最新525心理健康日主題活動(dòng)方案(10篇)

2024年3月15日發(fā)(作者：中國(guó)電動(dòng)車排行榜前十名)

最新525心理健康日主題活動(dòng)方案（10篇）

最新525心理健康日主題活動(dòng)方案篇1

一、活動(dòng)簡(jiǎn)介

“5.25”與“我愛(ài)我”諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛(ài)自我的主題。5月是青

年們的月份，在當(dāng)代大學(xué)理問(wèn)題凸顯的今天，選擇這樣一個(gè)日子，是有其特殊意

義的。今年我國(guó)5.25“全國(guó)大學(xué)生心理健康日”也即將來(lái)臨，幾屆以來(lái)成功舉

辦了我院大學(xué)生心理健康日系列活動(dòng)后，我們將借此機(jī)會(huì)在我校開展又一屆

“5.25大學(xué)生心理健康日”活動(dòng)，本次活動(dòng)目的是呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心里

健康，追求更高生活質(zhì)量的意識(shí)。并以此掀起社會(huì)管制心理健康的熱潮。

二、主題思想

關(guān)愛(ài)自我，給心里一片晴空

三、活動(dòng)目的

提高大學(xué)生的心理健康水平、關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題、讓更多的人意識(shí)

到心理健康的重要性、宣傳心理知識(shí)、引導(dǎo)健康人生、提高心理素質(zhì)、營(yíng)造良好

的校園心理氛圍，共建文明校園。

四、主辦單位

主辦方：學(xué)院心理教育資詢中心

承辦方：建工系心理健康協(xié)會(huì)

五、活動(dòng)對(duì)象

學(xué)院全體師生

六、活動(dòng)材料

展板兩塊(用紙包裹)、圓珠筆、簽名筆各5支、紅黃藍(lán)綠紫5色紙片(心形)

共500張、心理宣傳畫若干、條幅、小獎(jiǎng)品若干(為游戲設(shè)置獎(jiǎng)項(xiàng))、宣傳單1000

份、綠絲帶若干、繩子一根、布條三條(蒙眼用)、氣球100個(gè)、氫氣氣筒一個(gè)

七、活動(dòng)地點(diǎn)

紅星禮堂前、二教409

八、活動(dòng)時(shí)間

5月24日——5月25日

九、活動(dòng)方式

心理學(xué)影片賞析、心理游戲、心理健康圖片展、現(xiàn)場(chǎng)心理健康咨、萬(wàn)人簽名、

許愿墻等活動(dòng)

十、活動(dòng)主題:

和諧社會(huì)文明校園美麗心靈

一)心理圖片展

活動(dòng)主題:和諧社會(huì)文明校園美麗心靈

活動(dòng)方式：

①圖片的收集(大約15幅心理圖片);

②圖片的制作(噴繪或彩打，圖文并茂)，在硬紙板上用繩子將圖片排成一排

置于禮堂道路兩側(cè);

③5名同學(xué)做現(xiàn)場(chǎng)圖片解釋

二)萬(wàn)人簽名活動(dòng)

活動(dòng)時(shí)間：5月24日至5月25日

活動(dòng)主題：不論年齡、不論專業(yè)、不論流淚還是微笑，讓我們并肩走過(guò)。

活動(dòng)方式：禮堂前橫放寫有宣傳標(biāo)語(yǔ)的條幅，舉行為時(shí)兩天的簽名活動(dòng)

條幅內(nèi)容：(任選)

“我愛(ài)我心——走出心靈的孤島”

“我愛(ài)我心美麗心靈文明校園和諧社會(huì)”

“健身健心，你我同行，文明校園，你我同創(chuàng)”

最新525心理健康日主題活動(dòng)方案篇2

一、活動(dòng)主題：

__

二、活動(dòng)時(shí)間：

4月1日——月1日

三、活動(dòng)內(nèi)容及安排：

1、心理健康知識(shí)宣傳普及

⑴通過(guò)宣傳展板、橫幅、海報(bào)、校園廣播、心理健康宣傳手冊(cè)、報(bào)紙、微博、

微信等多種形式，在大學(xué)生中宣傳普及心理健康知識(shí)，傳播心理調(diào)適方法，幫助

我校大學(xué)生樹立科學(xué)的心理健康意識(shí)，推動(dòng)我校心理健康教育工作順利開展，營(yíng)

造和諧健康的校園氛圍。

⑵在大學(xué)生中廣泛開展心理題材影片賞析及心理學(xué)經(jīng)典閱讀活動(dòng)，引導(dǎo)大學(xué)

生積極樹立心理健康保健意識(shí)，主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，使學(xué)生身心健康、心靈

和諧。

2、心理健康專題培訓(xùn)會(huì)

⑴輔導(dǎo)員專題培訓(xùn)。

輔導(dǎo)員心理咨詢輔導(dǎo)技能培訓(xùn)。為進(jìn)一步提升輔導(dǎo)員隊(duì)伍心理健康教育工作

的規(guī)范性與實(shí)效性，促進(jìn)我校心理健康教育工作水平的進(jìn)一步提升，心理咨詢中

心將邀請(qǐng)心理健康教育專家為輔導(dǎo)員進(jìn)行“如何開展談心談話”的心理健康專題

培訓(xùn)，提升輔導(dǎo)員心理健康教育工作的專業(yè)技能。

輔導(dǎo)員情緒管理與壓力應(yīng)對(duì)團(tuán)體心理訓(xùn)練。輔導(dǎo)員及學(xué)工系統(tǒng)工作人員日常

的學(xué)生教育管理工作具有高強(qiáng)度、繁瑣性及緊迫性，由此產(chǎn)生的高壓力狀態(tài)普遍

存在。為避免或抵御因工作倦怠而產(chǎn)生的工作效率下降、職業(yè)認(rèn)同下降等不良狀

況，開展輔導(dǎo)員“情緒管理與壓力應(yīng)對(duì)”團(tuán)體心理訓(xùn)練，提升輔導(dǎo)員的抗壓能力

及情緒管理能力，傳授調(diào)控情緒及行為的方式方法，達(dá)到促進(jìn)輔導(dǎo)員高效工作、

快樂(lè)工作的目標(biāo)。

(2)心理委員、宿舍舍長(zhǎng)專題培訓(xùn)。心理咨詢中心及各院系應(yīng)積極開展心理

委員、學(xué)生干部以及宿舍舍長(zhǎng)心理健康專題培訓(xùn)，講解心理健康的評(píng)價(jià)指標(biāo)、心

理問(wèn)題的分類與甄別，心理委員的工作職責(zé)及工作流程等，加強(qiáng)心理健康工作隊(duì)

伍建設(shè)，幫助心理委員、學(xué)生干部以及宿舍舍長(zhǎng)樹立科學(xué)的心理健康觀念，傳授

有效的朋輩心理輔導(dǎo)技術(shù)，進(jìn)一步提升我校大學(xué)生心理健康工作的實(shí)效性。

⑶“與性別對(duì)話”男生、女生成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)。為促進(jìn)大學(xué)生的性別角色認(rèn)同、

自我同一性發(fā)展、個(gè)性優(yōu)化以及優(yōu)秀品質(zhì)塑造，舉辦“與性別對(duì)話”男生、女生

成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)，包括：男生成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)及男性生理健康知識(shí)講座;女生成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)

及女性生理健康知識(shí)講座。通過(guò)活動(dòng)的開展，促進(jìn)大學(xué)生自尊、自信、樂(lè)觀、獨(dú)

立等優(yōu)秀品質(zhì)的養(yǎng)成，為進(jìn)一步優(yōu)化學(xué)生的個(gè)性品質(zhì)、激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在潛力起到

積極作用。具體安排見附1。、“新蛻變·心成長(zhǎng)”第二屆心理情景劇大賽。

心理情景劇是一種新穎的心理健康教育形式，參與者通過(guò)一個(gè)人或多人合作

進(jìn)行表演，在支持性氛圍中體驗(yàn)和表達(dá)內(nèi)心的真實(shí)情感，通過(guò)講述或表演展示心

理沖突和矛盾問(wèn)題、化解心理壓力和困惑以及如何進(jìn)行心理及行為的提升，最終

達(dá)到個(gè)人心理成長(zhǎng)的目標(biāo)，具有很好的教育引領(lǐng)作用。具體要求見附2。

4、“影悅?cè)松钡诙糜^影寫影評(píng)大賽

為了豐富校園化生活，拓展心理健康教育新途徑，營(yíng)造健康和諧的心理健康

教育氛圍，提升學(xué)生的人素養(yǎng)和藝術(shù)鑒賞力，使學(xué)生在重溫經(jīng)典心理影視作品、

領(lǐng)略電影魅力的同時(shí)，感受積極向上的精神品質(zhì)，舉辦第二屆“影悅?cè)松庇^影

寫影評(píng)大賽。具體要求見附、“挑戰(zhàn)·協(xié)作·成長(zhǎng)·探秘”第三屆校園尋寶大賽

“校園尋寶大賽"是一項(xiàng)以定向越野為載體，以心理健康知識(shí)問(wèn)答、團(tuán)體心

理訓(xùn)練及互動(dòng)性競(jìng)技比賽的方式，集教育性、趣味性、益智性為一體的綜合性心

理主題活動(dòng)。比賽中，團(tuán)隊(duì)成員要依次完成一系列富有挑戰(zhàn)性的團(tuán)隊(duì)任務(wù)和個(gè)人

任務(wù)，競(jìng)賽中需全情投入，發(fā)揮智能，統(tǒng)籌安排，協(xié)調(diào)統(tǒng)一，才能在比賽中獲得

較好的成績(jī)。通過(guò)活動(dòng)的開展，可以增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和創(chuàng)造力，激發(fā)參賽成員

的內(nèi)在潛能，強(qiáng)化個(gè)人的心理素質(zhì)和應(yīng)變能力，不斷地認(rèn)識(shí)自我、超越自我，最

終達(dá)到自我成長(zhǎng)的目標(biāo)。具體安排見附4。

6、各院系自主開展心理健康教育特色工作

各院系應(yīng)結(jié)合本院系學(xué)生的特點(diǎn)，積極開展心理健康知識(shí)的宣傳普及活動(dòng)，

自主開展符合學(xué)生身心特點(diǎn)的特色活動(dòng)。可通過(guò)開展心理健康主題班會(huì)、團(tuán)訓(xùn)心

理訓(xùn)練、素質(zhì)拓展、心理委員專題培訓(xùn)、心理健康專題講座、辯論會(huì)、座談會(huì)等

多種形式創(chuàng)造性地開展工作，提升心理健康教育工作的針對(duì)性和實(shí)效性。

四、工作要求

1、高度重視，周密安排。各院系黨總支要高度重視，統(tǒng)籌安排，充分利用

心理健康宣傳活動(dòng)的契機(jī)，在積極參與學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)的基礎(chǔ)上，結(jié)合本單

位實(shí)際，開展各具特色的心理健康教育活動(dòng)，切實(shí)加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育

工作，增強(qiáng)心理健康教育工作的針對(duì)性和實(shí)效性。

2、廣泛宣傳，營(yíng)造氛圍。各院系黨總支和相關(guān)部門要充分利用宣傳標(biāo)語(yǔ)、

展板、櫥窗、廣播、報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)等多種媒介廣泛開展心理健康知識(shí)宣傳普及，使

學(xué)生對(duì)心理健康相關(guān)知識(shí)有科學(xué)合理的認(rèn)知，積極引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康問(wèn)

題，培養(yǎng)積極健康的生活方式，為我校大學(xué)生心理健康教育工作營(yíng)造良好氛圍。

最新525心理健康日主題活動(dòng)方案篇3

一、活動(dòng)背景：

二、活動(dòng)主題：

與陽(yáng)光作伴，為心靈導(dǎo)航

三、活動(dòng)目的、意義：

為了迎接“5.25心理健康日”的到來(lái)，經(jīng)濟(jì)管理系積極做好有關(guān)心理健康

的宣傳活動(dòng)，大力宣揚(yáng)心理健康的有關(guān)知識(shí)，關(guān)注本院學(xué)生的心理問(wèn)題。通過(guò)這

個(gè)活動(dòng)，學(xué)生能夠合理應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)、生活、交往和身體發(fā)育中的各種變化，能夠表

現(xiàn)出與學(xué)習(xí)、生活、交往活動(dòng)的變化與身體發(fā)育相一致的心理和行為。從而更好

地讓學(xué)生們更好地認(rèn)識(shí)自己、了解自己，增進(jìn)朋友間的感情，以及為大學(xué)生走向

復(fù)雜多變的社會(huì)提供了強(qiáng)大的精神動(dòng)力。

四、活動(dòng)內(nèi)容：

主要活動(dòng)一：

1、活動(dòng)主題：溝通心靈，認(rèn)識(shí)自我

2、活動(dòng)時(shí)間：__月__日到__月__日

3、地點(diǎn)：待定

4、內(nèi)容：開展問(wèn)卷調(diào)查活動(dòng)。寫出與日常生活相關(guān)的20道左右心理問(wèn)題的

選擇題等，由每個(gè)同學(xué)負(fù)責(zé)相應(yīng)的年級(jí)班級(jí)的派送，收集所調(diào)查年級(jí)的心理情況。

分析總結(jié)大學(xué)生目前的心理情況，以及對(duì)相應(yīng)出現(xiàn)的問(wèn)的提出解決的方法。

5、目的：讓學(xué)生們更好地認(rèn)識(shí)自我，了解自我

主要活動(dòng)二：

1、活動(dòng)主題：放飛心情，完美心靈

3、活動(dòng)地點(diǎn)：操場(chǎng)

4、活動(dòng)形式：

a、A領(lǐng)B：一組兩人，一人把腿綁上，另一人把眼蒙上。A要把拿著水杯的

瞎子通過(guò)障礙物(可以設(shè)置一些凳子，氣球)領(lǐng)到指定位置然后把水倒進(jìn)杯內(nèi)。然

后回到初始位置，再重復(fù)，直到杯子灌滿。期間A不能碰杯子。

道具：凳子，氣球，紙杯，大杯子，繩子，眼罩，水。

按完成時(shí)間排名，時(shí)間用得最少者獲勝，選出前三名，然后頒發(fā)獎(jiǎng)品。

b、踩氣球：一組6個(gè)人以上，分別綁住選中者的腳，在一分鐘內(nèi)，踩爆最

少的就是獲勝者。

道具：氣球

C、動(dòng)作接龍：一組四人一路縱隊(duì)站著，主持人給出最后一人一個(gè)事物的名

稱，然后讓他做出動(dòng)作來(lái)描述這個(gè)事物給倒數(shù)第二人看，倒數(shù)第二人在根據(jù)自己

的理解做出動(dòng)作給他前面的人看，以此類推，最后讓第一個(gè)人猜猜是什么事物。

以猜的準(zhǔn)確性和所用時(shí)間記成績(jī)，選出前三名。

d、記憶考驗(yàn)：

(1)全部人圍成一圈，從第一個(gè)人開始說(shuō)"今天我吃了一個(gè)AA"(AA為隨意食

物名!)

(2)接著第二個(gè)接著說(shuō)，吃了一個(gè)AA，二個(gè)BB…(BB不同的食物名!)

(3)像這樣一直傳下去，每傳一個(gè)人就必須重覆前面的食物名，另加一個(gè)新

的食物名。

(4)一直到有人中途講錯(cuò)出局!

題目例子：

可選一些較難的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例：滑蛋干貝牛肉

湯。

5、目的：放飛同學(xué)們的心情，減輕心理壓力

主要活動(dòng)三：

1、活動(dòng)主題：放飛煩惱，以心之舞

2、活動(dòng)地點(diǎn)：寬字樓二樓

3、活動(dòng)時(shí)間：待定

4、活動(dòng)形式：準(zhǔn)備一些便利貼和筆，把自己煩惱、自己所遇到的問(wèn)題或自

己想知道的心理問(wèn)題寫在紙上，然后統(tǒng)一貼在寬字樓一樓的宣傳板欄上。然后其

他人去板欄上寫上解決問(wèn)題的方法。

5、活動(dòng)目的：解決心理問(wèn)題，完善自我心靈，鼓勵(lì)同學(xué)們走出心理困境。

五、活動(dòng)整理：

宣傳活動(dòng)結(jié)束后，我們會(huì)對(duì)舉行一系列的活動(dòng)進(jìn)行成果整理，到時(shí)以海報(bào)的

形式在寬字樓2樓展示。

最新525心理健康日主題活動(dòng)方案篇4

一、活動(dòng)背景

當(dāng)代大學(xué)生是個(gè)充滿熱情，奔放的群體。不可否認(rèn)大學(xué)生作為即將進(jìn)入社會(huì)

的準(zhǔn)社會(huì)人，有著其特殊的群體特點(diǎn)，但是大學(xué)生并不是完美的，在人際交往，

情感問(wèn)題，團(tuán)隊(duì)協(xié)作等等方面好不夠成熟!提高大學(xué)生的心理道德素質(zhì)非常有必

要，具有迫切性!

二、活動(dòng)目的

通過(guò)舉辦人人協(xié)作游戲，以提高大學(xué)生人際交往，人際合作方面的認(rèn)知，加

強(qiáng)大學(xué)生之間的交流與合作，從而從而認(rèn)識(shí)自我，接納自我，能體驗(yàn)到自己存在

的價(jià)值，建立正確的生活態(tài)度與人生觀，這樣的人才能用尊重、信任、友愛(ài)、寬

容的態(tài)度與人相處，能分享、接受、給予愛(ài)和友誼，能與他人同心協(xié)力。為即將

進(jìn)入工作的準(zhǔn)職業(yè)人創(chuàng)造條件!

三、活動(dòng)主題

我愛(ài)我，我們是一個(gè)整體。

四、活動(dòng)時(shí)間

5月25日。

五、活動(dòng)對(duì)象

__大學(xué)__學(xué)院全體大一新生(以班級(jí)為單位進(jìn)行活動(dòng))。

六、活動(dòng)地點(diǎn)

大操場(chǎng)(如果天氣原因，改為大學(xué)生活動(dòng)中心)。

七、活動(dòng)主辦單位

信息工程系學(xué)生會(huì)心理健康部活動(dòng)協(xié)辦單位信息工程系學(xué)生會(huì)各部門。

八、活動(dòng)安排事項(xiàng)

1、部門內(nèi)部人員安排：

__負(fù)責(zé)準(zhǔn)備有關(guān)道具和器材。__負(fù)責(zé)通知各班級(jí)活動(dòng)的`相關(guān)事項(xiàng)。__為主

負(fù)責(zé)人。

2、策劃組：

宣傳部負(fù)責(zé)出海報(bào)。生活部負(fù)責(zé)拍照片。秘書部負(fù)責(zé)寫新聞稿。

活動(dòng)具體安排：

1、5月25號(hào)上午13點(diǎn)—14點(diǎn)：各負(fù)責(zé)人進(jìn)行場(chǎng)地布置和活動(dòng)前的準(zhǔn)備。

2、14點(diǎn)—16點(diǎn)：活動(dòng)正式開始，各班負(fù)責(zé)人簽到，組織好各班級(jí)參賽人員。

3、16—17點(diǎn)：宣布成績(jī)，頒發(fā)獎(jiǎng)品，活動(dòng)結(jié)束，整理會(huì)場(chǎng)。

4、5月x號(hào)，由__在宿舍樓下張貼成績(jī)。

九、活動(dòng)內(nèi)容

1、活動(dòng)名稱：呼啦圈。

2、活動(dòng)道具：x個(gè)大呼啦圈(盡可能用直徑的呼啦圈)。x個(gè)秒表。

3、活動(dòng)步驟：把隊(duì)員們分成若干個(gè)由__個(gè)人組成的小組。讓每個(gè)小組都手

拉手、面向圓心圍成一圈。等每個(gè)小組都站好圓圈、拉好手之后，任意選一個(gè)小

組，讓其中兩個(gè)隊(duì)員松開拉在一起的手，把呼啦圈套在其中一個(gè)隊(duì)員的胳膊上，

讓這兩個(gè)隊(duì)員重新拉起手。對(duì)其他小組做同樣處理。現(xiàn)在，讓各個(gè)小組沿某一方

向傳遞呼啦圈。為了把呼啦圈傳過(guò)去，每個(gè)隊(duì)員都需要從呼啦圈中鉆過(guò)去。呼啦

圈重新回到起點(diǎn)后，本輪游戲結(jié)束。用秒表計(jì)時(shí)。

十、活動(dòng)注意事項(xiàng)

1、整個(gè)學(xué)生會(huì)全體成員互幫互助。

2、活動(dòng)需要電腦，音響，海報(bào)若干，拖線板若干。

3、__為此次活動(dòng)的小組長(zhǎng)，負(fù)責(zé)處理活動(dòng)中出現(xiàn)的棘手問(wèn)題。

4、確保活動(dòng)組織者的積極性，活動(dòng)進(jìn)行時(shí)要以一種熱情的態(tài)度對(duì)待每個(gè)同

學(xué)。

最新525心理健康日主題活動(dòng)方案篇5

1、活動(dòng)好處：

長(zhǎng)久以來(lái)，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火熱和激情。作為新一

代的年輕人，首選的活動(dòng)當(dāng)然是5月。并且，鑒于此刻的大學(xué)生缺乏對(duì)心理健康

知識(shí)的了解，由此導(dǎo)致缺乏對(duì)自己心理問(wèn)題的認(rèn)識(shí)，大學(xué)生的心理健康問(wèn)題越來(lái)

越受到社會(huì)的廣泛關(guān)注，所以“心理健康日”活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生珍愛(ài)自己，

把握自己的機(jī)會(huì)，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人，

關(guān)愛(ài)社會(huì)。作為一名大學(xué)生，我們就應(yīng)要有自強(qiáng)自信，永不放下的精神去迎接我

們的未來(lái)。

心理健康日首先是由北京師范大學(xué)于倡議的，后經(jīng)北京市團(tuán)委，學(xué)聯(lián)批準(zhǔn)，

確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日。到了20_年，教育部和團(tuán)中央

才正式確立每年的5月25日為“全國(guó)大學(xué)生心理健康日”。“5·25”即“我愛(ài)

我”，這也是選定這天為心理健康日的原因之一，證明了心理健康節(jié)珍愛(ài)自我的

主題，也充分體現(xiàn)了該活動(dòng)的宗旨和目的。

2、活動(dòng)主題：

和諧校園，健康心靈

3、活動(dòng)目的：

宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的

平臺(tái)，全方位地加強(qiáng)對(duì)我系大學(xué)生的心理健康教育。

5、活動(dòng)對(duì)象：

工商管理學(xué)院全體師生

6、活動(dòng)時(shí)間：

5月

7、活動(dòng)地點(diǎn)：

F樓東門各班自習(xí)室

8、具體活動(dòng)資料及時(shí)間安排：

活動(dòng)一：心靈寄語(yǔ)

活動(dòng)時(shí)間：5月卡片制作5月25—29號(hào)好展出

活動(dòng)主題：打開心扉，暢游愛(ài)的海洋

活動(dòng)形式：以卡片的形式展覽

活動(dòng)地點(diǎn)：F樓東門

活動(dòng)資料：寫下自己對(duì)人生的感悟，或是某一瞬間的體驗(yàn)或感受，資料可涉

及立志、感恩、信任、價(jià)值追求、理想與感情等各個(gè)方面(100字以內(nèi));屆時(shí)將

挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽，讓全校同學(xué)共同分享。

活動(dòng)二：心理圖片展和心理知識(shí)展

活動(dòng)形式：展板或者海報(bào)

活動(dòng)主題：關(guān)愛(ài)生命，快樂(lè)生活

活動(dòng)時(shí)間：5月22號(hào)做成，23號(hào)(周末)展出

活動(dòng)資料：

1、心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識(shí)展板

2、紀(jì)念5.12兩周年和情系玉樹展板

活動(dòng)流程：由心理咨詢部搜集材料;由宣傳部設(shè)計(jì)并制作海報(bào)或者展板

活動(dòng)三：心理電影展播(心隨影動(dòng))

活動(dòng)目的：培養(yǎng)同學(xué)們的職責(zé)感、奉獻(xiàn)意識(shí)、愛(ài)的意識(shí)及獨(dú)立和鍥而不舍的

精神，引導(dǎo)他們樹立正確的價(jià)值觀，營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)和生活氛圍，建立和諧校園。

此外，也能夠豐富同學(xué)們的大學(xué)生活。

活動(dòng)主題：勵(lì)志樂(lè)觀拼搏努力

活動(dòng)時(shí)間：5月25—29號(hào)

活動(dòng)過(guò)程：

1、由團(tuán)總支申請(qǐng)多媒體教室

2、由心理咨詢部搜集好與此相關(guān)的資料，由宣傳部做一期主題為“大學(xué)生

心之路程”電影節(jié)的宣傳，宣傳此次電影節(jié)。

3、向各班下發(fā)通知。

4、看電影過(guò)程中由自律部維持好秩序，保證現(xiàn)場(chǎng)的安靜，保證活動(dòng)順利舉

行

活動(dòng)要求：

1、活動(dòng)期間，請(qǐng)大家持續(xù)安靜，認(rèn)真做好記錄。

2、要求觀后感感情真摯，思想深刻。

3、電影節(jié)結(jié)束后，要求每位同學(xué)根據(jù)所看電影寫觀后感。(對(duì)于優(yōu)秀作品將

有機(jī)會(huì)被刊登到系刊《心靈驛站》上)

播放電影：《當(dāng)幸福來(lái)敲門》《2分20秒》

活動(dòng)四：心智拓展運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案

一活動(dòng)目的：培養(yǎng)同學(xué)們勇于去展現(xiàn)自我，實(shí)現(xiàn)自我，挑戰(zhàn)自我的意識(shí);使

同學(xué)們有一個(gè)明確的人生目標(biāo)。

二活動(dòng)主題：我愛(ài)我，放飛理想，規(guī)劃人生

三活動(dòng)對(duì)象：工商管理學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)所有成員

四活動(dòng)時(shí)間：5月22—23日(周六、周末)或25號(hào)(周二)

五活動(dòng)地點(diǎn)：塑膠操場(chǎng)

六活動(dòng)過(guò)程：

最新525心理健康日主題活動(dòng)方案篇6

一、活動(dòng)目的：

為了營(yíng)造我校關(guān)注大學(xué)生心理健康、注重大學(xué)生健康成長(zhǎng)的氛圍，迎接“525

全國(guó)大學(xué)心理健康日”的到，決定在全校開展心理健康教育系列活動(dòng)。通過(guò)活動(dòng)

使同學(xué)們懂得、學(xué)會(huì)用尊重，信任、友愛(ài)、寬容的態(tài)度與他人相處、合作和分享，

體驗(yàn)自身存在的價(jià)值，只有愛(ài)自己才能更好地關(guān)愛(ài)他人，提高自信心和珍愛(ài)生命。

二、活動(dòng)主題：

用心交往，共享快樂(lè)生活;人人參與，共建幸福校園。

三、活動(dòng)時(shí)間：

.

四、活動(dòng)對(duì)象：

我校非畢業(yè)班學(xué)生

五、活動(dòng)內(nèi)容與要求：

(一)懸掛橫幅標(biāo)語(yǔ)。

在兩個(gè)校區(qū)懸掛宣傳橫幅各兩條：

1、5月25日是全國(guó)大學(xué)心理健康日;

2、用心交往，共享快樂(lè)生活;人人參與，共建幸福校園。

(二)刊出宣傳板報(bào)。

1、各班刊出一期以“525全國(guó)大學(xué)心理健康日”為內(nèi)容的宣傳板報(bào)，由校

學(xué)生會(huì)心理部組織各系心理部長(zhǎng)進(jìn)行評(píng)比，評(píng)比結(jié)果納入評(píng)選先進(jìn)班集體的條;

2、各班心理部長(zhǎng)對(duì)宣傳板報(bào)拍照存檔，并將照片交系心理部，各系心理部

長(zhǎng)收齊本系照片后打包發(fā)送到校學(xué)生會(huì)心理部郵箱。

(三)觀看心理影片。

1、各班在5月24日組織觀看心理教育電影《放牛班的春天》(多媒體平臺(tái)

請(qǐng)班主任協(xié)助，提前申請(qǐng));

2、組織同學(xué)寫觀后感并在班內(nèi)刊出，拍攝刊出效果照片2張和推薦兩篇最

優(yōu)秀的觀后感的電子版交系心理部;

、各系心理部長(zhǎng)收齊后以電子版的形式交心理健康教育中心。

(四)舉行第x屆“心語(yǔ)傳遞”作品比賽。

1、參賽報(bào)名：

5月7日在心理委員處報(bào)名，各系心理部長(zhǎng)在月8日把名單交到校學(xué)生會(huì)心

理部。

2、作品要求：

1)內(nèi)容要符合大學(xué)生心理健康，以傳遞感情、增進(jìn)友誼為主;

2)作品為卡片形式，要求原創(chuàng)、獨(dú)特、新穎，不接受明信片;

3)投寄范圍：高州校區(qū)與茂名校區(qū);

4)作品對(duì)象：個(gè)人或集體;

5)作品規(guī)格：14×22(約一本作業(yè)大小)。

6、作品收集：各班心理委員在月19日前收集本班“心語(yǔ)傳遞”作品交系心

理部，各系心理部長(zhǎng)在月20日前交到心理健康教育中心。

3、評(píng)獎(jiǎng)方式

1)組織各班心理委員在月20日下午評(píng)比出優(yōu)秀作品(占參賽總數(shù)的40%);

2)月24日前由學(xué)生科組織對(duì)優(yōu)秀作品進(jìn)行評(píng)獎(jiǎng)。

六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

1)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)：

以班為單位評(píng)選優(yōu)秀組織獎(jiǎng)十個(gè);

2)個(gè)人獎(jiǎng)：

一等獎(jiǎng)(10%)，二等獎(jiǎng)(0%)，三等獎(jiǎng)(60%)。

獲獎(jiǎng)單位和個(gè)人由學(xué)校頒發(fā)的榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)金。

(五)設(shè)置宣泄墻。

5月25日當(dāng)天，在兩個(gè)校區(qū)設(shè)置以《格式化我的“心理垃圾”》為主題的

宣泄墻，讓學(xué)生在簽名板上宣泄自己的情緒。

最新525心理健康日主題活動(dòng)方案篇7

一、活動(dòng)主題

以“新時(shí)代、心夢(mèng)想、心健康”為主題，不斷創(chuàng)新和深化大學(xué)生心理健康教

育形式，引導(dǎo)大學(xué)生把自我發(fā)展與時(shí)代呼喚有機(jī)結(jié)合，培育自尊自信、理性平和、

積極向上的健康心愛(ài)，心懷夢(mèng)想，健康成長(zhǎng)。

二、活動(dòng)內(nèi)容

本屆心理健康節(jié)以倡導(dǎo)學(xué)生積極應(yīng)對(duì)壓力、有效管理情緒、提升心理效能為

重點(diǎn)，結(jié)合學(xué)校實(shí)際和學(xué)生特點(diǎn)，整合__高校心理素質(zhì)教育工作資源，以生動(dòng)活

潑的形式，重點(diǎn)開展以下心理健康教育及實(shí)踐活動(dòng)。

(一)開幕式

時(shí)間：5月x日中午12:00。

地點(diǎn)：__廣場(chǎng)。

參與人員：學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢中心、各學(xué)院(研究院)心理工

作負(fù)責(zé)人以及部分輔導(dǎo)員、心理委員等。

主要內(nèi)容：心理健康節(jié)開幕儀式、心理健康知識(shí)宣傳、活動(dòng)展示和互動(dòng)體驗(yàn)。

(二)“心靈陽(yáng)光”大講堂

主要內(nèi)容：圍繞今年的主題，按照心理健康全員育人的思路，面向心理健康

教育各條戰(zhàn)線各支隊(duì)伍分別開展四場(chǎng)講座，其中一場(chǎng)輔導(dǎo)員講座、一場(chǎng)心理委員

講座、一場(chǎng)研究生導(dǎo)師講座、一場(chǎng)后勤安保服務(wù)人員講座。

組織實(shí)施：由心理健康教育及咨詢中心牽頭組織，講座時(shí)間、地點(diǎn)另行通知。

(三)“讓陽(yáng)光灑進(jìn)心底”主題演講大賽

主要內(nèi)容：緊扣主題，自擬題目，主要圍繞塑造大學(xué)生積極心理品質(zhì)和培養(yǎng)

心理韌性展開，表現(xiàn)大學(xué)生如何從逆境中成長(zhǎng)，接納自我，勇于追求夢(mèng)想，積極

投入學(xué)習(xí)生活等。

組織實(shí)施：本項(xiàng)賽事由化學(xué)工程學(xué)院負(fù)責(zé)承辦，其他學(xué)院(研究院)積極組織

隊(duì)伍參與。經(jīng)評(píng)比后擇優(yōu)推薦代表我校參加__市大學(xué)生心理健康節(jié)主題演講大

賽。

(四)“心夢(mèng)想心健康”原創(chuàng)微視頻大賽

主要內(nèi)容：圍繞“夢(mèng)想”“學(xué)會(huì)適應(yīng)”“管理情緒”“完善自我”“人際和

諧”“珍愛(ài)生命”等主題關(guān)鍵詞，原創(chuàng)設(shè)計(jì)制作與其相關(guān)的微視頻，并以視頻加

腳本的形式呈現(xiàn)，引導(dǎo)觀眾體驗(yàn)當(dāng)下生活的幸福與美好、感受到未來(lái)征途的廣袤

無(wú)垠、意識(shí)到新時(shí)代的崇高追求。

組織實(shí)施：本項(xiàng)賽事由__工程學(xué)院負(fù)責(zé)承辦，其他學(xué)院(研究院)積極組織隊(duì)

伍參與。經(jīng)評(píng)比后擇優(yōu)推薦參加__市大學(xué)生心理健康節(jié)原創(chuàng)微視頻大賽。

(五)心書箋大賽

主要內(nèi)容：圍繞“新時(shí)代心夢(mèng)想心健康”的主題，設(shè)計(jì)大學(xué)生喜聞樂(lè)見的心

書箋，傳播心理健康知識(shí)和理念，引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康和全面發(fā)展。

組織實(shí)施：本項(xiàng)賽事由地球科學(xué)學(xué)院負(fù)責(zé)承辦，其他學(xué)院(研究院)積極組織

隊(duì)伍參與。經(jīng)評(píng)比后擇優(yōu)推薦參加__市大學(xué)生心理健康節(jié)心書箋大賽。

(六)“心認(rèn)識(shí)，心成長(zhǎng)”心理繪畫大賽

主要內(nèi)容：圍繞主題，借助繪畫形式，將諸如“心情從壞到好的變化”“美

麗的夢(mèng)想”“心頭感到陣陣暖意”等內(nèi)容生動(dòng)形象地展現(xiàn)出來(lái)，以促進(jìn)大學(xué)生認(rèn)

識(shí)自我、接納自我、重塑自我，營(yíng)造關(guān)注心理健康的氛圍。

最新525心理健康日主題活動(dòng)方案篇8

一、活動(dòng)主題：

我和我的心靈之約

二、活動(dòng)背景：

大學(xué)階段是人一生中“心理發(fā)展”最為重要的關(guān)鍵時(shí)期之一，是大學(xué)生的心

理志向成熟，人格趨于完善和穩(wěn)定，價(jià)值觀，人生觀的塑造的重要時(shí)期、這段時(shí)

期的心理具有快速度，復(fù)雜，多變，不穩(wěn)定等不易把握等特點(diǎn)。大學(xué)生對(duì)各種需

求呈現(xiàn)不斷增長(zhǎng)形趨勢(shì)，而且不斷產(chǎn)生新的含義，當(dāng)內(nèi)在的心理支持和這種需求，

以及理想和現(xiàn)實(shí)出現(xiàn)很大的距離，出現(xiàn)不平衡時(shí)，這種心理落差的產(chǎn)生就會(huì)引發(fā)

心理問(wèn)題，導(dǎo)致心理疾病的產(chǎn)生，主要表現(xiàn)為困惑、迷茫、冷漠、自閉、抑郁、

焦慮、偏執(zhí)、強(qiáng)迫、困惑、苦悶、寂寞和心理沖突、神經(jīng)衰弱，精神分裂等。大

學(xué)生存在的心理問(wèn)題已日益嚴(yán)重，狀況令人擔(dān)憂，大學(xué)生在面臨各種各樣的問(wèn)題

時(shí)的自我調(diào)節(jié)潛力有待提高

三、活動(dòng)目的：

本次活動(dòng)旨在透過(guò)心理知識(shí)的競(jìng)答讓心理問(wèn)題進(jìn)入大學(xué)生的視線，讓心理知

識(shí)在大學(xué)生身邊傳播，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)和處理問(wèn)題的潛力

四、活動(dòng)時(shí)間：

6月13日，星期一

五、活動(dòng)地點(diǎn)：

大活第一活動(dòng)室

六、活動(dòng)對(duì)象：

針推院大一大二學(xué)生

七、主辦單位：

針灸推拿學(xué)院科技創(chuàng)新協(xié)會(huì)心理部

八、活動(dòng)形式：

將以團(tuán)隊(duì)的形式參賽，同學(xué)自己組隊(duì)，每隊(duì)不超過(guò)三人，各隊(duì)有自己的口號(hào)

(與心理有關(guān)的)九、活動(dòng)流程

1、報(bào)名：在各班心理委員處報(bào)名，注明小組人員，專業(yè)，電話，及心理口

號(hào)2、開場(chǎng)：將以心理情景劇的形式開幕，我們會(huì)寫好劇本，找適合的人演出。

各個(gè)團(tuán)隊(duì)將會(huì)在主持人的介紹下登臺(tái)亮相，并喊出自己口號(hào)3、比賽流程：

A、必答(答題板模式，所以隊(duì)伍同時(shí)進(jìn)行)

B、景表演(模擬劇情)/發(fā)泄箱

C、選答(口述，一個(gè)隊(duì)伍一個(gè)隊(duì)伍的來(lái))累計(jì)分?jǐn)?shù)，自己選取答題數(shù)目，對(duì)

一題加10分，錯(cuò)一題扣20分，可選繼續(xù)或停止【有一次求助現(xiàn)場(chǎng)觀眾的機(jī)會(huì)】

此過(guò)程穿插發(fā)泄箱或情景表演

D、中場(chǎng)休息(可進(jìn)行舞蹈表演)，統(tǒng)計(jì)各選手得分

E、淘汰

F、才藝表演——復(fù)活賽(評(píng)委根據(jù)表演者的才藝進(jìn)行合理打分)

G、問(wèn)答題(主持人提問(wèn)問(wèn)題，每隊(duì)選出一代表，進(jìn)行問(wèn)題的回答，評(píng)委根據(jù)

現(xiàn)場(chǎng)的表現(xiàn)，語(yǔ)言的表達(dá)等方面進(jìn)行打分)

H、根據(jù)最后得分，評(píng)出一二三等獎(jiǎng)，其余為最佳參與獎(jiǎng)，最佳組合獎(jiǎng)十、

活動(dòng)要求及準(zhǔn)備：

1)主持人兩名，會(huì)在部?jī)?nèi)挑選適宜的人2)部?jī)?nèi)自制PPT，做好各環(huán)節(jié)的銜接

3)活動(dòng)將會(huì)邀請(qǐng)輔導(dǎo)員老師等院內(nèi)領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)生會(huì)及個(gè)協(xié)會(huì)主席部長(zhǎng)

4)會(huì)場(chǎng)的布置及活動(dòng)過(guò)程中的拍攝需要辦公室的協(xié)助5)以海報(bào)，班內(nèi)通知，

食堂門口或圖書館B區(qū)宣傳6)

證書以及獎(jiǎng)品準(zhǔn)備注：1根據(jù)報(bào)名人員的多少，決定是否再采取其他方式約

束人數(shù)，如人員過(guò)少將會(huì)思考采取硬性措施，如人員過(guò)多將會(huì)在正式比賽前就行

筆試，保留適當(dāng)?shù)娜藬?shù)2、正式比賽前會(huì)對(duì)參賽人員進(jìn)行一次小型培訓(xùn)

最新525心理健康日主題活動(dòng)方案篇9

一、活動(dòng)主題 ：

“525-大學(xué)生心理健康日”---健康從心開始，生命因你綻放

二、活動(dòng)宗旨

1、 為宣傳“525-大學(xué)生心理健康日”的主題活動(dòng)及心健部成立，努力營(yíng)造

積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活

動(dòng)同時(shí)加強(qiáng)精神文明建設(shè)，培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時(shí)，向全院師生宣傳心理健

康的重要性。

2、 引導(dǎo)以良好、陽(yáng)光、理智、健康的心態(tài)去面對(duì)生活中的種種。

三、活動(dòng)時(shí)間：

5月6日--6月5日

四、活動(dòng)要求

1、 請(qǐng)各部門要高度重視，根據(jù)活動(dòng)主題和學(xué)校活動(dòng)的安排，積極參與并配

合此次活動(dòng)的舉行。

2、 加強(qiáng)宣傳、營(yíng)造氛圍。充分利用校園媒體(橫幅、海報(bào)、板報(bào)、廣播、

校園網(wǎng)絡(luò)等)。營(yíng)造良好的輿論氛圍，以正向宣傳為主，強(qiáng)化意識(shí)的形成。

3、 活動(dòng)結(jié)束后，要廣泛征求學(xué)生意見、建議，征得反饋信息，以改進(jìn)本次

活動(dòng)，為下一屆活動(dòng)積累經(jīng)驗(yàn)。

五、活動(dòng)內(nèi)容

1、心理健康知識(shí)宣傳

2、大學(xué)生心理健康節(jié)活動(dòng)啟動(dòng)儀式

3、心理電影展播

六、活動(dòng)安排

1、時(shí)間：5月25日

2、地點(diǎn)：大學(xué)生活動(dòng)中心

3、內(nèi)容：心理健康宣傳橫幅、心理常識(shí)和健康簡(jiǎn)報(bào)展

最新525心理健康日主題活動(dòng)方案篇10

一、活動(dòng)時(shí)間：

月24日中午12:0-1:40

二、活動(dòng)地點(diǎn)：

南苑食堂前廣場(chǎng)

三、活動(dòng)形式

1.我手繪我心

通過(guò)學(xué)生用畫筆顏料繪制自己對(duì)生命的愿景彰顯大學(xué)生青春蓬勃的生命活

力，激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)生命之情。

2.樹洞聽我心

通過(guò)書寫自己的煩惱并投至“樹洞”,讓同學(xué)把自己生活中的煩惱寫在紙上，

并通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)宣泄和疏導(dǎo)釋放自己的壓力，減輕生命的背負(fù)。

3.科學(xué)識(shí)我心

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)有心理量表供同學(xué)做現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試，以進(jìn)一步了解自我，并設(shè)專業(yè)心理

咨詢，為心理健康保駕護(hù)航。

4.快樂(lè)拼我心

現(xiàn)場(chǎng)開展豐富多彩的心理游戲，形成“2”巨幅標(biāo)識(shí)。

5.學(xué)習(xí)認(rèn)我心

現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行心理作品、心理圖片、心理咨詢室簡(jiǎn)介等的展板展覽與介紹。

6.承諾在我心

活動(dòng)當(dāng)天，在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)拉上標(biāo)有活動(dòng)主題的橫幅參與活動(dòng)的同學(xué)在橫幅上簽

上自己的名字。通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)簽名的方式，引領(lǐng)、呼吁學(xué)生關(guān)注心理、關(guān)愛(ài)自我、熱

愛(ài)生活。

四、參與形式

各系廣泛發(fā)動(dòng)，學(xué)生自愿參與，參與各項(xiàng)活動(dòng)后給予相應(yīng)積點(diǎn)。