高中體育教案全集

2024年2月29日發(作者：孕婦能不能吃油條)

高中體育教案全集高中體育教案全集1一、教學目標1、通過本次課練習，了解地震知識，學會自救與救護技能;發展學生奔跑能力和靈敏素質。2、讓學生體驗“自救與救護”等游戲過程中，培養學生創新思維和創編多種自救和搶險的方法;體驗遇險、逃險的過程中，鍛煉學生心理承受力。3、樹立團隊合作和安全意識，養成互相關愛的優良品質，獲得體育鍛煉的成就感和愉悅感。二、教學重點：自救與救護的技能掌握;三、教學難點：學生自編自創救護方法與技巧;四、教學方法與手段1.引導與討論探究相結合發揮學生的主體作用;2.講解與示范和小群體教學法相結合，指導學生實踐;五、教學流程本課教材選擇的是根據新課改以來，新課程理念結合健康教育專題及高中學生生理和心理特征而設計的一堂研究課。(2’)開始部分我安排了一些原地隊列練習，主要是培養學生良好的行為習慣和嚴謹的學風。(8’)準備部分我安排了“摸四位“和“擊掌不報數”兩個小游戲，主要讓學生學會快速反應技巧，激發學生興趣，由此導入新課。(30’)基本部分的教學過程我注重師生平等互動，也注重師生和生生評價。模擬地震發生時“自救與救護”游戲，主要發展學生力量、速度及靈敏等身體素質，設立了救護“組織獎”“創意獎”和“抗震救災勇士”稱號，主要樹立團隊合作意識和關愛他人的優良品質及培養學生的創新思維。

課的重點體現在學生在老師的引導下進行相關互動游戲后，以及教師的暗示和啟迪，各組自編自創探究合作，主要培養學生的創新思維和游戲創編能力。通過設立競賽獎項，激發學生的創新意識和集體榮譽感。(5’)結束部分采用配樂舞蹈放松主要是為了讓學生身體放松的同時愉悅身心。六、學情分析1.高中一年級是學生的個性、價值觀、習慣養成的關鍵時期，在體能，技能和心理上都存在一定的差異性，因此，我教學時，注重學生習慣的養成教育和基本技術，技能的培養;2.高中學生因身體條件、運到技能和興趣愛好等各方面的差異，因此，我結合學生自身特點和新課程目標的要求，把身體素質練習和基本運動技能的提高以及以人為本的教育教學思想整合在一堂體育游戲課中，激發學生學習興趣，讓學生獲得體育鍛煉的成就感和愉悅感。3.高中一年級學生對問題的探究意識比較強，在教學過程中預設問題，，讓學生自主、探究與合作，實踐并小結，教師進行及時點評和激勵。七、教學效果預計通過教學95%以上同學掌握地震相關的基本常識及地震發生時的救護技巧，學生能在老師的引導下積極參與練習，課堂氣氛活躍，師生關系平等融洽，基本達成本次課的教學目標。高中體育教案全集2本次課是一堂新課標下高中體育游戲教學的研究課,以《體育與健康課程標準》為依據,結合新課程目標,學生身心發展水平而進行構思和設計，模擬地震發生時情景，通過師生互動游戲和學生自編自創游戲，引導學生主動參與教與學的活動中，讓學生體驗鍛煉的成功感和愉悅感;通過學生自主、探究、合作，激發學生運動參與積極性，培養學生團隊意識和創新意識。本次課的特點是以游戲貫穿始終，在整個教學過程采用音樂作

背景進行渲染和烘托，本課是對高中體育健康教育專題知識結合室外游戲教學的一種創新和探究，旨在為推進新課程的實施提供素材。一、教學目標1、通過本次課練習，了解地震知識，學會自救與救護技能;發展學生奔跑能力和靈敏素質。2、讓學生體驗“自救與救護”等游戲過程中，培養學生創新思維和創編多種自救和搶險的方法;體驗遇險、逃險的過程中，鍛煉學生心理承受力。3、樹立團隊合作和安全意識，養成互相關愛的優良品質，獲得體育鍛煉的成就感和愉悅感。二、教學重點：自救與救護的技能掌握;三、教學難點：學生自編自創救護方法與技巧;四、教學方法與手段1.引導與討論探究相結合發揮學生的主體作用;2.講解與示范和小群體教學法相結合，指導學生實踐;五、教學流程本課教材選擇的是根據新課改以來，新課程理念結合健康教育專題及高中學生生理和心理特征而設計的一堂研究課。(2’)開始部分我安排了一些原地隊列練習，主要是培養學生良好的行為習慣和嚴謹的學風。(8’)準備部分我安排了“摸四位“和“擊掌不報數”兩個小游戲，主要讓學生學會快速反應技巧，激發學生興趣，由此導入新課。(30’)基本部分的教學過程我注重師生平等互動，也注重師生和生生評價。模擬地震發生時“自救與救護”游戲，主要發展學生力量、速度及靈敏等身體素質，設立了救護“組織獎”“創意獎”和“抗震救災勇士”稱號，主要樹立團隊合作意識和關愛他人的優良品質及培養學生的創新思維。

課的重點體現在學生在老師的引導下進行相關互動游戲后，以及教師的暗示和啟迪，各組自編自創探究合作，主要培養學生的創新思維和游戲創編能力。通過設立競賽獎項，激發學生的創新意識和集體榮譽感。(5’)結束部分采用配樂舞蹈放松主要是為了讓學生身體放松的同時愉悅身心。六、學情分析1.高中一年級是學生的個性、價值觀、習慣養成的關鍵時期，在體能，技能和心理上都存在一定的差異性，因此，我教學時，注重學生習慣的養成教育和基本技術，技能的培養;2.高中學生因身體條件、運到技能和興趣愛好等各方面的差異，因此，我結合學生自身特點和新課程目標的要求，把身體素質練習和基本運動技能的提高以及以人為本的教育教學思想整合在一堂體育游戲課中，激發學生學習興趣，讓學生獲得體育鍛煉的成就感和愉悅感。3.高中一年級學生對問題的探究意識比較強，在教學過程中預設問題，，讓學生自主、探究與合作，實踐并小結，教師進行及時點評和激勵。七、教學效果預計通過教學95%以上同學掌握地震相關的基本常識及地震發生時的救護技巧，學生能在老師的引導下積極參與練習，課堂氣氛活躍，師生關系平等融洽，基本達成本次課的教學目標。高中體育教案全集3一、教學背景在以往的舊的體育教學觀念影響下，教師填鴨式地教,學生被動地學,再加上中學生體質健康標準達標測試給學生造成了一定的心理負擔，出現了隨著年齡增長，喜歡上體育課(特別是喜歡體育活動)的人數呈下降趨勢的現

象。其中高三女生特別突出，上體育課時出現無精打采，畏難情緒增大，借故請假的增多了等等情況。我認為體育課對于學生來說應該是很有興趣的一門課，但是由于體育課的教學理念過于陳舊，內容單調重復，方法簡單缺乏新意，學生漸漸對體育課的興趣降低，最后還可能對體育課產生一種厭惡心理,尤其是高中女生。如何改變這種現狀呢?我在教學中嘗試對于不同的身體條件用不同的體育游戲來促進體育教學，以此來提高高中學生特別是高中女生對體育課的學習興趣。這是開學初的一個單元一節體育課，教學內容是身體素質恢復性練習，重點是提高學生靈敏素質。為了達到教學目的，男女生都安排了體育游戲內容。二、教學過程教學背景：高三(2)班是一個文科班，女生有10多人身體素質較好，活潑好動，有幾個還是班級的體育骨干，另外的女生則身體素質一般，不怎么愛活動。課堂上：教師：同學們，今天我們做一個游戲……學生：不是“貼膏藥”吧(小聲地說)。教師：不是，是個新游戲，方法是：所有人圍成一個圈并且編號;老師喊一個號后將一個排球高拋;其他同學跑開;被喊中號的同學上來拿球喊停;然后用球滾過擊打其他同學;打中后交換角色，不中繼續。同學們高興地去玩去了。五分鐘后……學生：(大聲地)老師換一個吧，這個不好玩。教師在想：這幫女生還挺挑剔!再一想，也難怪，這些女同學中有幾個是體育特長生和學校運動隊成員，還有好幾個身體素質也不錯，這個游戲對于她們是有點簡單了。索性給她們換一個男生的項目“打野鴨子”。不過這個游戲要求比較高，不知道她們行不行。

教師：好吧，我們換項目。大家聽好：前排同學圍成一個大圈，用排球擊打圈內的同學，圈內的同學自由奔跑躲避，擊中者退出，如果接住可以重新進來一個;直到全部擊中后交換。場面一下子熱鬧起來，同學們奔跑、跳躍、躲閃，歡聲笑語不斷。被打中者也興奮的大叫。教師：同學們你們真行!沒想到這個游戲你們做得還真不錯。學生甲：老師，我覺得還是簡單了，還有沒有更難的。教師：可以。只要將排球換成兩個或者三個;記住：必須注意力集中，視野開闊、反應要快;當然也要注意安全。學生乙：不行，別換了，受不了了------游戲還是增加難度了，而且效果很好。學生們哄堂大笑，被打的同學也是樂不可支。哈哈的笑聲彌漫在運動場中。只看見學生滿場飛，夾著尖叫聲和笑聲。教師用一種滿臉喜悅的神情看著學生，在想：看起來溫文爾雅的女生，想不到她們是那樣的活躍，真有種自嘆不如的感覺。高中體育教案全集4一、指導思想:本課以“健康第一”為指導思想，以學生自主練習為主體，通過中長跑動作技術和方法要領的學習，正確認識中長跑對促進身心健康發展的重要性。同時，讓學生能在愉快的氛圍中積極主動地參與活動，增強體能，培養學生吃苦耐勞的良好品質和堅毅、頑強、不斷進取、永不放棄的拼搏精神。二、學情分析:中長跑單元教學預計3次課，本次課為第2次課。通過上節課學習，學生基本上掌握了中長跑的動作技術要領，以及鍛煉身體的方法。針對學生完成動作的情況，采取分組自主練習的組織方式，不斷激發學生的學習興趣和練習的積極性，從而實現本次課的教學目標。

三、教材內容:5分鐘的持速跑教學重點：全程跑的體力合理分配教學難點：全程跑合理技術使用四、教學目標:在上節課學習的基礎上，通過設置多種誘導練習，使學生能基本掌握合理使用全程跑的技術。具體目標為：1.在中長跑學習過程中，能較準確的說出跑的知識要點，并能夠在學習實踐中運用正確技術。2.設置不同難度的練習內容，使75%~85%以上的學生基本掌握中長跑的技術要領。3.同時，在學生親身體驗的基礎上能夠說出中長跑對自身鍛煉的價值。五、教學程序:1、隊形隊列與準備活動：(1)隊形隊列：將學生分成四組，跑步——立定練習。培養學生團隊意識和集體主義精神。(2)準備活動：慢跑成圈，然后進行行進間的徒手操5節。2、技術學練：學法：(1)采取形式多樣的隊形練習，加強學生對中長跑技術要領的知識再現，進一步體會動作要領。(2)通過定向越野的形式，讓學生學習體會全場跑的體力合理分配。組織：通過教師指定的路線進行練習，再讓各練習小組給其他小組布置的路線進行身體練習。教法：(1)以小組學習為基礎，在教師指導下，采用互教互學交流的方法，掌握技術動作，改進技術上的不足。(2)請各組掌握技術較好的學生示范。教師點評，分析出動作，提出改進意見，達到共同完成本課預訂的目(3)在中長跑教學過程中，教師結合學生學習情況，不斷提出讓學生思考的技術點，對學生進行團結合作、克服困難、不斷進取等優良品質的教育。

3、放松整理與講評：(1)放松整理：學生放松走成圓形，在教師語言提示下，采用肌肉放松調節情緒的方法，使學生的身心得到放松，為下一節課的學習做好準備。(2)總結本課的學習情況，評價學生練習情況，布置課外作業，與學生一起清整場地器材。六、本課亮點:本課試圖讓學生自主選擇練習方法和手段，突顯學生的學習主體地位，使學生學會身體練習的方法。通過采取多種教學手段，滿足學生不斷的獲取知識與提高技能的需求，發展和提高學生體能，增強心肺功能。培養學生吃苦耐勞的良好品質和堅毅、頑強、永不放棄的拼搏精神。從而達到預期教學目標。七、效果預計：75%~85%以上的學生基本能掌握中長跑的技術要領。在持速跑的教學過程中讓學生在團結、合作學習的積極參與中，使學生建立自信，培養學生勇敢頑強、克服困難優良品質。練習密度預計：35%--40%生理負荷預計：130—145次/分八、由于我校剛剛進入新高中課程試驗，對于中長跑教材的教法上還有待于進一步研究，懇請各位領導、專家、同行們提出寶貴意見。高中體育教案全集5授課地點:籃球場學生情況:男生:32人;_:28人場地器材情況:四個全場,籃球30個。教材:1、行進間運球單手肩上投投籃2、半場教學比賽課的目標:1、情愿目標:培養學生自主意識,促其進其個性發展。2、認知目標;了解行進間運球單手肩上投投籃動作要領,體驗與他人協作成功的喜悅和樂趣,增進團隊意識,為籃球項目的學習打下基礎。

3、技能目標:初步掌握行進間運球單手肩上投投籃技術,著重發展學生的力量、速度、靈敏、協調等身體素質,提高學生個人突破能力。教學過程:一、開始部分31;1、體育委員整隊,報告出勤情況。2、教師檢查著裝。3、教師宣布本課內容和任務。4、安排見習生隨堂聽課。學生上課隊形:╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○要求:整隊時做到“快、靜、齊”。二、準備部分:91;(一)運球繞圈:[每人兩次]1、練習方法:從底線出發,分別繞過罰球圈、中圈、罰球圈到達另一底線,然后直線運球返回。2、要求:(1)、用遠離圓圈的手運球。(2)、注意不要互相阻擋。(3)聽從小組長指揮。(二)行進間雙手胸前傳接球。[每人兩次]1、要點:雙手用力均勻。2、教學方法:(1)、教師簡要講解動作要點。(2)要求:A、跑動要積極。B、落球點應在同伴前一步左右的地方。C、球應傳在同伴的胸前。

三、基本部分301;(一)行進間運球單手肩上投投籃1、動作方法:(以右手投籃為例)右腳向前跨出時接球,接著迅速上左腳起跳,右腿屈膝上抬,同時舉球至頭右側,騰空后,上體稍后仰,當身體跳到點時,右手臂伸直,用手腕前屈和手指的力量將球投出。2、動作要點:(1)跨大步接球牢。(2)跨小步用力跳。(3)翻腕托球舉球高。(4)指腕柔和用力巧。3、組織教法(1)教師完整示范并講解。(2)練習方法:A、學生徒手練習。[3次]B、同伴站在距離籃圈2~3米處托球,學生慢跑中,跨右腳同時拿同伴手中的球,然后跨左腳并起跳。[3次]C、學生運一次球跨步做單手肩上投籃動作。[3次]D、完整練習。[3次](3)教學要求:A、上下肢要協調,先跨右腳接球,后跨左腳起跳。B、步點要量好,不要到籃底了再起跳。C、分組練習時要注意觀察其他同學的動作,互相提示。(二)、半場教學比賽1、組織規則:(1)、每隊3人,每局10分,每投中1次得兩分。(2)、一方在進攻中失去球權后,得到球的一方須將球轉移到三分線外才能進攻,否則進球無效。(2)、比賽采用淘淘汰制,輪流上場。2、要求:(1)、在比賽中要注意同伴間的協作。(2)注意安全,不做粗野動作。(3)技術水平較差的同學做行進間運球單手肩上投投籃練習或罰球線投籃練習。四、結束部分31;1、放松整理。(拍打法)2、簡要講評上課情況,并宣布下次課上課內容。3、值日生整理器材。4、宣布下課。