蘿卜蹲游戲規(guī)則10種

2024年1月9日發(fā)(作者：團(tuán)支書的職責(zé))

蘿卜蹲游戲規(guī)則10種

蘿卜蹲游戲規(guī)則（一）：

蘿卜蹲的游戲規(guī)則是將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數(shù)字命名，任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲，同時(shí)還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動(dòng)作，目標(biāo)要一致，依此類推但不能立刻回指。

以一實(shí)例加以說(shuō)明:有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時(shí)候念“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲。”念完后所有白蘿卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們立刻要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之后他們能夠再指定下一個(gè)但不能是白蘿卜。

蘿卜蹲游戲規(guī)則（二）：

將參加活動(dòng)的參與者分成幾組。每組能夠只是一個(gè)人，也能夠是好多人。

將每組用不一樣的顏色命名。

比如此刻我們有五組參與者，于是命名為:黃蘿卜，白蘿卜，綠蘿卜，青蘿卜，紅蘿卜

隨機(jī)選中其中一組為開始組，這組成員邊做蹲起動(dòng)作的同時(shí)邊說(shuō)“X蘿卜蹲，X蘿卜蹲，X蘿卜蹲完Y蘿卜蹲。”說(shuō)完的同時(shí)用手指相應(yīng)的Y蘿卜組。

比如從黃蘿卜開始，則黃蘿卜的成員邊做蹲起邊說(shuō)“黃

蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”，說(shuō)完的同時(shí)用手指綠蘿卜組。

如果黃蘿卜最終指定的小組不存在，或者黃蘿卜用手指的小組與口中說(shuō)的小組名字不符，則黃蘿卜被淘汰。

比如:

1.黃蘿卜說(shuō)“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完黑蘿卜蹲”，可是在這場(chǎng)活動(dòng)中沒(méi)有黑蘿卜組(或者黑蘿卜組已經(jīng)被淘汰，不在場(chǎng)上)，則黃蘿卜被淘汰。

2.黃蘿卜說(shuō)“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”，可是手里指的是紅蘿卜組，則黃蘿卜依然被淘汰。

接下來(lái)綠蘿卜組開始按照步驟三進(jìn)行蹲起和喊口號(hào)，然后指定下一組做蹲起的蘿卜組。每當(dāng)有小組犯錯(cuò)誤時(shí)便按照后文說(shuō)的注意事項(xiàng)中的淘汰規(guī)則進(jìn)行淘汰。

如此循環(huán)，直到場(chǎng)上還剩下最終一組沒(méi)被淘汰的為勝利組。

蘿卜蹲游戲規(guī)則（三）：

親子版蘿卜蹲游戲規(guī)則

3個(gè)人的蘿卜蹲新玩法3個(gè)人站成一排，讓孩子站在中間，爸爸媽媽站在兩側(cè)。媽媽頭上戴著白蘿卜頭飾，孩子頭上戴紅蘿卜頭飾，爸爸頭上戴青蘿卜頭飾(也能夠用動(dòng)物頭飾等其他頭飾代替)，然后開始玩游戲。

爸爸首先發(fā)號(hào)施令，自我一邊蹲一邊說(shuō)：“青蘿卜蹲，

青蘿卜蹲，青蘿卜蹲完白蘿卜蹲。媽媽此刻是白蘿卜，她被叫到了要一邊蹲一邊之后往下說(shuō)：“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲。”

孩子被點(diǎn)名，這時(shí)就要做出相應(yīng)的反應(yīng)，一邊蹲一邊發(fā)出指令讓下一個(gè)蘿卜蹲。有的孩子很懶，叫下一個(gè)人時(shí)只說(shuō)“青蘿卜蹲”，爸爸媽媽事先就要告訴他，必須要念全“紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲完青蘿卜蹲”這完整的一句話，并且做出蹲下的動(dòng)作，否則就要算作違反規(guī)則。

蘿卜蹲游戲規(guī)則（四）：

5~10人的蘿卜蹲規(guī)則

3個(gè)人玩蘿卜蹲可是十分累的，因?yàn)椴淮笠粫?huì)兒就會(huì)被叫到，蹲來(lái)蹲去很快就大汗淋漓了，所以多找些人一齊玩吧!

5-10人的蘿卜蹲也很有挑戰(zhàn)性，3個(gè)家庭湊一塊剛好，能夠換著玩蔬菜蹲或水果蹲，不再玩單調(diào)的蘿卜蹲。

每人都代表一種水果，為了省事，貼一個(gè)大些的水果貼在衣服前襟就能夠了，然后依照蘿卜蹲的規(guī)則來(lái)進(jìn)行。

例如第一個(gè)蹲的人貼了蘋果貼，他要一邊蹲一邊喊道“蘋果蹲，蘋果蹲，蘋果蹲完荔枝蹲!”被叫到的人要立刻接下去。

因?yàn)槿藬?shù)增加，要記清楚并留意到每個(gè)人的動(dòng)作和聲音會(huì)越來(lái)越難，但孩子可能會(huì)失敗了幾次也還是想繼續(xù)玩，因?yàn)椴环庋?

蘿卜蹲游戲懲罰：唱歌跳舞表演才藝都無(wú)妨。

蘿卜蹲游戲規(guī)則（五）：

蘿卜蹲

項(xiàng)目簡(jiǎn)介：

這不是僅僅限于僅有孩子能玩的項(xiàng)目，這還是一個(gè)大人也能夠玩的趣味游戲。孩子玩能集中孩子的注意力，大人玩能恢復(fù)自身的敏銳本事，還能促進(jìn)隊(duì)友之間的情誼。話不多說(shuō)，這到底一個(gè)怎樣的游戲項(xiàng)目呢？請(qǐng)滑動(dòng)屏幕往下看。

活動(dòng)時(shí)間：60分鐘

使用道具：根據(jù)人數(shù)的實(shí)際情景做幾個(gè)簡(jiǎn)易的頭飾，畫上不一樣的動(dòng)物、水果或者蔬菜的圖案。

適合人數(shù)：6-20人為適宜

項(xiàng)目目的：由于不是稱呼對(duì)方的名字而是游戲代稱，所以會(huì)考驗(yàn)游戲者的聽覺(jué)注意力。同時(shí)，下指令的人也要注意自我與其他人頭上的標(biāo)志，僅有這樣才能正確下指令。這個(gè)游戲能夠測(cè)試出孩子或者大人的注意力最高能到達(dá)什么程度，還很鍛煉體力和身體反應(yīng)本事，十分適合小學(xué)生或者大人。

游戲規(guī)則：

1、把我們?nèi)繀⒓禹?xiàng)目的朋友或者小孩子劃分成為多個(gè)小組。每組能夠只是一個(gè)人，也能夠是很多人。

2、將每組用不一樣的顏色命名。比如此刻我們有五組

參與者，于是命名為：黃蘿卜，白蘿卜，綠蘿卜，青蘿卜，紅蘿卜。

3、隨機(jī)選中其中一組為開始組，這組成員邊做蹲起動(dòng)作的同時(shí)邊說(shuō)“X蘿卜蹲，X蘿卜蹲，X蘿卜蹲完Y蘿卜蹲。”說(shuō)完的同時(shí)用手指相應(yīng)的Y蘿卜組。（比如從黃蘿卜開始，則黃蘿卜的成員邊做蹲起邊說(shuō)“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”，說(shuō)完的同時(shí)用手指綠蘿卜組。）

4、如果黃蘿卜最終指定的小組不存在，或者黃蘿卜用手指的小組與口中說(shuō)的小組名字不符，則黃蘿卜被淘汰。

心得體會(huì)

因?yàn)槿藬?shù)增加，要記清楚并留意到每個(gè)人的動(dòng)作和聲音會(huì)越來(lái)越難，但就算學(xué)員可能會(huì)失敗幾次也還是想繼續(xù)玩，因?yàn)椴环庋?

游戲技巧：

1、必須記住別人是哪隊(duì)或什么頭飾;

2、必須記住自我是哪隊(duì)或什么頭飾;

3、必須要口齒清晰，并且口要對(duì)心，說(shuō)話語(yǔ)速快準(zhǔn)狠。

蘿卜蹲游戲規(guī)則（六）：

蘿卜蹲游戲規(guī)則介紹：

蘿卜蹲游戲別名蘿卜蹲串詞，此游戲培養(yǎng)孩子的聽覺(jué)注意力，提高聽覺(jué)廣度，讓上課不專心聽講的孩子在短時(shí)間內(nèi)改善容易走神的毛病。

蘿卜蹲游戲道具：

有幾人參加這個(gè)游戲，就做幾個(gè)簡(jiǎn)易頭飾，畫上不一樣的蔬菜、水果或者動(dòng)物的圖案。

蘿卜蹲游戲場(chǎng)地：

爸爸媽媽應(yīng)當(dāng)陪著孩子一齊玩，把家里的客廳清空，增加活動(dòng)范圍，或在戶外進(jìn)行。

蘿卜蹲游戲時(shí)間：5-10分鐘

蘿卜蹲游戲技巧：

1、必須記住別人是誰(shuí);

2、必須記住自我是誰(shuí);

3、必須要口齒清晰。

蘿卜蹲游戲規(guī)則一、

3個(gè)人的蘿卜蹲新玩法

3個(gè)人站成一排，讓孩子站在中間，爸爸媽媽站在兩側(cè)。媽媽頭上戴著白蘿卜頭飾，孩子頭上戴紅蘿卜頭飾，爸爸頭上戴青蘿卜頭飾(也能夠用動(dòng)物頭飾等其他頭飾代替)，然后開始玩游戲。

爸爸首先發(fā)號(hào)施令，自我一邊蹲一邊說(shuō)：“青蘿卜蹲，青蘿卜蹲，青蘿卜蹲完白蘿卜蹲。媽媽此刻是白蘿卜，她被叫到了要一邊蹲一邊之后往下說(shuō)：“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲。”

孩子被點(diǎn)名，這時(shí)就要做出相應(yīng)的反應(yīng)，一邊蹲一邊發(fā)

出指令讓下一個(gè)蘿卜蹲。有的孩子很懶，叫下一個(gè)人時(shí)只說(shuō)“青蘿卜蹲”，爸爸媽媽事先就要告訴他，必須要念全“紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲完青蘿卜蹲”這完整的一句話，并且做出蹲下的動(dòng)作，否則就要算作違反規(guī)則。

蘿卜蹲游戲規(guī)則（七）：

蘿卜蹲游戲是一個(gè)考驗(yàn)反應(yīng)力的游戲，常見(jiàn)于晚會(huì)活動(dòng)和電視綜藝節(jié)目中，其實(shí)這是一個(gè)很簡(jiǎn)單的游戲，因?yàn)榭简?yàn)反應(yīng)力能讓人打起精神來(lái)，所以作為一個(gè)公司晨會(huì)小游戲十分的適合，下頭我們就和大家分享一下蘿卜蹲游戲規(guī)則。

游戲人數(shù)：10人以內(nèi)

游戲道具：寫有白蘿卜、綠蘿卜、紫蘿卜……等的大標(biāo)簽紙

游戲規(guī)則

1、每個(gè)人用不一樣顏色的蘿卜給其命名，如白蘿卜、綠蘿卜、紫蘿卜……，并貼上寫有其名稱的標(biāo)簽，站成一排；

2、從白蘿卜開始，雙臂平舉且連蹲兩次，并高聲念到：“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紫蘿卜蹲”，使用該命令將游戲傳至下一個(gè)人，當(dāng)然，這個(gè)人能夠是紫蘿卜也能夠是任何一種顏色的蘿卜，前提是必須要是在場(chǎng)的；

3、接到游戲命令的蘿卜繼續(xù)念到；“*蘿卜蹲，*蘿卜蹲，*蘿卜蹲完*蘿卜蹲”，再次將游戲命令傳遞下去；

4、當(dāng)沒(méi)有接到游戲命令而蹲下，或者是接到命令沒(méi)有

蹲下的人被淘汰，命令發(fā)布錯(cuò)誤的蘿卜也將被淘汰，比如想將命令傳遞給綠蘿卜，可是綠蘿卜已經(jīng)被淘汰；

5、游戲從最終一個(gè)發(fā)布命令的人繼續(xù)開始，直到剩余最終一個(gè)蘿卜，則游戲結(jié)束。

蘿卜蹲游戲主要考驗(yàn)反應(yīng)力，所以游戲者必須要注意力集中，前提是牢記自我的什么顏色的蘿卜。另外必須要掌握游戲的節(jié)奏，隨著人越來(lái)越少要加快命令的速度。

小竅門：當(dāng)人比較少、語(yǔ)速較快的時(shí)候，能夠多次將命令傳給一個(gè)人，比如上一個(gè)給你傳遞命令的人，你也能夠?qū)⒚钤诮o他傳回去，看場(chǎng)中誰(shuí)接到的命令最多，然后和其他人達(dá)成默契，多次將命令傳于一人，可是也要注意被別人回到來(lái)哦。

蘿卜蹲游戲規(guī)則（八）：

蘿卜蹲游戲規(guī)則

這個(gè)游戲存在時(shí)間十分長(zhǎng)，但其中規(guī)則基本沒(méi)有什么較大變化，所以只要掌握住技巧就可獲勝，當(dāng)然玩它的主要目的還是為了促進(jìn)大家的友誼。需要從聚會(huì)中選出十到十二位參與者，人數(shù)不是固定的，根據(jù)聚會(huì)的人數(shù)相應(yīng)調(diào)整，每個(gè)人根據(jù)自我的愛(ài)好選擇名稱為兩個(gè)字的水果，排成一排后面向觀眾，接下來(lái)就可開始游戲了。

蘿卜蹲游戲規(guī)則需要第一個(gè)人喊“aa蹲，aa蹲，aa蹲完bb蹲”，所提到的“bb”指的水果就要繼續(xù)蹲，在蹲的

過(guò)程中還需要做出相關(guān)的動(dòng)作，然后傳遞下去，直到一個(gè)人接不上，游戲結(jié)束，理解懲罰。在游戲中最好一齊打節(jié)拍，這樣氛圍會(huì)變得濃烈一些。

蘿卜蹲游戲規(guī)則（九）：

1、活動(dòng)目的：考驗(yàn)參賽者的反應(yīng)本事，活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛。

2、活動(dòng)時(shí)間：15分鐘

3、需要人數(shù)：18人（分三輪，每輪6人）

4、供選顏色：紅、橙、黃、綠、青、藍(lán)、紫、黑、白

5、具體操作：

（1）6位參賽者每人選擇一種顏色，代表一種蘿卜顏色；

（2）主持人指定一人開始，被指定的人說(shuō)：“××蹲，××蹲，××蹲完，××蹲。”（例：紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲，紅蘿卜蹲完黃蘿卜蹲）；

（3）被叫到的那個(gè)顏色的蘿卜，蹲下重復(fù)指令，以此循環(huán)；

（4）最終留在場(chǎng)上的選手勝出；

6、游戲規(guī)則：

（1）被叫到的沒(méi)蹲或叫錯(cuò)的被淘汰；

（2）說(shuō)自我的也被淘汰；

（3）重復(fù)說(shuō)一種顏色的蘿卜不能超過(guò)2次；

（4）節(jié)奏由慢變快，邊說(shuō)邊做蹲的動(dòng)作；

7、游戲獎(jiǎng)勵(lì)：

（1）參與獎(jiǎng)：（可給可不給，策劃組決定）

（2）勝出獎(jiǎng)：每組的獲勝者，共三份（獎(jiǎng)品應(yīng)與參與獎(jiǎng)區(qū)分）

蘿卜蹲游戲規(guī)則（十）：

1、將參加活動(dòng)的參與者分成幾組。每組能夠只是一個(gè)人，也能夠是好多人。

2、將每組用不一樣的顏色命名。比如我們有五組參與者，于是命名為：黃蘿卜，白蘿卜，綠蘿卜，青蘿卜，紅蘿卜。

3、隨機(jī)選中其中一組為開始組，這組成員邊做蹲起動(dòng)作的同時(shí)邊說(shuō)“X蘿卜蹲，X蘿卜蹲，X蘿卜蹲完Y蘿卜蹲。”說(shuō)完的同時(shí)用手指相應(yīng)的蘿卜組。

4、比如從黃蘿卜開始，則黃蘿卜的成員邊做蹲起邊說(shuō)“黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲，黃蘿卜蹲完綠蘿卜蹲”，說(shuō)完的同時(shí)用手指綠蘿卜組。如果黃蘿卜最終指定的小組不存在，或者黃蘿卜用手指的小組與口中說(shuō)的小組名字不符，則黃蘿卜被淘汰。

5、接下來(lái)綠蘿卜組開始按照步驟三進(jìn)行蹲起和喊口號(hào)，然后指定下一組做蹲起的蘿卜組。每當(dāng)有小組犯錯(cuò)誤時(shí)便按照后文說(shuō)的注意事項(xiàng)中的淘汰規(guī)則進(jìn)行淘汰。

6、如此循環(huán)，直到場(chǎng)上還剩下最終一組沒(méi)被淘汰的為勝利組。

蘿卜蹲游戲規(guī)則是將參與者分成幾組，每組用不一樣的顏色命名，邊做蹲起動(dòng)作的同時(shí)邊說(shuō)“X蘿卜蹲，X蘿卜蹲，X蘿卜蹲完Y蘿卜蹲。”說(shuō)完的同時(shí)用手指相應(yīng)的蘿卜組。下一組按照上一組做法進(jìn)行，出現(xiàn)錯(cuò)誤就被淘汰。