日常生活中注意自己的脾氣，不要讓這種惡性循環變得更糟。
同時，室內外溫差不能太大。
外面熱的時候不要開空調。
溫度需要稍微高一點，既能緩解肝火過旺，又能節能減排，調整心態。
本文發布于:2023-02-28 07:09:47，感謝您對本站的認可！
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