蒲公英的四種功效、十種妙用、三大禁忌

2024年3月24日發(作者：急促的反義詞)

蒲公英的四種功效、十種妙用、三大禁忌

蒲公英的四種功效、十種妙用、三大禁忌

蒲公英是我們非常熟悉的一種野菜，北方人又叫它婆婆丁，很多人喜歡在春季到野外采摘新鮮

的蒲公英做菜吃，也有很多人喜歡將其制成茶飲，那么關于蒲公英的功效、妙用和禁忌你都了

解嗎？

蒲公英的四種功效

1、清熱解毒

蒲公英非常適合用在各種熱毒疾病方面，其中清肝熱的效果非常的不錯，對于治療一些由于肝

熱所引起的嚴重發紅、腫痛的情況，以及多種傷口感染后或者是化膿的疾病治療效果也是非常

不錯的。

可以將蒲公英的葉子用開水浸泡之后服用，這樣能夠很好的緩解一些身體出現口干舌燥的情

況，除此之外對于身體出現的多種熱癥或者是化膿性疾病治療效果都很好。

2、美容養顏

女性日常生活中可以多服用一些蒲公英水，因為不僅味道好，同時還能夠很好的美容效果。蒲

公英的葉子中含有大量的蛋白質、脂肪、微量元素以及碳水化合物還有維生素等等，經常服用

蒲公英水能夠很好的改善皮膚出現皮膚炎或者是濕疹等情況。除了蒲公英中含有的葉子對身體

很好之外，花朵服用之后對于身體的好處也有很多，一些經常長斑的女性可以多喝哦，因為蒲

公英花朵具有去除雀斑的作用。

3、消癰散結

如果身體出現了高熱不退或者是臃腫瘡毒，可以多服用一些蒲公英水。另外，蒲公英水對于治

療乳癰具有很好的效果，產后的女性多服用能夠起到通乳的作用。另外，蒲公英不僅可以內

服，同時外用也是很好的，經常和金銀花一起搭配使用。如果想要更好的治療腸癰情況，那么

可以即將蒲公英和大黃還有丹皮一起混合使用，這樣身體很快就能夠恢復健康了。

4、抗菌

蒲公英的葉子中含有的某些物質對于傷寒桿菌以及金黃色葡萄球菌具有一定的抑制作用。所以

說，在沒事的時候服用一些蒲公英泡水喝的，對于身體是很有好處的。

蒲公英的十種妙用

1、感冒傷風：蒲公英;30克，防風、荊芥各10克，大青葉15克，水煎服。

2、各種炎癥：薄公英60克，金銀花30克，水煎取汁，加粳米100克煮粥，日服2次，連服3-5

日。

3、慢性胃炎：蒲公英30克，豬肚1個，洗凈加水燉爛，分兩次食用。

4、上消化道出血：蒲公英、地榆等份，烘干。

5、黃膽型肝炎：蒲公英、茵陳、白糖各50克，大棗10枚，共煮粥食，日食1-2次。

6、肺膿腫：蒲公英60克、桔梗10克，魚腥草20克，白糖適量，水煎服。

7、痔瘡出血：蒲公英、地榆各30克，焙干研末，用生姜、大棗湯送服，每次6克。

8、氣管炎：干蒲公英60克、魚腥草40克，焙干研成細末，用蜂蜜水送服，日服3次，每次6

克。

9、便秘：鮮蒲公英60克，水煎取50-100毫升，加白糖或蜂蜜適量，日服1劑，連服3-5日。

10、小便淋澀：蒲公英、玉米須各60克，水煎濃汁，加白糖調服。

蒲公英的三大禁忌

1、用量不科學

很多人為了能夠獲得更好更快的效果，所以喜歡自作主張的加大蒲公英的用量，其實這是非常

不科學的。如果大量的服用蒲公英，那么很容易導致出現各種胃腸道不適的情況，例如惡心、

想吐以及腹部不適，還有拉肚子等。

2、過敏反應

蒲公英并不適合所有的人群服用，因為有一小部分的將蒲公英泡水喝之后會出現過敏的情況。

例如服用蒲公英水或者是蒲公英酒之后身體出現蕁麻疹或者是渾身瘙癢，這些都是屬于過敏的

情況。

3、陰寒證

蒲公英是清熱的佳品，現在大多數的感染情況都是屬于熱癥，所以使用蒲公英治療并不會生不

良反應或者是病情價值的情況。但是，也有少數的感染情況是屬于陰寒的，這個時候如果大劑

量的使用蒲公英來治療疾病，那么不僅不能夠導致疾病好轉，甚至患者還會出現食欲下降、身

體變差和疲乏，甚至出現盜汗還有臉色蒼白的情況，身體也會越來越差。

蒲公英泡一寶，全身毒素都趕跑！醫生也用它！

俗話說“是藥三分毒”，能不吃就不吃。蒲公英作為一種“天然抗生素”，有時可以達到藥用效果！

蒲公英的三大功效

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1清熱解毒

蒲公英能清理體內熱毒，對感染和化膿有很好的效果。

2消炎利尿

蒲公英對腎臟引發的各種水腫及身體炎癥有很好的改善作用。

3消癰散結

能消除癰腫、瘡毒、身體結節、乳癰。

蒲公英的10大黃金搭配

蒲公英有鮮為人知的10種黃金搭配，不僅能消炎殺菌，還能排出毒素，消百病。看完記得保

存，一輩子都受用！

▼

一、蒲公英+紅茶

1、生發去屑：天氣熱了之后，頭屑容易滋生，用蒲公英泡紅茶洗頭，不僅去屑止癢，還能讓頭

發濃密光亮。

2、預防流感：季節交替時容易引發流感，蒲公英泡紅茶，能有效預防各種流感病毒，孩子也可

以喝；

3、牙齦腫痛：牙齦腫痛出血，不用吃藥，用蒲公英泡紅茶，一般連喝2次就好，另外對口舌生

瘡也有不錯的作用。

二、蒲公英+紅棗

1、養肝排毒：飲食不當或長期熬夜會引起肝臟損傷，用蒲公英泡紅棗，不僅能保護肝臟，還可

以提高肝臟排毒能力。

2、凈化血液：人體血液中都存在一定量的毒素，時間長了人容易生病，用蒲公英泡紅棗喝，能

有效減少血液中的毒素含量，減少生病次數。

3、消除色斑：如果臉上有斑，蒲公英泡紅棗喝。

三、蒲公英+丁香

1、快速醒酒：人在喝醉之后很難受，并且會傷肝，教你一招，用蒲公英泡丁香喝，不僅降低酒

精對肝臟的損傷，還可以快速醒酒。

2、殺滅蛔蟲：蛔蟲是一種很可惡的寄生蟲，大量汲取人體養分，讓人身體瘦弱無力，用蒲公英

配丁香一起喝，能全面殺滅蛔蟲及蟲卵。

3、抗擊血栓：肥胖人群及老人，很容易出現血栓，用蒲公英搭配丁香喝，能清除血管壁垃圾，

暢通血管，降低血栓的形成。

四、蒲公英+枸杞

1、提高啪能：生活壓力，導致啪能力下降，另一半得不到滿足，影響家庭幸福，用蒲公英泡枸

杞喝，能顯著提高啪能力，還沒副作用。

2、眼部細紋：常喝蒲公英配枸杞能改善眼周皮膚。

3、提高記憶：枸杞子被稱為“智慧果”，配上蒲公英不僅能改善大腦記憶力，還能提高學習能

力，適合學生及上班族常喝。

五、蒲公英+龍眼

1、失眠健忘：現在很多朋友受到失眠健忘的困擾，晚上睡不著，白天睡不醒，整天迷迷糊糊，

用蒲公英配龍眼連喝幾次，就能明顯見效。

2、皮膚瘙癢：如果皮炎濕疹癬引起皮膚瘙癢。

3、提高視力：長時間看手機，視力下降很厲害，用蒲公英搭配龍眼喝，不僅能緩解眼疲勞，還

可以提升視力。

六、蒲公英+甘草

1、食物中毒：南少林火功推拿研究所提示：一旦吃了不干凈的食物，出現食物中毒，馬上用蒲

公英泡甘草喝，能快速排出體內毒素，減少毒素對臟器的損傷。

2、去皺抗衰：臉上有皺紋格外顯老，蒲公英泡甘草喝。

3、消除灰甲：蒲公英泡甘草喝對真菌引起的灰甲腳氣有很好的作用。

七、蒲公英+山楂

1、妹子痛經：許多妹子經期不正常，出現痛經及各種婦科疾病，用蒲公英泡山楂喝，不僅能消

除婦科炎癥，還能讓經期正常，減少痛苦。

2、咽喉疼痛：山楂具有很好的平喘化痰作用，搭配蒲公英一起喝，不僅能消炎平喘，還可以快

速消除咽喉腫痛。

3、擴張血管：人上了年紀后，血管逐漸老化，血流減慢，蒲公英配山楂喝，能擴張血管，提高

血管壁彈性，延緩衰老速度。

八、蒲公英+金銀花

1、急性腹瀉：出現急性腹瀉，先不要著急吃藥，用蒲公英和金銀花泡上一杯，喝下半小時后，

就會有很好的緩解。

2、祛痘除印：臉上有痘痘，可以用蒲公英配上金銀花泡水喝。

3、舒緩敏感：常喝金銀花能改善皮膚過敏平時少吃刺激性食物。

九、蒲公英+蜂蜜

1、愈合傷口：不小心摔傷碰上，可以用蒲公英泡水喝，同時傷口涂抹蜂蜜，不僅能快速緩解疼

痛，還可以促進傷口愈合。

2、緩解疼痛：蒲公英配蜂蜜是“天然止疼藥”，無論什么情況引起的疼痛，連續喝2-3次，疼痛部

位會立刻減輕，有時比吃藥還管用。

3、延年益壽：很多人都在探求長壽的秘訣，最簡單是用蒲公英搭配蜂蜜一起喝，不僅消除炎

癥，還能提高細胞活力，強身健體，延年益壽。

十、蒲公英+玉米須

1、腎炎水腫：腎病會引起水腫及其他身體反應，用蒲公英搭配玉米須，不僅能消炎利尿，還可

以緩解水腫及其他不良反應。

2、消除結石：肝、膽、腎結石醫生有時會建議激光或者做手術，你不妨先試試用蒲公英搭配玉

米須，喝上幾個月，結石會改善很多;

3、預防流產：有很多女性朋友，懷孕后容易出現習慣性流產，用蒲公英泡上玉米須，保胎防流

產，并且沒有什么副作用。

《本草綱目》中記載“蒲公英消利炎腫，善于配伍其效更佳”。

以上10種搭配古人經常使用，經過幾千年經久不衰，只是現在

很少有人知道，一定留好，一生受用。另外，別忘了告訴身邊

人，讓好東西傳遞下去。

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