除，每個人都是需要自己能夠永遠年輕的，自古以來愛美都是人的天性，特別是女人，畢竟誰不想擁有一副不會衰老的容顏呢？但生老病死是自然規(guī)律，也是誰都無法避免的一件事情。

以下看看臉部皺紋怎么去除及相關資料。

　　臉部皺紋怎么去除1

　　第一、面部皺紋的去除方式非常重要，可以通過合理的飲食來進行改善，每天早晨醒來后要多喝一些蜂蜜水，調整自己身體內(nèi)部結構，外部的調整就是要通過合理的按摩斗首方式來改善皺紋的形成，有很多的皺紋，通過合理的按摩手法是可以改善的。

　　第二、定期的去角質，角質不去除就會導致護膚品進入不了皮膚內(nèi)部，所有的護膚步驟都等于是白做。

所以，定期去角質的過程決定了患者的皮膚質量，也決定了改善皺紋的方法。

　　第三、利用熱敷可以促進血液循環(huán)，讓肌膚恢復，可以使用眼部精華，眼睛是最容易生長皺紋的，這樣可以讓皮膚恢復絲潤的狀態(tài)，比如眼部修復精華，可以更好地促進眼部皺紋的去除。

　　第四、鮮牛奶加蜂蜜，鮮牛奶加蜂蜜一起攪拌，涂抹在面部有皺紋的地方，輕輕按摩五分鐘，待15分鐘后清洗干凈，每天晚上睡前做一次，就可以淡化皺紋，嫩白肌膚，這是大部分女性的選擇。

　　其實，消除皺紋的方法非常簡單，可以購買一些去除皺紋的護膚品，養(yǎng)成定期保養(yǎng)的習慣或者是直接到美容機構去進行保養(yǎng)，如果有條件，一個星期去一次。

對于去除皺紋的效果是非常不錯的，比如精華和面霜是護膚的必備產(chǎn)品。

在去除皺紋的過程中，合理選擇護膚產(chǎn)品非常重要，如果護膚產(chǎn)品選擇不合理，就有可能會對皮膚表面造成影響。

　　關于面部有皺紋的問題，我們已經(jīng)了解清楚了。

通過以上的方式是解決面部皺紋的重要過程，畢竟，皺紋不是短時間就能出來好的，患者需要長期堅持，才能解決問題。

最為關鍵的是面部皺紋的合理解決過程，才能真正的處理好問題，而女性要以面部皺紋發(fā)生的情況來進行解決。

　　臉部產(chǎn)生皺紋想要祛除，可以選擇手術拉皮的方法，也可以選擇局部填充的方法，也可以選擇注射除皺的方法，也可以通過激光的治療來淡化臉上的皺紋。

根據(jù)不同的皺紋形成，選擇相應的治療方法。

如果皺紋形成皮膚不松弛，還是以微創(chuàng)治療為主，比如激光治療、注射除皺和填充治療。

　　如果組織已經(jīng)出現(xiàn)皮膚松弛，建議求美者就要選擇拉皮除皺手術，將松弛的皮膚祛除，同時懸吊皮下的筋膜組織，這樣就可以使臉上的皺紋消除而改變。

求美者要了解，到了一定年齡之后面部衰老皺紋出現(xiàn)，不能避免。

所以即使做完治療之后皺紋減退或者消失，隨著年齡的增加還會再出現(xiàn)。

　　臉部皺紋怎么去除2

　　 1、食療方法， 　　面部出現(xiàn)皺紋之后，可以經(jīng)常飲用酸牛奶，有助于面部皺紋的去除。

因為酸奶當中含有乳酸以及一些有機酸，比如檸檬酸、葡配合酸等，其中稀釋液可以有效殺菌、防腐。

經(jīng)常飲用的話，可有效軟化皮膚的粘性表層，還可以去掉已經(jīng)死去的舊細胞，從而達到去除皺紋的效果。

　　 2、玻尿酸注射 　　主要采用植物性膠原蛋白，將其注射到患者的面部真皮層，達到改善皺紋的效果。

因為抗原性可以與人體完全兼容，一般不會產(chǎn)生過敏或是排斥的現(xiàn)象，其去皺效果特別顯著。

但只能在人體內(nèi)部存在一年時間，空前數(shù)為此只能做為暫時性的美容，需要注意的是患者應當去專業(yè)醫(yī)院或是美容機構注射。

　　 3、雷射治療 　　亞歷山大雷射可有效去除面部的皺紋，主要利用波長雷射以及冷煤噴射系統(tǒng)，從而活化患者真皮內(nèi)部的細胞，可有效恢復皮膚彈性。

通過該方法治療，能夠符合皮膚生理作用，還可以去除真皮老化所產(chǎn)生的靜態(tài)紋，適用于眼部細紋以及嘴角周圍的細紋，療效方面非常明顯。

　　面部皺紋困擾較多的朋友，且給人們的容貌帶來不利的影響。

大家要提防面部皮膚變化，特別是年輕人出現(xiàn)面部皺紋之后，應當提高警惕，且要尋求針對性的方法進行治療。

積極治療的同時還要加強面部皮膚的護理工作，多注意面部清潔，還要注意提高睡眠質量。

　　臉部皺紋怎么去除3

　　臉上皺紋的去除，要根據(jù)皺紋形成的原因以及皺紋的類型，而采取不同的治療方法。

臉上的皺紋通常分為以下兩種類型： 　　一、動態(tài)性皺紋，比如面部的表情活動，使眼輪匝肌收縮而悔蔽產(chǎn)生的皺紋，反復抬額頭形成的額紋，反復皺眉形成的皺眉紋。

這些由于肌肉反復收縮形成的.皺紋，稱之為動態(tài)性皺紋，要消除動態(tài)性皺紋可以采用局部注射肉-毒素的方法，使肌肉松弛皺紋消失。

　　二、靜態(tài)性皺紋，比如一些細小的干性皺紋，可能是由于皮膚干燥、缺水，屬于靜態(tài)性皺紋。

靜態(tài)性皺紋是真性皺紋，是由于面部的肌肉反復收縮，導致膠原纖維斷裂、 　　膠原蛋白流失，所形成的一種真性皺紋。

真性皺紋的治療要提早預防，在形成真性皺紋之前還處于動態(tài)性皺紋的時候，提早進行肉-毒素的注射以延緩真性皺紋的產(chǎn)生。

　　另外，面部皺紋的去除也可以采用補水、射頻儀器等治療，或注射玻尿酸來填充靜態(tài)性皺紋，而去除真性皺紋。

當皺紋比較嚴重的時候，也可以采用拉皮手術的方法去除面部的皺紋。

　　當臉部有皺紋的時候，非手術的方式已經(jīng)很難有什么明顯的改善效果了，這時候，那些愛美人士就會選擇通過面部提升來去除皺紋，但現(xiàn)在的面部提升方式有許多，其中PSV面部年輕化就是一項安全有效的提升方式。

　　 PSV面部年輕化可以去除臉部皺紋嗎 　　PSV面部年輕化是可以去除臉部皺紋的，它不僅可以去除臉部皺紋，還能修復面部提升失敗的肌膚，手術采用鈍性淺切的手法對肌膚進行剝離，并分層植入網(wǎng)狀支架，形成網(wǎng)狀系統(tǒng)。

　　 PSV面部年輕化的效果可以維持多久呢？ 　　PSV面部年輕化的術后效果可以維持10年以上，它是在內(nèi)窺鏡顯微攝錄系統(tǒng)檢測下進行的，可以有效的增加韌帶數(shù)量，穩(wěn)固提升效果。

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祛除皺紋有很多方法，不同年齡，不同類型的皺紋需要不同的方法。

面部皺紋通常有以下幾類

1、體位性皺紋

這是與生俱來的皺紋，只有增多的時候，才是皮膚老化的時候。

舉幾個例子就明白了，人的頸紋，手關節(jié)出的皺紋，這些都是動力性皺紋，一般是呈橫向。

2、動力性皺紋

由于面部表情變化，肌肉長期收縮導致的皺紋，比如抬頭紋、眉間紋、魚尾紋、口角紋等。

3、重力性皺紋

這種皺紋的出現(xiàn)意味著皮膚衰老到一定程度了，膠原纖維側的斷裂，肌肉的松弛下垂，軟組織的萎縮塌陷導致重力性皺紋。

比如法令紋，上眼瞼皮膚松弛，面頰處的豎紋等。

如何解決呢？

以前更依賴化妝品，對于皺紋來說不僅效果慢，而且時間久，還不一定能解決皺紋；現(xiàn)在依靠醫(yī)美，這些皺紋都可以得到明顯改善。

1、體位性皺紋

可以通過注射水光針，及時給皮膚補充營養(yǎng)成分，一次水光針的效果，比你敷三個月的面膜都要管用；還可以通過激光比如光子嫩膚，可以讓你的皮膚重新恢復彈、嫩、透、亮。

2、動力性皺紋

肉毒素注射在解決動力性皺紋方面無可替代，通過對產(chǎn)生動力性皺紋的肌肉進行肉毒素注射，可以有效的放松這部分肌肉，從而減少皺紋。

一抹晨曦17

臉上長皺紋如何祛除 　　隨著年齡的增長，我們都知道肌膚的膠原蛋白跟水分都會有所流失，這個時候最容易出現(xiàn)皺紋。

那么臉上起皺紋怎么辦？又有哪些方法可以改善這種情況呢？想要了解更多的話，那就繼續(xù)往下看看吧。

　　臉上長皺紋如何祛除1

　　 一、生活中怎么有效祛除皺紋 　　1：補水保濕加按摩 　　眼部肌膚的厚度大約只有臉部肌膚的1/3，水分很容有揮發(fā)導致眼部皮膚干燥，不做好日常護理很容易就會出現(xiàn)小細紋的，特別是干性皮膚的妹紙就更容易長假性眼角紋了。

所以在日常里要有一支眼霜，潔面后涂些眼霜并給予一定的按摩幫助眼部快速吸收，讓眼部肌膚水潤一整天。

當然按摩手法還是派拆很重要的，以輕柔到位為主，這樣才能事半功倍。

　　2：簡單的按摩手法 　　堅持做臉部的按摩，這是減少細紋的關鍵。

臉部的皮膚按摩，大家可以選擇用兩手除了大拇指的四個指頭的指腹在自己的臉部做相反方向的打圈，而眼角處的按摩，則是鍵野從鼻梁處開始用中間往太陽穴處拉，最好是配上美姿爾專業(yè)去皺的精華液，保證肌膚能夠好的吸收。

　　3：洗臉不要太用力 　　洗臉是我們美容護膚最平凡的一步了，很多妹子洗臉的時候，使勁的揉搓臉，恨不得搓下來一層東西來才算數(shù)。

其實這樣不僅不能夠做到清潔的作用，還會增加臉部的松弛速度和比較薄嫩的肌膚產(chǎn)生紋路。

所以正確的洗臉，是有順序和溫柔的清洗。

　　 二、怎么有效祛除皺紋 　　1.去除角質后外加按摩，淡化皺紋線條 　　如果角質增厚勢必影響美觀，且易出現(xiàn)皺紋。

所以去角質也是防皺的關鍵一步。

在護膚過程中，須加上皮膚的美容按摩，熱敷，讓皮膚皺紋的線條淡化，并確保保養(yǎng)品更好地滲透，從而改善整個皮膚狀況。

　　2.重點保養(yǎng)眼部 　　長時間看小說，上網(wǎng)玩電腦，熬夜看韓劇，通宵達旦狂歡，開心是開心了，不過，最受罪的可算是眼睛了。

通常情況下，眼睛過度疲勞易使眼周產(chǎn)生皺紋，并出現(xiàn)黑眼圈、眼袋、浮腫等問題。

所以應該加強眼部的按摩，涂抹眼霜，為眼部解除疲勞、提供營養(yǎng)。

　　臉上長皺紋如何祛除2

　　 抗皺的食物 　　1、富含軟骨素硫酸的食物構成皮膚彈性纖維重要的物質是軟骨素硫酸，人們飲食中如果缺乏，皮膚就會失去彈性，出現(xiàn)皺紋。

因此，多吃含軟骨素豐富的食物，就有助于消除皺紋，使皮膚保持細膩，富有彈性。

軟骨素主要存于雞皮、魚翅、鮭魚頭部等軟骨內(nèi)。

　　2、富含核酸的食物經(jīng)常適量攝入核酸，既能延緩衰老，又能除皺健膚。

隨著人的年齡增長，人體合成核酸的能力會逐漸降低，所以人體只能依靠從食物中攝取核酸，以補充對核酸的需要。

富含核酸的食物很多，主要是魚類、蝦與蝦皮、動物肝臟、酵母、黑木耳、蘑菇、花與花粉、人參、蜂蜜等。

多吃上述食物，則可達到強身健體，駐顏去皺的目的。

　　3、酸牛奶和肉皮酸奶中所富含的維生素A、B、E和胡蘿卜素等能阻止人體細胞內(nèi)不飽和脂肪酸的氧化和分解，維持上皮細胞的完整，有利于防止皮膚角化和干燥，使皮膚白嫩且富有彈性與光澤，避免皺紋的產(chǎn)生。

多吃肉皮，能使貯存水功能低下的.組織細胞得到改善，同時人體可利用肉皮中的營養(yǎng)物質，充分合成膠原蛋白，然后通過體內(nèi)與膠原蛋白結合的水，去影響特定組織的生理功能，減少皺紋使皮膚保持光滑。

　　4、新鮮水果和蔬菜許多水果如蘋果、梨、葡萄、荔枝、柑橘等富含維生素C、維生素A及果膠等，對皮膚有較好的滋潤作用。

如結合果汁或蔬菜汁的外搽效果更好。

　　 皺紋祛除方法 　　(1)米飯去皺法 　　選擇一些煮熟的、較軟的、濕度適中的米飯，在文范處于溫熱狀態(tài)下揉成團狀，然后在額頭皺紋處來回揉搓，直至飯團成為烏黑狀，然后再用清水清洗面部，堅持一段時間就會有明顯的除皺效果，其他部位的皺紋也適用哦。

　　(2)啤酒去皺法 　　啤酒中含有豐富的維生素、糖類、蛋白質，每天適量飲用啤酒，具有強化體質，提高肌膚活性的作用，從而減少或減輕皺紋。

　　(3)咀嚼去皺法 　　每天咀嚼口香糖之類的食物進行15-20分鐘，堅持一段時間就會有明顯的去皺效果。

在進行咀嚼的過程中，面部肌肉會進行相應的運動稿羨喊，是面部血液循環(huán)加快，具有強化面部肌膚的功效，使面部更加紅潤，從而達到去皺的效果。

　　 除皺飲食須知 　　在除皺的過程中可以通過食物來加強除皺的效果。

　　多食用富含硫酸軟骨素的食物，這種物質具有維持肌膚細膩的作用，使肌膚更加稚嫩，對除皺也有很大的幫助，其中雞、魚翅、鮭魚頭等軟骨中就含有豐富的這種物質； 　　多吃富含核酸的食物，這種物質可提高肌膚細胞活性，消除殘留在肌膚里的色度，還可以使肌膚更加光滑細膩，具有較好的除皺效果，其中魚、蝦、動物肝臟、酵母、蘑菇、木耳、花粉等食物中都含有這種物質； 　　可提高酸奶的攝取，酸奶中含有一種可以軟化皮膚的酸性物質，具有清理死皮的作用，而且還能提高皮膚細胞生理機能，從而達到除皺的效果； 　　多吃水果蔬菜類食物，這類食物中含有豐富的維生素，可以是肌膚更加健康，還具有美白的效果，除皺效果也非常好。

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去除皺紋的方法有線雕、拉皮手術、玻尿酸填充、肉毒素注射、自體脂肪填充。

線雕去殲圓渣皺主要原理是利用可吸收倒刺縫線埋在皮下筋膜層，縫線不僅對于皮膚有牽拉去皺的作用，而且可以促進皮下氏悄纖維組織重塑，腔困達到正真的去皺目的。

拉皮手術比較傳統(tǒng)，需要切除部分皮膚，然后重新縫合，創(chuàng)傷大，目前很少用。

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●米飯團去皺

當家中香噴噴的米飯做好之后，挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內(nèi)的油脂，污物吸出，知道米飯團變得油膩污黑，然后用清水洗掉，這樣可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。

●雞骨去皺

皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構成，皮膚缺少了它就失去了彈性，皺紋也就聚攏起來。

雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成份。

把吃剩的雞骨頭洗凈，和雞皮放在一起煲湯，不僅營養(yǎng)豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細膩。

●豬蹄去皺

用老母豬蹄數(shù)只(若找不到可用一般豬蹄)，洗凈后煮成膏狀，晚上睡覺時涂于臉部，第二天早晨再洗干凈，堅持半個月會有明顯的去皺效果。

●水果、蔬菜去皺

絲瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、草莓等瓜果蔬菜對皮膚有最自然的滋潤，去皺效果良好，又可制成面膜敷面，能使臉面光潔，皺紋舒展。

●啤酒去皺

啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。

啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。

適量飲用啤酒、可增強體質，減少面部皺紋。

●茶葉去皺

茶葉含有400多種豐富的化學成份，其中主要有茶?酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維生素，礦物質及果膠等，是天然的健美飲料，除增進健康外，還能保持皮膚光潔，延緩面部皺紋的出現(xiàn)及減少皺紋，還可防止多種皮膚病，但要注意不宜飲濃茶。

●咀嚼去皺

每天咀嚼口香糖5～20分鐘，可使面部皺紋減少，面色紅潤。

這是因為咀嚼能運動面部肌肉，改變面部血液循環(huán)，增強面部細胞的代謝功能。

■用水果緊急去皺

隨著年齡的增長，皮膚也開始容易疲勞，眼角、唇角出現(xiàn)假皺紋。

一些水果、蔬菜直接接觸面部皮膚，皮膚受到最自然的滋潤，去皺紋效果非常好。

1、將桔子連皮搗爛，浸入醫(yī)用酒精，加以適量蜜糖，放一周后取出使用，有潤滑皮膚及去除皺紋的功效。

·2、香蕉搗爛后，加半湯匙橄欖油，攪攔均勻，涂在臉上有利于去皺。

·3、西瓜皮用清水洗凈后擦面，然后用清水沖洗凈，可叢拍以使皮膚清爽潤滑。

·4、絲瓜能去皺，將絲汁混合酒精及蜜糖，把汁液涂在臉上，待干后再用清水洗凈。

·5、黃瓜有潔臉作用。

把黃瓜切成薄片甫在清潔的面部，能使肌膚嬌嫩潤滑，清除皺紋。

·6、西紅柿是護膚佳品，可以把它切碎壓成汁，加少許蜂蜜調滲薯羨勻，涂抹面部，去皺手緩紋效果好。

·7、南瓜子中含有類似性激素樣的物質，對面部皮膚有保護作用。

·8、草莓切片貼面效果好。

·9、把栗子搗為細末，以蜂蜜調勻涂面，能使臉面光潔，皺紋舒展，感覺是不是很好？

■去皺食療方

●桑椹葡萄粥 原料：桑椹子、白糖各30克，葡萄干10克，薏苡仁20克，粳米50克。

制法：將桑椹子、薏苡仁洗凈，用冷水浸泡數(shù)小時。

淘洗凈粳米，置鐵鍋中，加桑椹子、薏苡仁及浸泡水，加葡萄干，先用旺火煮開，再改用小火煨粥，粥成時加入白糖，拌勻。

服法：每日1劑，早晚各1次。

功效：滋陰補腎，健脾利濕，豐肌澤膚。

適應癥：適用于身體虛弱，體瘦而皮膚皺紋多、不光潔者。

●薏苡仁山藥粥

原料：薏苡仁、淮山藥各30克，大棗12枚，小米100克，白糖20克。

制法：將大棗洗凈去核，切細條；將淮山藥研成細末；將小米洗凈置于沙鍋中，加入大棗、薏苡仁、淮山藥末及適量水，文火煨粥，粥成時加入白糖拌勻即可。

功效：健脾和胃，益氣悅膚，清利濕熱。

適應癥：適用于脾胃兩虛而顏面多皺者，以及脾胃功能較差的中老年人。



●大棗白合粥 原料：大棗12枚，小麥仁60克，甘草(干品)、百合(干品)各10克，紅糖30克。

制法：將甘草、白合洗凈，共煎汁；洗凈大棗、小麥仁。

將大棗、小麥仁、藥汁及紅糖一起放在沙鍋內(nèi)，同煮成粥。

服法：趁熱食用，每日1～2次。

功效：益氣健脾，寧心安神，除煩潤膚。

久用，可改善不良情緒，增進食欲及使皮膚紅潤細白，還可防止皮膚衰老，減少皮膚皺紋。

●香蕉奶糊 原料：香蕉6個，淡奶250克，麥片200克，葡萄干100克。

制法：將以上諸味入鍋用文火煮好，再加點蜂蜜調味即成。

服法：早晚各吃100克。

功效：潤膚去皺。

●薏苡仁蓮子百合粥

原料：薏苡仁20克，百合5克，蓮子6克，枸杞子、冬瓜仁、甜杏仁粉各10 克，大米100克。

制法：將薏苡仁、蓮子放碗內(nèi)，加水適量置蒸鍋蒸熟，再與洗凈的百合、枸杞子、大米同煮粥，粥熟后調入冬瓜仁、杏仁粉再煮片刻即可。

服法：每日服2次，早晚空腹食用。

功效：美膚去皺，光澤皮膚，美膚駐顏。

蘇安音

作為一個即將奔三的老阿姨，0眼紋+0表情紋的記錄至今無人打破，我這套逆齡保養(yǎng)手法真的不是瞎掰。

這套手法尤其適合20歲以上抗初老的姑娘們，堅持按照我說的做保證你臉上和眼部的各種細紋全都一掃而光。

面部緊致按摩這樣做1：川字紋-雙手指腹從眉心向額頭做提拉2：抬頭紋-雙手交替向上提拉額頭皮膚3：法令紋-雙手張開從鼻翼推向臉頰兩側4：抗衰老-從下巴開始往上向斜上方提拉5：瘦下巴-大拇指抵住下巴推向耳后這套動作的核心就是提拉緊致，我每次做的時候都能感覺把紋路推平了，每一步推上去我都會停2秒，不光是去紋我覺得做了一段時間臉明顯小了一圈我做這個面部按摩的時候搭的是一個美國進口ohbas精華霜。

我一般按摩十分鐘左右就補涂一次，尤其是法令紋抬頭紋的位置我會涂厚一點。

按摩完皮膚好像恢復了全部張力，紋路都是被撐開的皮膚一整晚都滑嫩緊致，第二天也不會出油變松垮。

眼部無紋按摩這樣做1：眼細紋-手指指腹從內(nèi)眼角向外眼角做提拉2：魚尾紋-手指撐開魚尾紋另一只手打圈按摩3：眼下垂-雙手食指同時從內(nèi)外眼角向上提拉4：鼻背紋-雙手指腹從鼻背拉到眉骨處做按摩這套手法做的時候我都是對著鏡子保證每一步動作都準確不然效果達不到，做了一周細紋就少了好幾條。

再有就是按摩的時候一定要配合眼霜，這個手法能幫助眼霜嗖嗖的吸收到皮膚纖維層，每次按摩完我癟癟的干紋皮膚就會變得水潤彈彈彈的，跟海綿吸飽了水一樣趴鏡子前仔細看也找不到一條細紋。

?我之前很容易長脂肪粒，所以特意找的秒吸收的眼霜，是我之前去美容院花了3000大洋做皮膚護理的時候用過的aleble眼霜。

我每次按摩時候都摳一大塊，別怕浪費，因為按摩完就差不多都吸收了。

配合手法按摩下來效果不輸我做一次玻尿酸微針，而且我每天都做按摩時間長了眼角都開大了。

整形醫(yī)生修志夫

臉上的皺紋去除，是一個比較復雜比較難的問題，目前比較靠譜有效的方法就是用醫(yī)美方式，針對不同的皺紋，選擇適合的的除皺方法。

臉上的皺紋有很多，比如抬頭紋、魚尾紋、法令紋、眉間紋等等，這些皺紋還是有所區(qū)別的，在這里我們大致給它們歸個類：只有做表情時才出現(xiàn)的皺紋，我們叫它動態(tài)紋；如果面無表情臉上就有皺紋，就叫做靜態(tài)皺紋，它們治療改善的方式有所差別。

▼動態(tài)性皺紋——魚尾紋改善方式：對于動態(tài)皺紋，可以注射藥物抑制肌肉的運動，使它不再擠壓皮膚從而減少動態(tài)皺紋的產(chǎn)生；后期的靜態(tài)皺紋可以配合使用玻尿酸進行填充；因為這些維持時間有限，可以根據(jù)需要定時補充注射。

還有一個抬頭紋，它可能是由于上瞼下垂導致的，因為上瞼下垂是由于上瞼提肌無力，只能動用額肌力量來睜眼，這樣就會擠壓額頭的皮膚繼而出現(xiàn)抬頭紋，這種要先消除改善上瞼下垂的問題，抬頭紋問題就會緩解，然后再根據(jù)需要選擇治療方式。

光電緊膚除皺抗衰老：不管是動態(tài)皺紋還是靜態(tài)皺紋，都可以用光電緊膚設備進行抗衰老，這是對抗衰老常用的方法，比如超聲炮、熱瑪吉是其中的佼佼者；它們就是針對衰老的本質——膠原蛋白生成減少、膠原纖維和彈性纖維支架網(wǎng)坍塌斷裂而研發(fā)的。

它們通過熱刺激的作用，刺激皮下成纖維細胞的活性，從而讓膠原蛋白大量生成，繼而皮膚收緊上提、彈性增加，皺紋就可以就減輕減淡了，當場可以看到皮膚收緊；因為膠原蛋白生成需要時間，所以更好的效果要在2~3個月后，皮膚也能變得更細膩。

手術治療：對于皮膚松弛下垂皺紋比較多的，通過拉皮手術，去除多余松弛皮膚，折疊SMAS筋膜層，將下垂的軟組織復位，具有非常好的除皺緊膚效果，皮膚松弛越明顯、皺紋越多的人，效果越可觀，所以拉皮手術一般適合年齡比較大的人群。

皮膚護理：日常做好皮膚護理，也是改善皺紋、延緩皮膚衰老的有效方式。

日常保濕護膚品，主要是保持皮膚表皮滋潤，但由于皮膚屏障作用難以達到真皮層。

這時候，就該借助一些醫(yī)美手段，比如醫(yī)學皮膚營養(yǎng)餐，它可以直接穿透角質層，將保濕及各種營養(yǎng)成分輸送至真皮層，解決了真皮無法自主吸收的問題：▼日常護膚能到達的層次皮膚營養(yǎng)餐不僅含有玻尿酸，更有加強皮膚新陳代謝、促進膠原蛋白生成的各種氨基酸、活力酶等非常豐富的營養(yǎng)成分，滿足不同膚質所需，改善膚質的能力也大大加強。

▼皮膚營養(yǎng)餐對膚質的改善還有很多的緊膚抗衰老方法，在這里無法一一敘述，如果有想要了解的，可以留言來問，當然有一點要說明，任何醫(yī)美治療，都要到正規(guī)機構進行，同時不要盲目，不要去試偏方，要想延緩衰老，就要建立在保障健康安全基礎之上。

帳號已注銷

臉上的皺紋在任何女性眼里都是衰老的存在，所以每天就多涂一個護膚品來給自己一個安慰。

但是去除皺紋可不僅僅是涂上護膚品就可以了。

我們應該怎樣去臉部皺紋最好呢?以下就是5個消除皺紋的小竅門。

一、臉部皺紋出現(xiàn)的最基本原理：皮膚皺紋產(chǎn)生的基礎是皮膚新陳代謝功能衰退、血液供給減少、皮脂分泌減少。

造成皮膚發(fā)干、變薄;真皮層的彈力纖維和膠原纖維減少、變粗、老化，皮膚彈性減少;皮下脂肪減少，使皮膚減少了支撐。

以上這些因素使皮膚出現(xiàn)了皺紋。

二、去除皺紋的肌膚護膚要素：1：清潔臉部肌膚我們生活的環(huán)境中生存著塵埃、病原微生物，在加上皮脂分泌和排泄油脂、汗液。

這些都會影響到肌膚的呼吸。

2：給臉部肌膚補水干燥是肌膚形成細紋的最大因備宴絕素，所以每天都要給肌膚足夠的水分。

首先對肌膚的呵護很重要3：定期去角質年齡的增長讓角質代謝的周期也增長，臉皮開始變得得越來越“厚”，護膚效果也會大打折扣。

4：防曬要做好很多姑娘已經(jīng)發(fā)現(xiàn)皮膚出現(xiàn)皺紋了才開始著急，殊不知，其實這些問題都是之前的幾年的一直積累的，光老化是肌膚衰老的最關鍵原因。

5：按摩去皺配合美姿爾蘋果干細胞適當?shù)陌茨Γ梢杂行ъ畛櫦y，增加肌膚細胞含氧量和水分，令肌膚恢復光澤，或者每祥棚周可以到美容院或自行按摩。

想要去除皺紋，首先要針對皺紋出現(xiàn)的原因進行改正，以防止皺紋瘋長。

然后再針對原有的皺紋進行仿姿去除。

對此，小編總結了去除皺紋最好的去皺精華：如今，使用植物精華去皺越發(fā)受到消費者的追捧，美姿爾蘋果干細胞精華液，當中特有的活性蘋果干細胞萃取物，是經(jīng)過栽培、提取、萃煉等6個嚴格控制的步驟培育而成。

液狀的蘋果干細胞更易被臉部肌膚吸收，方便養(yǎng)分滲透，從深層改善膚質，撫平臉部皺紋。

它還特含“活性蘋果干細胞提取物”，重新定位臉部輪廓，在臉部瞬間形成精密網(wǎng)絡，立體提拉肌膚每一點，緊實眼眸即刻綻現(xiàn)。

同時激發(fā)膠原蛋白釋放彈性能量，加強肌膚深層凝聚力。

數(shù)周，臉部肌膚倍感緊致，眼瞼明顯提拉，重塑明眸清晰輪廓。

它質地豐潤柔軟，每次使用都令眼周肌膚宛如做了一次SPA。

以上臉部皺紋的去除方法，可以對應已有的皺紋去除和預防。

平時要保持良好的生活習慣，多運動，排除體內(nèi)的負面情緒。

堅持使用美姿爾蘋果干細胞可以慢慢減淡臉部皺紋。

上路康健 有效減少臉部皺紋的5種驚奇方法

皺紋雖說是成熟的象征，可是臉上有皺紋，還是會容易顯老。

美國的健康醫(yī)療網(wǎng)[Web MD]中介紹了非常有助于減少皺紋的5種方法。

◆不要經(jīng)常洗臉=經(jīng)常洗臉會把那些起到防止皺紋的保護膜作用的油脂和水分也一起洗掉。

如果現(xiàn)在使用的是不含保護成分的香皂的話，應該選擇啫喱狀或乳狀的洗面奶。

◆睡覺時要正面朝上=比如趴著睡的話會給皮膚留下睡覺痕，醒來后也不容易消失。

側臥著睡容易給臉頰和下巴部位留下皺紋，而俯臥著睡容易在額頭形成皺紋。

◆不要細瞇著眼=如細瞇著眼等動作會讓臉部肌肉反復進行褶皺動作，導致在皮膚下面形成凹陷。

而這種凹陷最終會變成皺紋。

所以應盡量睜大眼睛。

有必要的話可以戴眼鏡。

另外，為了防止因太陽光而形成的眼角皺紋，應該戴上太陽鏡。

◆多吃大豆=大豆有助于防止因受太陽光而出現(xiàn)的光老化。

有研究結果表明，吃六個月以上大豆的話，可以明顯改善皮膚結構，讓皮膚變得更加健康。

◆與其喝咖啡，還不如選擇喝可可粉=經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，可可粉中含有叫做兒茶酚的類黃酮成分可有效保護皮膚免受太陽光的影響，且有助于改善皮膚細胞循環(huán)，讓皮膚顯得更加柔滑。

延緩衰老的最好辦法是應避開加速皮膚老化的食物

隨著年齡的增長人們會更加注重外在形象。

盡量保持彈性十足的皮膚，這樣顯得更加年輕，這是人之常情。

而食物也會對皮膚造成不可忽視的影響。

美國知名網(wǎng)站中介紹了以下有損皮膚的食品。

?糖=專家們說，攝入過量的糖會讓活性氧增加而導致膠原蛋白受損。

作為構成皮膚組織的蛋白質-膠原蛋白受到損傷就會促使皮膚老化。

會讓你的笑臉看起來不會像年輕時那么有活力。

?酒精=酒精會以多種方式對你的外形造成不好的影響。

健康的肝臟有助于消除在皮膚表面上出現(xiàn)的毒素。

而酒精會損傷肝臟。

另外，酒精會讓身體出現(xiàn)脫水現(xiàn)象，這會影響睡眠質量，而得不到充足睡眠也會傷害皮膚健康。

?白葡萄酒=白葡萄酒中含有的酸性物質會損傷牙齒表面的牙釉質，導致牙齒容易變色。

?燒焦的肉=肉燒焦的部分會含有炎癥性碳氫化合物，此成分會破壞膠原蛋白。

?咸的食物=過量攝入鹽會口渴一直找水喝，而這會讓你變成像小狗一樣的臉。

?加工肉類=加工過的肉類含有硫酸鹽，會引發(fā)炎癥。

?辣的食物=特別是更年期女性吃辣的食物更會促使皮膚老化。

辣的成分會引發(fā)靜脈曲張（小腿或腳踝部分出現(xiàn)像樹枝一樣細而藍或紅色的靜脈）。

結果皮膚也會帶紅色或者藍色。

?紅肉=紅肉會抑制膠原蛋白的產(chǎn)生。

?能量飲料=喝能量飲料比起運動飲料更會讓牙齒的牙釉質變少。

就是說，能量飲料會損傷牙釉質。

?咖啡=咖啡因對皮膚不太好。

并且咖啡因中含有的酸性成分會侵蝕牙釉質。

?反式脂肪=反式脂肪會促進炎癥，并加重紫外線對皮膚的傷害。

晏丹

臉上有皺紋怎么消除？臉上長皺紋可以適當?shù)陌茨蛘邿岱髞碓黾悠つw的彈性，緩解皺紋。

并且可以使用除皺紋的護膚品，保養(yǎng)皮膚，也可以去注射玻尿酸來去除皺紋。

平時也可以多吃高蛋白質的食物補充蛋白質比如豬蹄湯雞湯或者鯽魚湯等，都含有豐富的蛋白質。

平時也要注意避免太陽的直射。

酸奶布丁123

作為一個在護膚品屆馳騁多年的姊妹，去皺紋我實在是太有發(fā)言權了其實大多數(shù)人的細紋不是因為衰老而是因為沒有做好眼部護理，因為眼睛旁邊的肌膚是整個臉上最脆弱的地方，稍微不注意就會給眼部帶來壓力，形成皺紋和黑眼圈眼袋等眼周問題，所以日常要注意適當用眼，不要長時間盯著手機看，沒事的時候做做眼保健操什么的。

還有一個最重要的就是眼部按摩了，這點不要小看美容院，美容院按摩的比我們自己手動按摩的更能刺激皮膚中的膠原蛋白，激發(fā)肌肉活力，我一直在用的是Orey白熨斗，它的微電流模式上臉特別舒服，是我喜歡的感覺，真的有感覺到眼部的肌肉在變緊致。

可能這就是我都奔三了臉上還沒有皺紋的原因吧哈哈

青草abc123

很多上了年紀的女性朋友，臉上就不可避免的會出現(xiàn)皺紋的問題，這種問題給我們很多女性朋友都帶來了很大的困擾，眾所周知，女性最重要的就是自己的外部形象問題，出現(xiàn)了皺紋都想盡快的還少，改善面部皺紋的方法有很多，下面就讓我們一起了解一下幾種有效的改善面部皺紋的方法吧。

1.預防按賣迅摩法

法令銀祥紋最重要的是預防，一旦生成很難去除。

預防消除法令紋可以嘗試一下的方法，堅持一個月左右可見效。

STEP 1:緊閉雙唇并鼓起面頰，舌頭在口內(nèi)移動，舌尖在嘴巴內(nèi)部由左右上下，順時針按摩嘴唇和臉頰內(nèi)側。

順序為：先從上側開始按摩，然后轉換到嘴唇右方，再轉換到嘴唇左方，最后轉換到嘴唇下方。

每個動作連續(xù)做五遍，每天做四次。

STEP 2:先用掌心貼臉，由下向上畫大圈，并向耳際輕推。

用雙手手指貼著人中，由中心向外側滑動。

然后讓手指由嘴唇下方向上滑動，就像是要把嘴角向上拉起。

最后手指合攏，雙手從下巴開始向耳朵方向滑動，向上提拉整個臉部的輪廓。

全套動作連續(xù)做三遍，每天兩次。

2.涂抹保養(yǎng)法最適合去除法令紋的產(chǎn)品是有抗皺功能的眼霜或者富含膠原蛋白的抗衰老產(chǎn)品。

因為這些產(chǎn)品中搏此大多營養(yǎng)豐富，可以填滿細胞的內(nèi)部，將凹陷撐起來，法令紋也就會逐漸變淡了。

另外，還可以將眼膜敷在法令紋處，集中的為皺紋處補充營養(yǎng)。

3.雞皮、魚頭、魚湯等富含膠原蛋白的食物，能增強皮膚表層的修復功能，使其變得光澤飽滿，同時減少細紋，令肌膚變得光滑而富有彈性4.除面部皺皺紋，可以用鮮黃瓜汁半兩，加入等量雞蛋清(約一只蛋)攪勻，每晚睡前先洗臉，再涂抹面部皺紋處，次日晨用溫水洗凈，連用半至一月，以使皮膚逐漸收縮，消除皺紋有特效。

以上內(nèi)容為我們介紹了改善面部皺紋的方法，大家都可以運用以上的方法進行改善，效果是非常高的，可以幫助我們大大的提升自己的外部形象，改善出現(xiàn)的皺紋問題，幫助我們更加自信，愛美的女性朋友們不妨運用以上的方法去嘗試一下。

鋒潮評測

我們還是通過新技術回答后面這個更大的問題——如何延緩衰老。

答案是熱量限制。

這里稍微舉個自己的例子，半年前，筆者從一個完全不運動的肉食主義者轉為素食主義者后覺得身輕體健了，雖然沒有嚴格規(guī)定自己必須每次都吃素，但最初的三個月精神狀態(tài)和身體狀態(tài)都莫名的變好了，比如早上起床不會覺得困乏無力，頭腦反應也靈活了多了，許多人甚至認為我比實際年齡小幾歲。

假如你現(xiàn)在上百度搜索吃素有什么好處，就會覺得的確如此。

對這件事我自然是百思不得其解，不過最近看的一篇報道回答了這個問題。

熱量限制，又稱能量限制（Energy restriction）或飲食限制（Dietary restriction），是一種保證生物必需營養(yǎng)成分條件下減少熱量攝入的的節(jié)食養(yǎng)生法，所謂“少”的熱量攝入是指相對于相同生物平均攝入水平。

自 1935 年首次報道熱量限制延長大鼠壽限（實驗室大鼠在進食比正常熱量少至少 30% 時，其壽命可延長 40%），迄今 70 余年來，大量實驗已表明熱量限制是除遺傳操作以外最強有力的延緩衰老方法，被稱為衰老研究領域最重大的發(fā)現(xiàn)。

目前為止，在保證必需營養(yǎng)的情況下，熱量限制在酵母、魚類、嚙齒動物身上都表現(xiàn)出延緩生物衰老過程，延長生物壽命的效果。

有研究團隊進行了試驗。

將實驗小鼠分為兩組，對照組小鼠無論什么時間都可以吃到想吃的食物，另一組CR小鼠只能攝入對照組飲食的60%，6 個月后，CR小鼠體重減輕一半，毛發(fā)表現(xiàn)的更長且平整、厚實。

研究小組同時在細胞水平觀察到，飲食控制導致毛囊干細胞擴增，進而使毛囊增加。

相對于對照小鼠，CR小鼠的皮膚細胞也表現(xiàn)出不同的代謝方式，其皮下血管數(shù)量是對照三倍，這意味著其可以將更多的血液帶到體表保證身體溫度。

為了進一步確定CR小鼠是通過更多的毛發(fā)是用來保證體溫，研究者分別剃掉兩組小鼠的部分毛發(fā)， CR小鼠在剃毛后表現(xiàn)的更為嗜睡，且顯示出代謝紊亂的跡象，熱損失也更多。

“這其中極有可能包含了一種進化選擇的機制，熱量限制使哺乳動物的皮膚干細胞發(fā)育與體溫調節(jié)機制相適應，使其更適應所處環(huán)境。

” 研究團隊說。

接下來研究團隊將對CR小鼠這種適應性變化中的相關信號通路進行深入的研究，研究團隊認為一旦發(fā)現(xiàn)其中的奧秘，人類將可以在衰老的洪流中逆流而上。

你們?nèi)淌苤鵁o聊看完實驗后或許還沒看，還是要注意，實驗是實驗，不要真當自己是小白鼠去嘗試節(jié)食，一切都應以適度為標準，事實上，節(jié)食不如運動痛快。

整形醫(yī)生祝東升

皺紋是人體衰老的一種表現(xiàn)，在抗衰、除皺治療中，應根據(jù)實際衰老皺紋的分類來進行選擇性的治療方案，這樣才能達到真實除皺的目的。

一、假性皺紋(細紋)

由于表皮的干燥或者因其他水分流失所造成的短暫性的表皮細紋的產(chǎn)生。

解決方案有2種：1、打水光針(短期內(nèi)見效)2、在長時間的補水或者護理得當?shù)那闆r下，小細紋則能自然消失。

二、真性皺紋

即真皮層出現(xiàn)的斷裂，脂肪以及筋膜組織出現(xiàn)不同程度的萎縮坍塌。

就是在無表情或肌肉靜態(tài)的過程均能看到不同程度的褶皺凹陷。

比如：法令紋。

解決方案：1、玻尿酸或者自體脂肪填充2、線雕此時，法令紋是動態(tài)皺紋，同時也是靜態(tài)皺紋。

臨床上，通常采取聯(lián)合治療的方式解決，比如：玻尿酸聯(lián)合肉毒素。

先注射肉毒素舒展動力性皺紋，之后最好間隔10-12天再注射玻尿酸，去除靜態(tài)皺紋。

三、運動性皺紋

主要由于肌肉的牽拉和運動，造成真皮層以及脂肪組織的凹陷坍塌，最終形成斷裂性的皺紋，在表情肌做表情的時候，運動型的皺紋更加明顯。

比如：魚尾紋。

解決方案：打肉毒素。

通常肉毒素除皺，大約10天后皺紋會慢慢地舒展、消失、皮膚變平坦。

除皺的效果可維持6個月左右，不排除個體差異。

四、嚴重下垂性皺紋

對一部分年齡較長，且松弛下垂嚴重，皺紋明顯，且多余贅皮較多者，我們通常建議選擇手術切皮方案，而放棄采用線雕抗衰治療。

原因在于：線雕跟手術切皮方案相比，鋸齒線具有一定的提拉作用，但很有限。

且無法對SMAS層進行折疊或者切除處理，因此對于因SMAS筋膜層松弛、以及脂肪墊移位導致的一些面部老化征象，改善輕微，且作用時間較短。

欲了解更多“面部除皺”的相關問題，可關注頭條號：整形醫(yī)生祝東升。

整形醫(yī)生祝東升

　　玻尿酸、肉毒素、自體脂肪、線雕、面部提升，這些都能去除臉上皺紋。

　　所以，關鍵點是：你臉上皺紋的整體情況——面部的松弛程度、皺紋的深淺。

　　如果只是單純的皺紋，沒有面部凹陷的情況，那么肉毒素、玻尿酸就能解決;如果是有皺紋和凹陷的情況，玻尿酸、自體脂肪都可以;如果面部有松弛下垂的狀況，一般伴隨臉部凹陷情況，那么推薦線雕或者面部提升，然后用玻尿酸或自體脂肪填充凹陷。

　　今天由于時間的關系就為大家介紹一下玻尿酸填充和面部提升這兩種方法。

1、玻尿酸填充臉上皺紋

　　皺紋的產(chǎn)生，主要就是玻尿酸缺失造成的，所以注射玻尿酸能有效、快速的減輕、甚至消除法令紋。

由于人體皮膚組織也存在，所以注射后不會產(chǎn)生排斥，可以很好的結合。

只會讓人覺得變美了，美的不留痕跡。

　　有求美者出現(xiàn)毀容、眼瞎的狀況，主要原因是只關注了玻尿酸的價格，玻尿酸分子大小和價格、用處有直接關系。

大分子用于填凹、塑形，小分子用于平皺紋。

　　2、祝顏面部微創(chuàng)五層提升術：

　　面部提升術完全符合人體肌膚的組織結構學原理，根據(jù)個人具體情況(松弛程度、皺紋深淺等)，把“面部深層組織發(fā)生萎縮、下垂移位和褶皺的部位”拉回去，通過手術的方法對這些組織進行提升、復位、固定，讓組織在提升位置上重新愈合，達到五層深層次提升的目的。

　　不建議求美者不經(jīng)過醫(yī)生面診，自行購買、自己注射。

　　或許求美者會認為，注射玻尿酸、肉毒素，甚至自體脂肪，都很簡單，自己就可以操作。

你不知道的是注射手法、注射的深淺，以及手術的環(huán)境都會直接影響到求美者的身體健康。

　

Little小只美妝

臉上的皺紋如果是輕微的皺紋，可以多用用去皺的產(chǎn)品咯。

要是皺紋很深的話，建議在使用去皺產(chǎn)品的基礎上，多用美容儀，另外，資金充裕的話，可以考慮醫(yī)美咯。

延緩衰老的最好方法，是好好重視休養(yǎng)生息，尤其是重視睡眠和保養(yǎng)。

西班XHEKPO頸紋霜，范冰冰一夜之間帶火的，還漲價了，連西班牙都斷貨了，到現(xiàn)在，西班牙藥房的頸霜都是零零散散的到貨。

還好我多買了些，足夠我用半年了。

這個頸紋霜主打去紋，可以淡化甚至去除脖子上的紋理。

淡淡的植物味道，抹在脖子上不黏不膩，吸收很快。

輕微的紋理，淡化還是能看出來的。

要想去皺的話，還是得靠長期堅持。

THIS WORKS去皺眼霜，這個牌子是英國的一個小眾品牌，看著很像菲洛嘉的360眼霜，就買了。

這個眼霜就是主打去皺的，而且也不起脂肪粒。

用的時候，感覺清爽補水，用了一個星期，細紋都淡化了不少，官方說用完一瓶，皺紋能減少或者消失。

那么可以用下去噠，畢竟細紋都淡化了，皺紋去除也是可以的。

科顏氏去皺眼霜，都知道科顏氏高效保濕系列最出名，其實不知道的是她家的抗皺系列是低調的有名好用。

這款抗皺眼霜針對已經(jīng)出現(xiàn)的溝紋，眼袋，細紋和皺紋，都是極為有效的。

質地和高效保濕眼霜一樣，容易推開，保濕滋潤也夠。

效果還挺顯效的，才用了半個月，眼袋就變淺多了。

資生堂悅薇緊致抗皺面霜，最適合臉部皺紋多還松弛的肌膚。

主打緊致肌膚抗皺和美白。

質地厚重，但是容易推開。

任何肌膚都適用。

用幾次，就能感覺臉部肌膚緊致多了，皺紋也少多了。

森嶼麋鹿1718

　　導語：隨著年齡的增長，很多的女生臉上都逐漸地爬滿了皺紋，但是怎么樣來去除它呢，接下來就讓我分享幾個去除它的小技巧給大家試下吧。

　　怎樣去除臉上皺紋

　　怎樣去除臉上皺紋第一種、抬頭紋 　　抬頭紋是典型的動力性皺紋，因前額肌肉收縮過多而形成，它也是面部最先出現(xiàn)的真性皺紋之一。

有抬頭紋的人容易給人以衰老、勞碌的感覺。

　　怎樣去除臉上皺紋：去皺紋方法 　　1、用洗面奶洗臉的時候，應做到輕輕擦拭，用力過大易損傷到肌膚細胞。

　　2、保持心情愉快，避免皺眉等動作。

　　怎樣去除臉上皺紋第二種、川字紋 　　川字紋是位于兩眉之間的紋路，由皺眉等動作而產(chǎn)生，也屬于動力性皺紋。

川字紋會賀御給人留下壓抑、郁悶、痛苦的印象。

　　怎樣去除臉上皺紋：去皺紋方法 　　1、這種皺紋是與我們的心情緊密的相關的，心情不好，那么就會經(jīng)常的皺起眉頭，自然很快就會形成川字紋，所以想要去皺，最首要的就是保持心情的開朗。

心情開朗不僅是去皺的.好方法，事實上，它也是我們避免川字紋出現(xiàn)的好方法。

　　2、在日常生活中，應當有意識地避免做出皺眉的動作。

　　3、每天從眉頭中央向外側水平方向做輕柔的按摩，每次做幾分鐘。

　困毀　怎樣去除臉上皺紋第三種、眼部皺紋 　　眼部皺紋包括魚尾紋和眼袋紋禪尺巖，眼睛四周的皮膚只含有極少量的脂肪，是面部最薄的皮膚，容易水腫，異常脆弱，我們在臉上發(fā)現(xiàn)的第一道皺紋往往是魚尾紋。

　　怎樣去除臉上皺紋：去皺紋方法 　　1、戒除日常不良面部習慣，如習慣性瞇眼、眨眼過頻、表情過于夸張等。

　　2、早晚使用眼霜的正確方法是用無名指沾取少許眼霜，輕輕在眼周拍打。

　　3、戒除不良生活習慣：長時間使用電腦、熬夜，不僅會變成熊貓眼，更會引起眼部皮膚松弛。

秋季陽光較強烈時忽略墨鏡，也會傷害到眼部肌膚并影響視力。

　　怎樣去除臉上皺紋第四種、法令紋 　　法令紋位于鼻唇兩側，從鼻翼兩側延伸向嘴角的兩條對稱條紋路，有肌膚表面凹陷的現(xiàn)象。

明顯的法令紋，常常讓自己看起來較為衰老、嚴厲，給人一種距離感。

古韻安然

1、早睡早起。

晚上十點到凌晨兩點，是受損皮膚修復的最佳時間，所以不要熬夜。

2、多吃水果，補充維生素。

很多蔬菜水果都有阻隔環(huán)境毒素的侵害，抵抗細菌的感染，減少歲月的痕跡，趕走可怕的皺紋的神奇作用。

3、堅持運動。

每日堅持至少一個小時的運動，可幫助機體排除毒素，改善心情，讓皮膚充滿活力。

不要忘了多喝水哦。

4、堅持用護膚品，堅持卸妝。

護膚品一定要每天使用，才能看敗銷到效果。

同時，如果化妝了就一定要卸妝，而且要察攜游卸干凈，否則就會堵塞毛孔等引起一系列皮膚問題。

5、心態(tài)要好，積極樂觀，保持好心情。

一個人隱磨不僅僅要皮膚好，更要精神好。

一個人最重要的就是精氣神，好的精神，好的儀態(tài)可以讓人氣質佳，整個人看起來更美好。

落雨看卿

　　1、做完每日的皮膚護理工作后，頸部也涂上頸霜補充營養(yǎng)。

　　2、做一些按摩動作也會有助于淡化頸紋，如將頭抬起，雙手放在頸上，然后由下而纖宴芹上，由內(nèi)到毀畢外輕輕打圈按摩10至15次。

第六種：臉部總體的松弛 就像天下的幸福都是相似的，天下的不幸卻各有各的不幸;緊致只有一種光滑如雞蛋的統(tǒng)一外觀，而不緊致卻涉及諸多皮膚問題。

甚至有時候，當你還沒意識到某個皮膚問題與緊致肌膚有關，緊致就已經(jīng)離你而去了。

即使體重沒有增加，原來清秀的瓜子臉卻有了雙下巴，不再棱角分明。

這也是由于皮膚開始變得松弛引起的。

由于松弛的原因，皮膚在地心引力的作用下，開始往下垂，原來纖瘦的下巴于是堆起了多余的皮層，而面部的最高點也在往下游移。

這正祥鋒是由于肌膚的真皮層中有兩種蛋白質：膠原蛋白和彈力纖維蛋白，它們支撐起了皮膚使其飽滿緊致。

25歲后，這兩種蛋白由于人體衰老進程而自然地減少，皮膚的支撐力也隨之下降，彈力降低，于是出現(xiàn)松弛和皺紋。

皮康王

怎樣消除臉部皺紋，比較安全的去皺方法？常見的去除皺紋的方法有：一，通過對身體某些部位進行精準的按摩，促進皮膚血液循環(huán)，達到去皺的效果；二，日常生活中，使用一些高檔的去皺紋的化妝品，增加皮膚所需要的蛋白及水分，達到去皺的效果。

三，保持心情愉快，保證充足的睡眠，有利于增強人體免疫力，促進人體廢物的代謝

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