材料：南瓜150克，大米80克。
步驟：1.將大米用清水浸泡10分鐘，南瓜切成小塊備用，鍋中放入適量水燒開，然后加入大米攪拌。
2.水燒開后，放入南瓜，小火燉5分鐘，然后改用小火。
用勺子舀掉漂浮的粉末。
3.當粥煮到粘稠時，南瓜就可以出鍋了。
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