預防地震安全心得6篇

2024年3月29日發(作者：華山的讀音)

預防地震安全心得6篇

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大地震的預警現象、預警時間和避震空間是人們震時能夠自救求生的客觀基

礎，只要掌握一定的避震知識，震時又能利用預警現象，抓住預警時機，選擇正

確的避震方式和避震空間，就有生存的希望。

(1)預警現象：預警現象主要包括地面的顫動、建筑物的晃動、強烈而怪異的

地聲、明亮而恐怖的地光等。預警時間：可以逃生的時間。從感覺到地動到房屋

倒塌，有大約十幾秒的時間，只要你事先有準備，就可能利用這寶貴的十幾秒鐘

逃離險境，轉危為安。

(2)避震空間：廢墟中可以藏身的空間。不要以為房屋倒塌就是死路一條，室

內有家俱、物品等的支撐，廢墟中總會留下一定的生存空間。

我國大多數專家認為，震時就近躲避，震后迅速撤離到安全地方是應急避震較

好的辦法。這是因為震時預警現象很短，由于劇烈地動，人們行動往往無法自主;

但若住在平房，發現預警現象較早，則應力爭跑出室外到開闊、安全的地方避震。

所謂就近避震，是根據不同情況采取不同對策。

地震的時候應該采取“伏而待定”的姿勢，即蹲下、坐下或趴下，盡量蜷曲身

體，使身體重心降低，同時，雙手要牢牢抓住身邊的牢固物體，以防摔倒或因身

體失控移位，暴露在物體外而受傷。

在躲避地震的過程中應該保護頭頸部：低頭，用手護住頭部或后頸，有可能時，

用身邊的物品如書包、被褥、沙發墊等頂在頭上;保護眼睛：低頭、閉眼，以防

異物侵入;保護口、鼻：有可能時，用濕毛巾捂住口、鼻，以防灰塵、毒氣吸入。

預防地震安全心得（精選篇2）

學校為了增強我們的防范意識，特地在下午舉行了一次別開生面的避震演練。

下午第二節課剛上課，徐老師就來到教室里給我們講在避震演練中需要注意的

幾個地方，然后演練就正式開始了。廣播里傳來了孫校長的緊急通告:“余姚現

在發生4.5級地震，請同學們做好避震工作!”隨后便是一陣緊急的鈴聲，同學

們像一窩蜂似的涌向墻角:有的大喊大叫著，還不時地發出“咯咯”的笑聲；有

的則像發生了真地震一樣，一臉的緊張。教室里一下子亂成一團!一班人都蹲在

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墻角處，有的雙手抱頭，有的躺在地上，有的坐在同學的身上當馬騎。我呢！個

子最小，就按老師的要求躲在桌子下，由于是演練，我也一點兒不緊張，反倒覺

得很好玩。過了幾分鐘后，鈴聲戛然而止。廣播里又傳來了校長的命令:“請各

班排好隊在操場集中!”鈴聲再次響起。同學們迅速站起來，跑出教室，以迅雷

不及掩耳之勢列成兩隊，然后火速奔向操場。

到達操場后，我們發現已有好多同學站在那兒了。他們有的講空話，有的玩游

戲，有的你推我搡的，隊伍三三兩兩，很不整齊，沒有一點逃生的緊張氣氛。后

來，陳校長嚴肅地對我們說:“這次避震演練非常失敗，原因在于同學們沒有認

真對待。在地震時，為了提高我們的自救能力，希望同學們嚴肅認真地對待這次

演練，下面再來一次!”

于是，我們回到了教室，徐老師對剛才的演練進行了總結批評。隨后，第二次

避震演練又開始了。因為有了上一次的經驗，同學們也基本掌握了避震要領，態

度也嚴肅多了。我們只用了四分鐘的時間，便轉到了安全地帶。這一回可得到了

校長和老師們的肯定。

這次避震演練，既是對四川大地震中的遇難者的懷念，又增強了我們的防范意

識，使我們在今后的生活中面臨危險時有了一定的逃生經驗。

預防地震安全心得（精選篇3）

在自然災害面前人類是弱小的當它來臨時我們是不可避免的，但是我們可以運

用逃生方法，去戰勝災難讓我們的生命可以得到延續展現精彩，而一場地震逃生

演習讓我感受深刻。

在第五節課上同學們正在上課，突然令人心驚膽戰警報聲響起同學們雙手抱頭

迅速的網游猛地鉆進桌子下面大約十二秒鐘過后，第二次警報再次響起同行像彈

簧一樣站了起來，自然成為飛快地跑下樓，跑到樓梯口，大家像閃電一般沖向操

場迅速站好等待著其他班級。

這時，我突然想起了汶川大地震多少人都在地震中失去了親人失去了雙腿失去

了寶貴的生命生命無價生命只有一次我們要珍惜我們的生命生命十分寶貴，如果

不珍惜生命，當生命走向盡頭時后悔也來不及我希望大家都能珍惜自己的生命用

認真的態度去面對生命讓生命更有意義。

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