第九套廣播體操 教案

2023年12月29日發(作者：興邊富民)

第九套廣播體操教案

教學內容

廣播操：第一節伸展運動；第二節擴胸運動

教學目標

1、通過學習新廣播操，發展學生協調能力及。

2、培養學生吃苦耐勞、積極向上的精神，遵守紀律、認真學習的優良品質。

重點

動作利落、舒展.

難點

上、下肢的協調配合，動作的銜接。

教學過程

一、開始部分

1、體育委員集合整隊，檢查出勤、服裝，安排見習生。

要求：站隊快、靜、齊。精神飽滿、精力集中。

2、宣布教學內容

教師用語言導入本課教學內容

組織： ★★★★★★★★★★★

★★★★★★★★★★★

★★★★★★★★★★★

★★★★★★★★★★★

二、準備部分

1、肩部運動 2、踝腕運動

教法與學練法：教師領做并示范，學生注意力集中，動作到位。

三、基本部分

第九套廣播體操

1、第一節：伸展運動

動作要領：第一拍，左腳向側一步，與肩同寬，同時，兩臂側平舉，頭向左轉90° 第二拍，右腳并于左腳，同時半蹲，雙臂曲臂于胸前，含胸低頭 第三拍，手臂伸出至側上舉，同時抬頭挺胸眼看前上方 第四拍，手臂落下，還原至體側 五六七八拍，動作同，方向相反

2、第二節：擴胸運動

動作要領：第一拍，左腳向前一步同時手臂經前舉擴胸至側舉，握拳，拳心向前 第二拍，身體向右轉90°，手臂經體前交叉，曲臂向后擴胸 第三拍，身體向左轉90°，同時，手臂經體前交叉，向后擴胸 第四拍，左腳收回成立正姿勢，同時手臂經前舉，還原至體側 五六七八拍，動作同，方向相反

a、教法：

1、教師示范完整動作。

2、分解練習：教師領做，學生模仿練習。

3、教師邊帶領做邊講動作要求。

4、完整練習。

5、挑出自愿的好的同學領做。

b、學法：

1、認真看教師做示范動作。

2、認真模仿，看清動作路線。

3、動作到位，舒展開。

4、挺胸抬頭，精神飽滿。

5、努力向好的同學看齊。

6、跟著老師一起認真跳。

要求：態度要積極認真，自信，面帶微笑。

四、結束部分

1、放松活動

配合音樂，師生共唱“幸福拍手歌”

要求：

教師帶領學生唱幸福拍手歌時，學生精神飽滿，聲音洪亮。

2、課堂小結

3、布置練習任務

4、宣布下課