醋泡黑豆的作法是什么

2023年12月2日發(fā)(作者：青龍峽)

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醋泡黑豆的作法是什么

說起醋泡黑豆，相信大家都不陌生吧！我們在平時經常會吃到，味道非常的不錯，我就特別的喜歡吃，家人們也很喜歡，所以，我經常會在家里制作一些，想吃的時候就可以吃了，非常的方便，不知道大家知不知道醋泡黑豆的作法是什么呢？快來看看我的一些經驗吧！

醋泡黑豆功效 具有美容、減肥、補腎、明目、烏發(fā)功能，有效改善便秘、高血壓、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白發(fā)、冠心病和看電腦、電視時間長引起的視力下降、眼睛疼痛、干澀、頭暈、頭痛。同時醋泡黑豆對于改善近視等眼部疾病都有很好的作用。

做法

1、選擇粒大飽滿的黑豆，把買來的黑豆洗凈，放在通風處晾干。

2、晾干的黑豆 放入一個有蓋子的密閉容器中，加好醋沒過豆子。

第 1 頁 3、把蓋子擰緊蓋好，外面用保鮮膜封口，放在通風陰涼處，30天即可。

4、待黑豆把所有的醋都吸收了，就可以盛盤兒了

5、勤觀察待黑豆把所有的醋都吸收了，就表明黑豆已經被醋腌制熟了。

6、一次不用多吃，10顆就可以了，但要堅持每天食用一次才有效喲！

7、也可根據自己的口味加上蜂蜜或很少的鹽，拌勻即可食用。

以上內容就是關于醋泡黑豆的作法是什么的介紹了，這些都是我平時做醋泡黑豆的經驗，非常的簡單，希望能夠幫助到大家，讓大家能夠理解醋泡黑豆的做法，自己想要做的時候就可以做了，相信你們的家人和會非常開心的。

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