職業生涯的三個階段

職業生涯的三個階段

職業生涯可以劃分為三個階段，每個階段都有不同的成長任務，

也會面臨特定的成長問題，如果發展的好，可以實現跳躍式發展，如

果被自己的個性特點、能力所困，則可能永遠只在較低的水平。你知

道自己處于什么水平嗎？歡迎大家參考！

一、成長與探索期

周期：大概1—6年，個人成長速度不同，時間不同

常見問題

1、主動性差。

總是等著其它人給他安排，鍛煉的機會少，能力發展慢，認識自

己、了解職場的速度也慢。

2、抗壓能力差。

很多人無法承受職場壓力與挫折，經常換工作，而能力、素質、

視野、崗位的發展，都需要一定時間積累，那些無法承受挫折不停換

工作的人，發展速度明顯會慢很多。

3、不能承擔責任。

有些人總喜歡發牢騷，抱怨同事、抱怨領導、抱怨公司，不愿意

為自己的選擇、行為承擔責任，遇到問題，總是逃避，就會錯失學習

的機會。

4、缺乏目標與勇氣。

目標與勇氣則主要影響職業發展的高度，一個人只有為自己樹立

了較高的目標，并且有勇氣去突破自我，才有可能實現較高的抱負。

離開，嘗試不同的工作，可以讓你更了解自己、了解職場、了解社會。

3、考慮自己要過什么樣的生活，如果你選擇安逸，也接納自己的

“不成功”，如果你選擇成就，請先給自己一個目標，必要的時候，

鼓起勇氣去突破。

二、定位與發展期

周期：大概10—30年，個人成長速度不同，時間不同

常見問題

1、選擇安逸但總放不下遺憾。真正“選擇”安逸生活的人其實并

不多，大多數人都是因為各種原因“被迫”適應，但是內心總有些遺

憾，覺得沒有去闖蕩更廣闊的世界或者實現更大的人生抱負。

2、選擇變化的生活，但是變化的`生活讓自己在職業發展過程中

無法持續提升，導致社會地位、待遇無法持續提高，很難面對社會與

家人的評價壓力。

3、堅持是最難的，很多人開始都有遠大的理想、抱負，但無論創

業、還是成就事業，過程中的辛苦與壓力，并不是所有人都可以承受。

成長建議

1、對于那些放不下遺憾的人，建議接納自己的選擇，為自己的選

擇承擔責任，同時從目前的工作中尋求創新、尋找意義，讓自己的生

活充實起來。其實工作本身本無大小之分，關鍵是你自己是否能從中

尋得意義。

2、為自己的選擇承擔責任，既然已經選擇改變，就要勇敢承擔改

變的后果。

3、堅持、調整、再堅持、堅持！

【職業生涯的三個階段】