學校心理健康日活動方案(5篇)

2024年3月15日發(作者：我內心深處)

學校心理健康日活動方案（5篇）

為大家帶來的學校心理健康日活動方案（5篇），希望大家能夠喜

歡!

學校心理健康日活動方案（精選篇1）

為貫徹學校、學院精神，加強我校建設，合理利用“5·25”

心理健康日這一契機。讓我校同學能夠進一步增進對自我了解，

探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健

康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的

人生規劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實

基礎。具體安排如下：

一、活動主題：

“悅納自我，感恩生活”為主題的手抄報繪制大賽

二、活動目的

通過舉辦本次手抄報大賽，提高同學們的創新思維能力，激

發同學們對書法、繪畫、文學等技能的學習熱情，和對心理健康

焦點問題的關注，調動同學們的積極性，開闊學生的視野，體味

世界的豐富多彩，馨語軒心理協會特地策劃舉辦“5·25”手抄報

大賽，現面向全院求參賽作品。同時，擴大“5·25”活動的宣傳

力度。

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三、活動介紹

參賽對象：護高專全體學生

活動時間：20__年5月5日~5月末

活動地點：__校區

四、活動安排

(1)參賽選手制作手抄報：5月8日~5月13日

(2)作品初審：5月13日~5月15日優秀作品進入復審，并通

過溝通展示入選作品，由微信大眾評選出作品，進行最終評獎

(3)最終評審及頒獎：閉幕式(五月末)在“5·25”閉幕式，

將優秀作品展出，由作者講解主題及創作過程，由評委公布獲獎

名單，進行頒發獎狀

五、評分細節

作品總評分為10分

1、主題鮮明(3分)：主題與大學生心理健康相符

2、內容豐富(2分)：選取文本圖畫積極向上，有自己的看法

和內容

3、版面設計(2分)：設計科學，合理，新穎

4、書寫和插圖(2分)：要求字跡清晰工整，效果畫面大眾親

切

5、整體效果(1分)：比例協調，視覺良好

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六、獎項設置

以班級為單位，向各班征集一等獎兩名二等獎三名三等獎四

名

以個人為單位，評出創意獎(2名)、書寫獎(2名)、版式獎(2

名)、整體效果獎(2名)、優秀獎(3名)

學校心理健康日活動方案（精選篇2）

為加強和推進我院心理健康教育工作，提升大學生心理健康

品質，培育大學生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態，

在全國第二十個“5·25”大學生心理健康節來臨之際，學院決定

開展大學生心理健康月活動，現將具體事項通知如下：

一、指導思想

堅持育心與育德相統一，結合大學生心理發展特點，通過線

上線下多種途徑，開展內容豐富、形式多樣的心理健康教育系列

活動，宣傳心理健康教育知識，倡導健康生活方式。

二、活動主題

筑夢青春，追夢成長。

三、活動時間

4月—6月。

四、活動內容及安排

心理健康月期間，學院圍繞活動主題開展系列心理健康教育

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活動，各系動員學生積極參加。

五、工作要求

1.積極宣傳，營造氛圍。各系、各輔導員要高度重視，積極宣

傳各類線上線下活動，廣泛發動，調動學生參與的積極性，保證

活動的覆蓋面和活動效果。

2.精心組織，強化實效。各系、各輔導員要實際制定具體工

作方案，指導班級參與豐富多彩的系列活動。

3.及時總結，固化成果。各系、各輔導員要認真總結工作經

驗，加強與心理健康教育中心之間的溝通交流，提高我院心理健

康教育工作水平。

學校心理健康日活動方案（精選篇3）

為進一步強化我校師生心理健康教育工作，宣傳普及心理健

康知識，增強學生心理調適能力和社會適應能力。進一步提高我

校學生的心理健康水平，促進學生身心健康和全面發展，根據寧

教基41號《關于印發西寧市教育局“525”心理健康日活動實施

方案的通知》的通知的精神，特舉辦西寧市第三中學第二屆“525

心理健康活動節活動。

一、指導思想

以立德樹人為根本，以“關愛自我，了解自我，接納自我，體

驗自己存在的價值，關注自己的心理健康和心靈成長，提高自身

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心理素質，進而愛別人，愛社會”為核心內容，普及心理健康知

識，幫助學生樹立心理健康意識，優化心理品質，增強心理調適

能力和社會適應能力，預防和緩解心理問題，提高學生心理健康

水平，促進學生德智體美等全面和諧發展。

二、活動時間

__年__月__日

三、活動主題

陽光心靈，幸福校園

四、活動內容及日程安排：

(一)第二屆 “525心理健康活動節”啟動儀式

活動時間：20__年5月20日

活動地點：各班教室

參與人員：全體師生

活動內容：

5月20日上午舉行“西寧三中第二屆525心理健康節”活動

啟動儀式。利用國旗下講話向全體師生發出“陽光心靈，幸福校

園”為主題的心理健康節活動倡議。懸掛宣傳橫幅的同時將演講

稿和活動方案張貼于我校校園網首頁和宣傳欄，在師生中宣傳心

理健康活動節具體活動。為其它“525心理健康節”系列活動的

開展奠定良好的基礎。

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(二)心理健康黑板報展示評比

活動時間：20__年__月__日——__月__日

參與人員：全校學生

活動地點：各班級

活動內容：

學生自找素材并設計制作一期以“陽光心靈，幸福校園”為

主題的心理學黑板報。通過黑板報的設計，制作，讓學生主動學

習心理健康知識，為今后進一步推進我校心理健康教育工作打下

堅實的基礎。25日，學校將組織評比小組進行檢查評比，各年級

評出一等獎一名、二等獎二名、三等獎三名。獲獎作品照片將通

過宣傳欄給予展示。

(三)心理健康手抄報、征文展評

活動時間：20__年5月20日————5月25日

參與人員：全校學生

活動地點：學校宣傳欄

活動內容：

以“陽光心靈，幸福校園”為主題，動員學生心理健康教育

征文寫作和制作心理健康手抄報。通過手抄報的制作和征文比賽，

調動學生學習積極性，使學生主動學習心理健康知識，使學生確

立自己的人生志向，進一步發展創造性思維，開發自我學習潛能

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并提高承受挫折和應對挫折的能力，從而形成良好的意志品質。5

月27日學校組織評比小組進行檢查評比，征文和手抄報各評出一

等獎一名、二等獎二名、三等獎三名。獲獎作品將通過宣傳欄給

予展示。

(四)心理健康教育知識宣傳(展板)

活動時間：20__年5月22日————5月31日

活動地點：學校宣傳欄

活動內容：

針對高中學生特點進行關于學習類問題、人際關系問題、青

春期心理問題、挫折適應問題方面的心理健康知識宣傳，達到提

高學生心理自控力，社會交往，環境適應能力目的。

(五)心理社團“心晴社”團體拓展游戲展示

活動時間：20__年5月22日————5月25日

參與人員：全校學生

活動地點：西寧三中馨心家園心理輔導實驗中心

活動內容：(團體游戲大餅、油條、豆漿)

以西寧三中第二屆“525”心理健康節為契機，在為讓學生找

出自己與他人之間的共同之處并嘗試發現自己的獨特之處，最終

增加學生在團體中的歸屬感。

(六)觀看一部心理學電影

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活動時間：20__年5月22日

參與人員：全校師生

活動地點：各班級

活動內容：

為使學生進一步認識和發掘自我，也使學生在放松的時間學

到心理學知識，我們采取觀看心理電影這一學生喜聞樂見的方式。

精選心理勵志電影《我的左腳》請學生觀看。影片編自愛爾蘭作

家克里斯蒂·布朗的自傳，描述了因小兒麻痹癥而全身癱瘓的布

朗依靠唯一可以活動的左腳來改變自己的人生，并成為畫家和詩

人。影片結束后使學生自我探索的同時，不斷完善自己的內心，

對電影中的問題引發自己的思考并寫成體會。在5月30日之前，

各班將匯總的觀后感交于心理健康教育老師處，優秀作品將陸續

發表至校園網和宣傳欄中。

學校心理健康日活動方案（精選篇4）

5月25日是我國的“全國大學生心理健康日”。“5.25”取

諧音“我愛我”，意為要認識自我、接納自我，能體驗到自己的

存在價值，樂觀自信。為了普及心理健康知識，提高我院學生的

心理素質。心旅協會擬在全校舉辦主題是“我愛我心——心比天

空”的第二屆“5.25心理健康教育宣傳月”活動。

一、活動宗旨：

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在廣大學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視

心理健康的氛圍。

二、活動主題：

我愛我心——心比天空

三、活動口號：

悅納自我，包容他人

四、活動時間：

5月25日——5月30日

五、活動內容：

(一)、美文征集大賽

1、活動目的：

為了加強同學們對心理健康知識的了解，增強同學們的自我

保護意識，進一步擴展大學生的心理素質，正確認識自我，熱愛

生活，豐富校園文化，建設和諧校園。

2、活動時間：

4月-日

3、活動形式：

相關作品于5月14日由秘書部成員收集。

由心理健康咨詢中心指導老師及心旅協會委員評選出征文的

一等獎、二等獎、三等獎各一名。

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5月28日頒發獎品

4、活動具體內容：

征集關于心理的美文，評選出優秀作品。

5、活動流程：

4月進行活動宣傳、作品收集、評選

5月28號頒獎

6、活動預算：

宣傳用品：40元

獎品：60元(設三個獎項)

合計100元

(二)、心理健康知識展

1、活動目的：

為加強同學們對心理健康知識的了解，增強同學們的自我防

護意識，進一步擴展大學生心理健康素質，豐富校園文化。

2、活動時間及地點：

5月23號-5月31號，二教中心大廳

3、組織部門：

心旅協會

4、活動形式：

本次知識展把第一階段獲獎的征文及有關的一些心理健康知

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識展覽出來，有助于同學們瀏覽、學習。

5、活動流程：(略)

布置會場：5月23日至24日布置展覽常

收拾場地：5月31日收拾會場，回收知識展報、歸還器材。

6、經費預算：

知識展板10__30=300元

展廳布置200元

共元500元

(三)、心理健康知識競賽

1、活動目的：

讓廣大大學生掌握更多心里健康知識，懂得心理健康、重視

心理健康。

2、活動主題：

我愛我心

3、活動口號：

掌握心理健康知識、讓你我快樂成長

4、活動時間：

5月28日

5、活動地點：

一教四樓報告廳

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6、活動形式：

由學院每個系出四名代表參賽。比賽分必答題、搶答題、風

險題。以記分形式進行，最后分數多者勝出。選出一等獎、二等

獎、三等獎各一組。

7、資金預算

1、活動布置：300元

2、活動資料準備150元

2、活動宣傳：50元(海報15__2=30、傳單20)

3、活動獎品：500元

共合計：1000元

六、經費預算總合計：

1600元

學校心理健康日活動方案（精選篇5）

一、活動背景

大學階段是人在其人生道路上的關鍵時期，作為我國文化層

次較高的年輕群體，大學生是理性、敏感、激情的代表，他們敢

于創造、敢于挑戰。但是面對瞬息萬變的社會、日趨激烈的競爭

以及來自學習、專業、就業、經濟和情感等諸多方面的問題，他

們往往不知所措，容易產生各種不定的心理反應。近年來，我國

當代大學生的心理健康狀況并不盡如人意，且有相當數量的在校

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學生存在不同程度的心理健康問題，有的甚至已經出現了非常嚴

重的心理障礙。當代大學生的心理健康問題越來越引起人們的關

注，這也對我國高等教育提出了嚴峻的考驗，對社會造成了極大

地負面影響。

二、活動目的

為使大學生能夠主動關注自己的心理健康，引導其認清心理

健康的重要性，了解心理健康的概念及心理健康的標準，結合自

身的實際情況，正確認識自己的心理健康水平。讓“我愛我”不

僅僅只是成為一個口號，而是做到每個人都可以關愛自己、善待

自己，熟知自己。只有關愛自己，才會更好地去關愛他人，也才

會更加去愛每天的生活及養育我們的這個世界。

三、活動要求

1、院部下達相關通知后，各系部需通知到各班，每班至少排

演一個節目，復選時各系部按指定數目上交一定節目，需交待節

目簡介、節目負責人、節目形式等。

2、晚會節目內容形式不限，節目可以是小品、相聲、歌舞、

話劇等，鼓勵同學們能夠不斷創新，節目亮眼的同時也應切記節

目主題需吻合“5.25”相關主題。

四、活動時間

1、活動總時間：__.3.15——__.5.24

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2、具體活動時間：

(1)3月中旬向各系部下達通知，各班開始準備;

(2)4月中下旬各系部進行初選，按各系人數比例上交節目數

量;(3)5月上旬院部進行復選(復選分三天進行：5月8日：教科

系、數學系、思政部;5月9日：中文系、音樂系、信工系;5月10

日：外語系、經管系、體育系、美術系)按比例及節目質量淘汰一

定數目的節目;

(4)5月中旬排練走場;

(5)5月24日院部進行決選，當場評分頒獎證書及獎品。

五、活動地點

院部復選地點：實b206前坪院部決選地點：科技樓演播廳

六、活動流程

(一)前期準備工作

1、3月上旬活動總負責人將策劃書寫好交至院部審核，圍繞

“525”主題初步規劃好本學期相關活動。之后召開內部成員會議，

將本學期具體工作分配到個人;

2、3月中旬召開系部會議，下達具體通知，做好初步宣傳工

作，各系也可通知到班開始進行節目收集工作并于4月中旬上交

一定數目的有關心理健康教育的文章，要求原創以便刊登至本學

期的心理健康報;

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3、3月中下旬與校外聯部詳談本學期具體活動計劃，希望校

外聯部能拉到對“5.25晚會”的一定贊助;

4、4月上旬初步規劃好舞臺設計，4月中旬制作好評分細則

表;

5、5月初安排好晚會當天的具體布置事項，負責到各系部各

人;

6、5月初與校語工部協商確定好“5.25晚會”主持人，5月

上旬確定好邀請嘉賓的名單，買好邀請函。

7、5月中旬到院部批好獎狀、證書等。

(二)中期進展工作

1、3月開展“走進自己”觀影活動，為本學期525活動拉開

序幕;

2、4月上旬進行5.25專題海報制作大賽(具體活動策劃見附

2);4月中旬各系部節目自行初選，按節目質量及相應比例篩選一

定節目;

3、5月初各系部自行組織召開525主題班會，時間地點確認

后通知院部助理進行檢查，院部將評選出優秀班級，頒發獎狀(具

體活動策劃見附3);

4、5月初院部進行復選，進一步篩選出高質量節目;

5、5月初院部對系部上交的心理健康教育的征文進行篩選，

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并依照文章的大致內容劃分版塊，確定每個版塊的主題，送至科

技樓打印室進行排版及出版，5月22日按各系人數比例將分發報

紙，通知系部人員前往科技樓打印室領取報紙;

6、5月24日晚院部于科技樓演播廳進行決選;

7、5.25晚會具體安排：

(1)5月上旬各系部出好相應主題海報張貼于校園各宣傳欄處，

進行海報宣傳;與院廣播站協商，不時播報“5.25晚會”的相關

信息;通知院記者站成員，“525晚會”當天到場記錄實時信息并

寫成通訊稿;晚會組織人員掛好提前準備的橫幅。

(2)5月中旬確認好所需物品是否準備齊全，落實比賽節目道

具、服裝等的到位情況以及節目串聯詞。

(3)5月中旬確定燈光及音響設備是否完好，若有不足及時修

整。有伴奏節目的節目負責人上交伴奏并試音。落實場地申請并

了解容納人數、彩排問題、設備控制問題、是否有備用設施。

(4)5月20日將節目單整理好并復印150份，節目單內容包

括次序、系部班級、名稱以及節目時長。

(5)5月中下旬進行兩次彩排，主持人及節目排演人員都需到

場，力求保證比賽節目的質量及效果：

時間：5月17日12:00地點：實b206前坪時間：5月24日

14:00(帶妝)

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地點：科技樓演播廳

(三)比賽倒計時

1、準備階段具體時間安排(09:00——18:00)

09:00找老師拿鑰匙，入場。

09:30——11:30組織部門成員開始布置會場，完成背景布置

及舞臺裝扮、道具的搬運及擺放。

10:00——12:00調試燈光音樂)

14:00——16:30主持人配合話筒試音、音樂踩點組織所有節

目進行最后一次帶妝彩排。

16:00——17:00主持人換服裝，化妝，擺放各項活動所需小

件物品，如統分表，熒光棒，水等。

17:30清場，備齊所需活動物品，整理話筒，準備電池，對講

機。

2、具體工作人員安排：(具體人員安排見附6)

(四)比賽流程

領導嘉賓及學生干部、觀眾入場(提前半小時)—主持人宣布

晚會開始—介紹到場嘉賓—領導講話—比賽開始—節目表演—節

目表演—3月“走進自己”觀影活動及4月525主題海報比賽頒

獎典禮(主持人宣布第一個及第二個節目結果)—節目表演—節目

表演(主持人宣布第三個節目結果并依次類推)—最后一個節目表

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演—嘉賓節目表演—主持人宣布最后一個節目結果—領導嘉賓頒

獎—晚會結束—歡送嘉賓—觀眾按秩序退場—演出及工作人員合

影—現場清理(搬走道具、樂器等、打掃現場)共3頁，當前第2

頁

七、活動后期

1、做好道具統計工作，歸還借用物品

2、整理活動資料(活動策劃、活動照片以及主持詞、通訊稿

等)總結并做好存檔。

3、對參與活動的人員給予加分：

(1)院部工作人員加個人德育分2.5分/人;

(2)系部工作人員加個人德育分2分/人;

(3)主持人加個人德育分2.5分/人。

八、獎項設置

一等獎(2個)：演員加2分，獎品為大號獎杯;二等獎(3個)：

演員加2分，獎品為中號獎杯;三等獎(5個)：演員加2分，獎品

為小號獎杯。

九、經費統計

(略)

十、評分細則

湖南第一師范學院第六屆5·25心理健康節文藝比賽評分細

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則：每個節目總分100分，其中：

1、主題(30分)：緊扣活動心理主題，展示我校大學生積極上

進，健康陽光的心理狀態。主題明確新穎，有教育、啟示意義，適

合學生表演。以表現心理沖突、困惑或問題，展示心理轉變的過

程，宣傳心理學相關知識和調適、求助途徑為佳。

2、內容(20分)：內容健康積極向上，真實再現校園生活場景。

能體現學生的心理世界，健康生動。

3、方法(20分)：用恰當的形式表現主題和內容。以心理問題

表現清晰，解決方法生動、實用、有效者為佳。

4、表演(30分)形象逼真，配合默契，應變靈活，能很好地展

現心理活動，表演藝術與心理學的知識相結合。道具、服裝恰到

好處，態度認真，舉止大方，動作得體。

十一、應急預案

1、若節目在演出時無法順利進行時，根據情況，由主持人及

比賽負責人迅速組織重演或放棄此節目

2、在節目表演時，后兩個節目應于后臺準備，若上一個節目

放棄，下一個節目及時上臺

3、比賽有關節目方面出現緊急情況時，部門內部成員共同商

議解決，且應分清輕重進行選擇處理

4、比賽開始前對燈光，音響設備再做一次做詳細檢查，若音

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響設備或燈光出現問題，看是否大大影響比賽質量，通知專業人

員來進行處理，故應記有專業人員號碼，保證隨叫隨到

5、準備帶伴奏節目音樂的備份，彩排時各節目也應隨音樂走

場，比賽前一個鐘頭再檢查一次音樂

6、第一次彩排前必須確定節目順序及時長

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