食材:豆角400g。
輔料:肉末50g芽菜20克;海20克;一個紅辣椒;洋蔥和大蒜適量調料:糖;雞精;醬油;料酒;醋;香油;濃胡椒/辣椒醬工作方法1.準備配料2.將豆子去掉筋膜,掰成長段,海米提前泡好,然后剁碎,剁碎;芽菜準備好了,蔥姜蒜切碎,紅辣椒切片。
3.水燒開后將豆子放入鍋中,滴少許植物油。
熱燙時間一定要夠,5分鐘左右。
將豆子徹底煮熟。
但是冷水被撈出來了。
4.拿著空鍋坐在火上。
把豆子加熱,慢慢翻炒,也就是晾干,5分鐘左右。
翻炒至豆子表面燒焦,起皺,撈出備用。
5.鍋里放油,先放肉末,小火慢炒,一定要把肉末炒香,再放入海米;將芽菜炒香;加入蔥姜蒜末反復翻炒。
然后,加入醬油;料酒;把辣醬炒好。
6.加豆子;調入白糖;炒雞,倒入紅椒片,蔥花翻炒,即可食用。
本文發布于:2023-02-28 07:25:30,感謝您對本站的認可!
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