血糖高怎么降的快？

服用降糖藥可以迅速降低血糖。

糖尿病患者要特別注意日常生活習慣，控制每日總熱量攝入。

你可以均衡的把熱量分成三餐。

不要吃一些含糖量高的食物和水果。

用一些粗糧代替米飯是合適的，因為粗糧可以增加飽腹感，減少食量。