淺析古典式摔跤比賽中戰術意識的運用

2024年3月23日發(作者：考試作弊檢討書)

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淺析古典式摔跤比賽中戰術意識的運用

作者：蘇友華

來源：《經營管理者·上旬刊》2017年第11期

摘 要：本文對古典式摔跤運動員在第十屆全運會比賽中戰術意識的運用進行了具體分

析，歸納并總結，旨在幫助運動員了解并認識戰術意識在比賽中的重要性，以提高我國摔跤運

動員戰術意識的臨場運用水平。

關鍵詞：古典式摔跤 比賽 戰術意識 運用

一、摔跤運動員的戰術思維

戰術思維是戰術意識的主要成份，所謂戰術思維是與運動能力相聯系的，而戰術意識是與

運動員的運動能力和比賽經驗相聯系的。摔跤運動員在一瞬間解決問題思維活動總與運動操作

的實際行動相聯系，只有對自己在賽場上的成功與失敗的多次體驗并加以分析與當時肌肉用力

感覺聯系，逐漸積累成戰術意識。戰術思維的特點主要是：（1）直觀形象性：在戰術思維過

程中運動員將會呈現出他們能看到的聽到的關于比賽不斷變化各種形象，也會呈現出自身內部

受到刺激而產生的肌肉運動感覺和機體感覺的變化。（2）敏捷性：在摔跤比賽中運動員的經

驗及各種肌肉用力感覺即摔跤中的跤力，是敏捷性的重要保證，是運動員能迅速而又及時的完

成應答動作的基礎，加強摔跤訓練比賽的經驗及提高肌肉用力感覺，對戰術思維的敏捷性具有

重要意義在此我們也要注意發展。（3）情緒性：運動員的戰術思維總是與強烈的情緒體驗相

聯系著，他們都有這樣的感覺，成功的戰術思維活動伴隨著積極的情緒體驗，（自信心強、興

奮等）不成功者往往就是戰術思維的不開放，（沒有自信心、情緒低落等）限制了比賽的水平

發揮。

二、摔跤比賽的戰術種類

摔跤運動員在臨場復雜多變的比賽中，根據比賽的規律和各方面的情況隨機應變，有判

斷、有目的、有預見的決定自己對付對手的策略。符合自己特點的戰術容易掌握和運用，并可

以達到有效使用的目的，而要切實提高戰術的質量。戰術要先進，充分了解戰術本身的優點和

缺點以及對方的適應情況，挖掘發展潛力大的戰術，來不斷的創新戰術。

1.技戰術。利用對方技術上的缺陷，有針對性的對自己的技術加以改進，充分發揮自己的

得意技術的效果，掌握比賽的主動權，達到以取勝為目的.

2.誘騙戰術。在雙方搶手時，故意給對方漏出破綻，使對手主動進攻，迅速判斷對手使用

的技術動作，極其用力方向，在對手進攻瞬間進行反擊。

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3.心理戰術。在賽前，運動員的心理狀態都是比較復雜，緊張的，所以要用氣勢壓倒對

手。或者運用各種手段干擾對手。給對手造成心理負擔，使對手技戰術不能有效的發揮，從而

獲得比賽的主動權。贏取比賽的勝利。

4.主攻戰術。比賽一開始就有目的，有計劃的連續使用技術，出其不意的進攻，不給對手

任何還手喘息機會。爭取在短時間內，取的比賽勝利或控制場上主動權。

5.先得分戰術。比賽時利用對方立足未穩或未適應比賽的機會，主動先得分。然后立刻轉

入防守，以靜制動，利用防守反擊戰術與對方對抗，既節省體力，更保住得分。

6.防守反擊戰術。利用防守好的特點，在防守的基礎上利用反擊技術打擊對方。

7.送分戰術。比賽快要結束時，在比分領先于對手，而體力透支的情況下，以免造成“雙

肩著地”可送給對手一個一分動作，進入跪撐，全力防守拖延時間。選擇這種戰術跪撐防守能

力要強。

8.體力戰術。對于耐力好的運動員來說，要充分發揮體力比對方要好的優勢，讓對手和自

己一直處于運動之中，與對方比拼體力，耗掉對方的體力而戰勝對手。

9.邊線戰術。雙方在“消極區”進行比賽時在規則允許的情況下，將對方置于場外的戰術。

例如：雙方在“消極區”進行角斗，在規則允許情況下，將對手置于場外，贏得比分。或將對方

摔出場外。獲的一個跪撐技術動作。

三、摔跤比賽中戰術的臨場運用

比賽中運動員根據臨場的變化，充分合理的發揮個人技術，身體素質和心理素質。采取有

目的有預見性的行動。靈活運用各種戰術，控制場上的主動權。

1.強攻猛打。從比賽一開始就用疾風暴雨式的進攻，不停地拉、推、扯、抖，連珠炮似地

使用進攻動作，不給對方以還手之機，一鼓作氣，爭取在最短時間內取得全場比賽的勝利。這

種戰術適用于對付新手和體力不好的對手。

2.真假配合。真假動作的配合可以轉移對方的重心，也可以改變對方的步法即（站立姿

勢）。所以在破壞對方站立平衡上起著重要作用，兵不厭詐，似有非有，無時不有，是重要的

戰術手段。反復使倒臂（進攻動作）是經常出現的。搶手、蹬手中，即手與手的配合、手與腳

的配合、腳與腳的配合，都是真假配合使用才更有效，使對方難以捉摸，達到自己取勝的目

的。

3.使用絕招。運動員都有自己的重點進攻動作，也稱絕招。再進攻時要有目的，有主見的

使用自己的絕招。為動作的使用創造有利的把位。如夾頸背為重點進攻動作，在搶手時創造有

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利于做夾頸背的站立姿勢。迅速做出反應，準確而完整的完成該動作，從而得分，或使其雙肩

著地。贏得比賽的勝利。

4.絕招的復合。就是在絕招之外還有一兩個動作配合。如夾頸背為絕招，可以用后倒背配

合，使對方顧此失彼，逃過初一，逃不了十五，這才叫絕招。也要注意的是對方會吃一塹，長

一智，化被動為主動。到底絕招是否可以連連取勝，要具體判斷。

5.穩扎穩打。這種打法站穩跤架，不要過多地失去平衡，以手法的變換，或抓把，或松

手，穩中不攻地激怒對手。求勝心切者，則方寸必亂，會出現破綻，這時可以轉入進攻；取勝

仍不急于進攻，對方更急，如此反復，越戰就越有利。有的對方則被你的三撕兩扯所蒙蔽，膽

小了，失去了求勝的信心，乘此機會轉入進攻，易于取勝。這種打法要主動搶手，會使被動型

的對手更趨于被動，因而造成對手無目的的動作出現，致使消耗體力過多，此時也是轉入進攻

的好機會。這種打法遇到實力強的對手，更要強調穩中求穩，一旦找到對手的弱點，也要放開

膽量，破釜沉舟，或可取勝。擴大戰果不易，不慌不燥，求得小勝也是良策。

6.借力順勢。對方進攻時，對方拉，你就進；對方推，你就退，不給對方創造使反方向力

的機會。在進與退的動作中，方向上要略有變化，以柔克剛，順水推舟，或欺或閃，借力使

力。常講的借人之力，順人之勢。如對方推你時，可以用轉體的動作取勝。在這種戰術中，預

見性很重要，就是在雙方接觸中，感覺對方用力的方向及用時機的能力。

7.防守反攻。每個進攻技術都有防守技術去對待，甚至都可以有反攻技術去對待。從理論

上講，進攻的過程也是不穩定的過程，因為在進攻的一瞬間，進攻者的某一方向上穩定角度

小。在雙方對摔中，進攻與防守是錯綜轉換的，單一式的防守沒有取勝的希望，只有防守中積

極轉化成進攻，甚至假守真攻才是好的戰術。

8.隨機應變。賽場上的情況是千變萬化的，為此對戰術的運用也必須有應變的能力，在比

賽中除了要堅持即定的戰術之外，還要不斷地檢驗戰術的效果。如果在比賽中頻頻得手應把戰

術堅持下去。如雙方僵持不下或比分落后，應改變對策制定新的戰術。總之，根據臨場情況隨

機應變，才能保證在比賽中經常處于主動地位。

四、比賽中選擇戰術的原則

在比賽前制定戰術，和在比賽中運用、調整戰術時，應努力貫徹以下的基本原則。

1.客觀性原則。所謂客觀性原則是指對戰術的制定和打法的選擇必須以比賽雙方的技術、

身體素質、心理素質、打法特點，為主要依據。賽前不但要對自己有充分的自信心，而且更要

對對方的各方面情況，通過各種途徑去進行必要的觀察了解和分析研究，這樣才可能在比賽前

制定出揚長避短的合理戰術。

2.實效性原則。所謂實效性原則是指選擇制定的戰術方法是否具有成功的可行性以及它實

際

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效果的好壞。缺乏可行性和實效性的戰術方法在實踐中難以達到預期效果。因此，在相同

的條件下，如果用兩種不同的戰術方法都能達到同樣的戰術效果，那就應選擇成功把握大、對

自己難度要求比較低的那種戰術方法。同樣，如果兩種戰術方法對其它方面要求的難度基本上

相差不大，那么，就應該選擇對比賽結果的影響更有利于自己的那種戰術方法。

3.靈活性原則。所謂靈活性原則首先是要求戰術思維應該不拘一格，采用的打法要能多

變，戰術方法要根據不同的對手靈活運用。其次，是要求運動員必須隨時能根據比賽場上的實

際情況，對既定的戰術作一些局部的，有時甚至是很大的調整或改變。因為賽場上的情況是千

變萬化的，比賽中運動員必須時時根據比賽場上的實際情況，隨時調整自己的戰術和摔法。