生菜怎么做好吃?

我更喜歡生菜清爽的味道。

這道菜你可以隨便吃。

漢堡里的蔬菜是生菜。

那還是生的。

食品食譜卡路里：7.5(卡路里)佐料1公斤生菜適量的大蒜方法/步驟生菜洗干凈，不要切，把葉子一片一片剝下來，再洗干凈。

用篩子瀝干水分。

將大蒜切成小顆粒備用。

炒這道菜，放菜之前油和鍋一定要很燙，然后快速放生菜進去炒。

因為太熱，我沒有拍到油和蒜的照片。

加入生菜翻炒，再加入少許鹽翻炒。

炒好的生菜吃起來有點腌漬的味道，就可以煮了。

這道菜建議出鍋前加一點醬油，翻炒兩下，然后出鍋放碗里。

下圖是煮熟的生菜。

它嘗起來像杠桿。

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