個(gè)人職業(yè)發(fā)展計(jì)劃書

個(gè)人職業(yè)發(fā)展計(jì)劃書

職業(yè)生涯規(guī)劃是指?jìng)€(gè)人和組織相結(jié)合，在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀

條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)研究的基礎(chǔ)上，對(duì)自己的興趣、愛(ài)好、能力、

特長(zhǎng)、經(jīng)歷及不足等各方面進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自

己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之

有效的安排。

如：做出個(gè)人職業(yè)的近期和遠(yuǎn)景規(guī)劃、職業(yè)定位、階段目標(biāo)、路徑設(shè)

短期規(guī)劃為三年以內(nèi)的規(guī)劃，主要是確定近期目標(biāo)，規(guī)劃近期完成的

任務(wù)。

中期目標(biāo)一般為三至五年，在近期目標(biāo)的基礎(chǔ)上設(shè)計(jì)中期目標(biāo)。

長(zhǎng)期目標(biāo)其規(guī)劃時(shí)間是五年至十年，主要設(shè)定長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)。

1、清晰性原則：考慮目標(biāo)措施是否清晰明確？實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的步驟是否

直截了當(dāng)？

2、變動(dòng)性原則：目標(biāo)或措施是否有彈性或緩沖性？是否能依據(jù)環(huán)境

的變化而調(diào)整？

3、一致性原則：主要目標(biāo)與分目標(biāo)是否一致？目標(biāo)與措施是否一致？

個(gè)人目標(biāo)與組織發(fā)展目標(biāo)是否一致？

10。可評(píng)量原則：規(guī)劃的設(shè)計(jì)應(yīng)有明確的時(shí)間限制或標(biāo)準(zhǔn)，一評(píng)量、

檢查，使自己隨時(shí)掌握?qǐng)?zhí)行狀況，并為規(guī)劃的提供參考的依據(jù)。

四、作用價(jià)值

1、以既有的成就為基礎(chǔ)，確立人生的方向，提供奮斗的策略。

2、突破生活的格線，塑造清新充實(shí)的自我。

3、準(zhǔn)確評(píng)價(jià)個(gè)人特點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng)。

4、評(píng)估個(gè)人目標(biāo)和現(xiàn)狀的差距。

5、準(zhǔn)確定位職業(yè)方向。

6、重新認(rèn)識(shí)自身的價(jià)值并使其增值。

7、發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機(jī)遇。

自我評(píng)估包括對(duì)自己的興趣、特長(zhǎng)、性格的了解，也包括對(duì)自己的學(xué)

識(shí)、技能、智商、情商的測(cè)試，以及對(duì)自己思維方式、思維方法、道德水

準(zhǔn)的評(píng)價(jià)等等。自我評(píng)估的目的，是認(rèn)識(shí)自己、了解自己，從而對(duì)自己所

適合的職業(yè)和職業(yè)生涯目標(biāo)做出合理的抉擇。

2、職業(yè)生涯機(jī)會(huì)的評(píng)估

職業(yè)生涯機(jī)會(huì)的評(píng)估，主要是評(píng)估周邊各種環(huán)境因素對(duì)自己職業(yè)生涯

發(fā)展的影響。在制定個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，要充分了解所處環(huán)境的特點(diǎn)、

掌握職業(yè)環(huán)境的發(fā)展變化情況、明確自己在這個(gè)環(huán)境中的地位以及環(huán)境對(duì)

自己提出的要求和創(chuàng)造的條件等等。只有對(duì)環(huán)境因素充分了解和把握，才

此，在職業(yè)生涯規(guī)劃中，必須對(duì)發(fā)展路線做出抉擇，以便及時(shí)調(diào)整自己的

學(xué)習(xí)、工作以及各種行動(dòng)措施沿著預(yù)定的方向前進(jìn)。

5、制定職業(yè)生涯行動(dòng)計(jì)劃與措施

在確定了職業(yè)生涯的終極目標(biāo)并選定職業(yè)發(fā)展的路線后，行動(dòng)便成了

關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。這里所指的行動(dòng)，是指落實(shí)目標(biāo)的具體措施，主要包括工作、

培訓(xùn)、教育、輪崗等方面的措施。對(duì)應(yīng)自己行動(dòng)計(jì)劃可將職業(yè)目標(biāo)進(jìn)行分

解，即分解為短期目標(biāo)、中期目標(biāo)和長(zhǎng)期目標(biāo)，其中短期目標(biāo)可分為日目

標(biāo)、周目標(biāo)、月目標(biāo)、年目標(biāo)，中期目標(biāo)一般為三至五年；長(zhǎng)期目標(biāo)為五

至十年。分解后的目標(biāo)有利于跟蹤檢查，同時(shí)可以根據(jù)環(huán)境變化制定和調(diào)

1、理性決策理論，源于經(jīng)濟(jì)學(xué)的決策論在職業(yè)發(fā)展方面的應(yīng)用，認(rèn)

為職業(yè)規(guī)劃的目的在于培養(yǎng)和增進(jìn)個(gè)體的決策能力或問(wèn)題解決能力。

2、職業(yè)發(fā)展理論，是從發(fā)展的觀點(diǎn)來(lái)探究職業(yè)選擇的過(guò)程，研究個(gè)

體職業(yè)行為、職業(yè)發(fā)展階段和職業(yè)成熟的職業(yè)指導(dǎo)理論。

3、心理發(fā)展理論，用心理分析的方法研究職業(yè)選擇過(guò)程，認(rèn)為職業(yè)

選擇的目的在于滿足個(gè)人需要、促進(jìn)個(gè)體發(fā)展。心理發(fā)展理論主張職業(yè)指

導(dǎo)應(yīng)著重“自我功能”的增強(qiáng)，因?yàn)槿绻麄€(gè)人的心理問(wèn)題獲得解決，那么

同時(shí)也存在著許多不利的方面，例如：上班的時(shí)間除教學(xué)之外的瑣碎

工作較多，在一定程度上造成了對(duì)學(xué)生和教材研究的時(shí)間不夠。具有較新

的教育教學(xué)的理念，但在實(shí)際的上課過(guò)程中，對(duì)學(xué)生放的的程度不夠，心

存擔(dān)心。工作中由于各方面條件的限制，單憑自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，借鑒他人

的經(jīng)驗(yàn)不夠。對(duì)于科研還是停留在一定的表面，沒(méi)有能夠深入的研究，自

己還走在科研型教師的起點(diǎn)上。而且在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)行反思方面不夠及時(shí)。

二、未來(lái)發(fā)展目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)先進(jìn)的教育理念，結(jié)合教學(xué)工作，總結(jié)、歸納和提升教學(xué)經(jīng)

驗(yàn)。掌握自己所任學(xué)科的專業(yè)特點(diǎn)，善于思考，養(yǎng)成多思多想多寫的習(xí)慣，

形成自己的教學(xué)風(fēng)格。

1、充分利用課余時(shí)間，加強(qiáng)業(yè)務(wù)和理論學(xué)習(xí)，抓住研修網(wǎng)給我提供

的這個(gè)千載難逢的好機(jī)會(huì)。

2、改變自己的課堂模式，積極探索，勇于創(chuàng)新，爭(zhēng)取盡快改進(jìn)自己

的教學(xué)風(fēng)格，建立適合自己的、跟上時(shí)代形勢(shì)的教學(xué)模式。

3、利用一切可以學(xué)習(xí)的時(shí)間和機(jī)會(huì)，豐富自己的專業(yè)知識(shí)，努力學(xué)

習(xí)，勇于創(chuàng)新，積極進(jìn)修，做到既教書又育人的目的，不斷更新自己的知

識(shí)、觀念。

4、積極參加各類論文評(píng)比和教研活動(dòng)，將自己在教學(xué)實(shí)踐中的心得

體會(huì)形成文字，同本專業(yè)技術(shù)領(lǐng)域中的同行們交流探討，尋找不足，加以

改進(jìn)，進(jìn)一步完善自己的課堂教學(xué)，使自己的專業(yè)技術(shù)快速成長(zhǎng)。盡快成

為一名有風(fēng)格、有特色的語(yǔ)文教師，最低要求是成為一名自己滿意、學(xué)生

喜歡、領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)同的語(yǔ)文教師。

一個(gè)人從畢業(yè)到走向工作，從學(xué)校走向社會(huì)起，就已經(jīng)開(kāi)始了他的事

一旦你耐心的“承受”過(guò)了“青黃不接”階段，你便馬上迎來(lái)了“職

業(yè)塑造”階段。這個(gè)階段是你開(kāi)始在職場(chǎng)如魚得水，發(fā)揮才能的時(shí)候，因

為你已經(jīng)有了一定的工作經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)受過(guò)了一定的磨練，各方面都開(kāi)始成熟

起。同時(shí)剛好分化出你的“職業(yè)性格特點(diǎn)”，哪些是你所擅長(zhǎng)的，比如說(shuō)

交際;而哪些又是你所缺乏的，比如說(shuō)管理。這時(shí)候的你千萬(wàn)不能“護(hù)

短”，因?yàn)槟愕男愿窈吞亻L(zhǎng)都已經(jīng)基本形成。所以正確的做法就是最起碼

先要保證“揚(yáng)長(zhǎng)避短”，然后再通過(guò)你的合理調(diào)整和矯正，來(lái)實(shí)現(xiàn)“取長(zhǎng)

補(bǔ)短”只有在這種正確態(tài)度的指引下，你和你的領(lǐng)導(dǎo)才能更佳清楚你該做

什么，這就像我們?cè)谏钪兴f(shuō)到的“是干樣工作的料”。

三、“職業(yè)鎖定”階段(畢業(yè)后工作6~10年)

隨著對(duì)自身優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)的日漸明顯，加上工作不斷的`工作、實(shí)踐，

你就開(kāi)始由“職業(yè)塑造階段”走向“職業(yè)鎖定階段“了。這個(gè)時(shí)候由于年

齡的因素，到了該成家的時(shí)候了，加上工作年齡的成熟，你就不自覺(jué)的開(kāi)

而不是吸取東西。這時(shí)候又該怎么辦呢?沒(méi)辦法，最好的就是調(diào)整好心態(tài)，

決不怨天尤人，應(yīng)該學(xué)會(huì)快速的適應(yīng)這份新工作。

一、自我分析

請(qǐng)描述你的職業(yè)興趣、能力、個(gè)人特質(zhì)、價(jià)值觀綜合朋友和自我評(píng)價(jià)，

我對(duì)自己的特點(diǎn)作如下概括

1、待人真誠(chéng)，注重友情，通情達(dá)理

2、個(gè)性隨和，觀念開(kāi)明，行事低調(diào)

3、崇尚健康簡(jiǎn)單的生活方式，對(duì)未來(lái)充滿期待

4、相信自己的能力，人際交往能力稍顯不足

5、做事認(rèn)真，責(zé)任感強(qiáng)，具備團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，注重自己的思想不盲

二、職業(yè)分析

請(qǐng)對(duì)影響自己職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進(jìn)行了較為系統(tǒng)的分析。包括

家庭環(huán)境分析(如經(jīng)濟(jì)狀況、家人期望、家族文化等以及對(duì)本人的影響)、

學(xué)校環(huán)境分析(如學(xué)校特色、專業(yè)學(xué)習(xí)、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)等)、社會(huì)環(huán)境分析(如

就業(yè)形勢(shì)、就業(yè)某某某策、競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手等)、職業(yè)環(huán)境分析(行業(yè)分析、職業(yè)

分析、企業(yè)分析、地域分析)

據(jù)調(diào)查，現(xiàn)階段對(duì)于電子信息工程人才的需要量十分巨大，“電子信

息工程”的專業(yè)，對(duì)緩解當(dāng)前該類人才的供需矛盾是非常必要的。電子信

息工程專業(yè)人才已經(jīng)成為信息社會(huì)人才需求的熱點(diǎn)。

電子信息產(chǎn)業(yè)是一項(xiàng)新興的高科技產(chǎn)業(yè)，被稱為朝陽(yáng)產(chǎn)業(yè)。根據(jù)信息

產(chǎn)業(yè)部分析，“十五”期間是我國(guó)電子信息產(chǎn)業(yè)發(fā)展的.關(guān)鍵時(shí)期，預(yù)計(jì)

電子信息產(chǎn)業(yè)仍將以高于經(jīng)濟(jì)增速兩倍左右的速度快速發(fā)展，產(chǎn)業(yè)前景十

分廣闊。

近幾年來(lái)，我們專業(yè)畢業(yè)生就業(yè)形勢(shì)呈兩極分化，一種是以老牌重點(diǎn)

高校、老牌專業(yè)為代表的高層次人才，企業(yè)開(kāi)出的高薪往往就是出在這類

人才中。不過(guò)像我們這樣一般學(xué)校出來(lái)的本科人才則面臨就業(yè)尷尬，由于

專業(yè)技能的實(shí)踐作用不易被認(rèn)可，因此找到對(duì)口工作可能很難。

電信專業(yè)的技術(shù)性和實(shí)踐性要求都很強(qiáng)，加上近年來(lái)的電信熱導(dǎo)致此

專業(yè)畢業(yè)生增加，如果沒(méi)有扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)作為堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，很難脫穎而出。

而且電信業(yè)更新很快，需要不斷自主吸收新的技術(shù)和新的知識(shí)。

職業(yè)生涯規(guī)劃既包括個(gè)人對(duì)自己進(jìn)行的個(gè)體生涯規(guī)劃，也包括企業(yè)對(duì)

員工進(jìn)行的職業(yè)規(guī)劃管理體系。職業(yè)生涯規(guī)劃不僅可以使個(gè)人在職業(yè)起步

階段成功就業(yè)，在職業(yè)發(fā)展階段走出困惑，到達(dá)成功彼岸;對(duì)于企業(yè)來(lái)說(shuō)，

良好的職業(yè)生涯管理體系還可以充分發(fā)揮員工的潛能，給優(yōu)秀員工一個(gè)明

確而具體的職業(yè)發(fā)展引導(dǎo)，從人力資本增值的角度達(dá)成企業(yè)價(jià)值最大化。

借助教育測(cè)量學(xué)、現(xiàn)代心理學(xué)、組織行為學(xué)、管理學(xué)、職業(yè)規(guī)劃與職業(yè)發(fā)

展理論等相關(guān)科學(xué)經(jīng)典理論，結(jié)合中國(guó)特色的企業(yè)管理實(shí)踐和個(gè)人性格特

征，形成了比較成熟、完善的職業(yè)生涯規(guī)劃體系。

一、基本分類

職業(yè)生涯規(guī)劃的期限一般劃分為短期規(guī)劃、中期規(guī)劃和長(zhǎng)期規(guī)劃。

短期規(guī)劃為三年以內(nèi)的規(guī)劃，主要是確定近期目標(biāo)，規(guī)劃近期完成的

任務(wù)。

中期目標(biāo)一般為三至五年，在近期目標(biāo)的基礎(chǔ)上設(shè)計(jì)中期目標(biāo)。

長(zhǎng)期目標(biāo)其規(guī)劃時(shí)間是五年至十年，主要設(shè)定長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)。

1、清晰性原則：考慮目標(biāo)措施是否清晰明確?實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的步驟是否直

5、激勵(lì)性原則：目標(biāo)是否符合自己的性格、興趣和特長(zhǎng)?是否能對(duì)自

己產(chǎn)生內(nèi)在激勵(lì)作用?

6、合作性原則：個(gè)人的目標(biāo)與他人的目標(biāo)是否具有合作性與協(xié)調(diào)性?

7、全程原則：擬定生涯規(guī)劃時(shí)必須考慮到生涯發(fā)展的整個(gè)歷程，作

全程的考慮。

8、具體原則：生涯規(guī)劃各階段的路線劃分與安排，必須具體可行。

9、實(shí)際原則：實(shí)現(xiàn)生涯目標(biāo)的途徑很多，在作規(guī)劃時(shí)必須要考慮到

自己的特質(zhì)、社會(huì)環(huán)境、組織環(huán)境以及其它相關(guān)的因素，選擇確定可行的

途徑。

10、可評(píng)量原則：規(guī)劃的設(shè)計(jì)應(yīng)有明確的時(shí)間限制或標(biāo)準(zhǔn)，一評(píng)量、

檢查，使自己隨時(shí)掌握?qǐng)?zhí)行狀況，并為規(guī)劃的提供參考的依據(jù)。

三、作用價(jià)值

1、以既有的成就為基礎(chǔ)，確立人生的方向，提供奮斗的策略。

2、突破生活的格線，塑造清新充實(shí)的自我。

10、揚(yáng)長(zhǎng)避短，發(fā)揮職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力;

11、了解就業(yè)市場(chǎng)，科學(xué)合理地選擇行業(yè)和職業(yè);

12、提升個(gè)人實(shí)力，獲得長(zhǎng)期職業(yè)發(fā)展優(yōu)勢(shì);

13、加快適應(yīng)工作，提高工作滿意度，使事業(yè)成功最大化。

五、基本步驟

每個(gè)人都渴望成功，但并非都能如愿。了解自己、有堅(jiān)定的'奮斗目

標(biāo)，并按照情況的變化及時(shí)調(diào)整自己的計(jì)劃，才有可能實(shí)現(xiàn)成功的愿望。

這就需要進(jìn)行職業(yè)生涯的自我規(guī)劃。職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟是：

1、自我評(píng)估

自我評(píng)估包括對(duì)自己的興趣、特長(zhǎng)、性格的了解，也包括對(duì)自己的學(xué)

識(shí)、技能、智商、情商的測(cè)試，以及對(duì)自己思維方式、思維方法、道德水

準(zhǔn)的評(píng)價(jià)等等。自我評(píng)估的目的，是認(rèn)識(shí)自己、了解自己，從而對(duì)自己所

適合的職業(yè)和職業(yè)生涯目標(biāo)做出合理的抉擇。

俗話說(shuō)：“志不立，天下無(wú)可成之事。”立志是人生的起跑點(diǎn)，反映

著一個(gè)人的理想、胸懷、情趣和價(jià)值觀。在準(zhǔn)確地對(duì)自己和環(huán)境做出了評(píng)

估之后，我們可以確定適合自己、有實(shí)現(xiàn)可能的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。在確定職

業(yè)發(fā)展的目標(biāo)時(shí)要注意自己性格、興趣、特長(zhǎng)與選定職業(yè)的比配，更重要

的是考察自己所處的內(nèi)外環(huán)境與職業(yè)目標(biāo)是否相適應(yīng)，不能妄自菲薄，也

不能好高騖遠(yuǎn)。合理、可行的職業(yè)生涯目標(biāo)的確立決定了職業(yè)發(fā)展中的行

為和結(jié)果，是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵。

4、選擇職業(yè)生涯發(fā)展路線

在職業(yè)目標(biāo)確定后，向哪一路線發(fā)展，如是走技術(shù)路線，還是管理路

線，是走技術(shù)+管理即技術(shù)管理路線，還是先走技術(shù)路線、再走管理路線

6、評(píng)估與回饋

影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素很多，有的變化因素是可以預(yù)測(cè)的，而有的

變化因素難以預(yù)測(cè)。在此狀態(tài)下，要使職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，就必須不

斷地對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃執(zhí)行情況進(jìn)行評(píng)估。首先，要對(duì)年度目標(biāo)的執(zhí)行情況

進(jìn)行總結(jié)，確定哪些目標(biāo)已按計(jì)劃完成，哪些目標(biāo)未完成。然后，對(duì)未完

成目標(biāo)進(jìn)行分析，找出未完成原因及發(fā)展障礙，制定相應(yīng)解決障礙的對(duì)策

及方法。最后，依據(jù)評(píng)估結(jié)果對(duì)下年的計(jì)劃進(jìn)行修訂與完善。如果有必要，

也可考慮對(duì)職業(yè)目標(biāo)和路線進(jìn)行修正，但一定要謹(jǐn)慎考慮。

六、理論基礎(chǔ)