學習的好方法

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好的學習方法有哪些

很多學生看上去很用功，可成績總是不理想。原因之一是，學習

效率太低。同樣的時間內，只能掌握別人學到知識的一半，這樣怎么

能學好？學習要講究效率，提高效率，途徑大致有以下幾點：

一、每天保證8小時睡眠。

晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的

精神是提高效率的基本要求。

二、學習時要全神貫注。

玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良

策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之余，一定要注意休

息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦并用。我學習的時侯常有

陶淵明的"雖處鬧ping網站 市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本

交流。

三、堅持體育鍛煉。

身體是"學習"的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發

揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放松鍛煉。有的同學為了學習

而忽視鍛煉，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎么能

提高學習效率呢？

四、學習要主動。

只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發

有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎

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不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結果是郁郁

寡歡，心不在焉，從何談起提高學福建醫科大學分數線 習效率。這時，唯一的方法是，向

人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，

才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情，和同學融洽相處。

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每天有個好心情，做事干凈利落，學習積極投入，效率自然

高。另一方面，把個人非主流圖片 和集體結合起來，和同學保持互助關系，團結

進取，也能提高學習效率。

六、注意整理。

學習過程中，把各科課本、2022年春運 作業和資料有規律地放在一起。待用

時，一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。

時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為，沒有條理的學生不會學

得很好。

學習效率的提高，很大程度上決定于學習之外的其他因素，這是

因為人的體質、心境、狀態等諸多因素與學習效率密切相關。

【總結】

學習必須講究方法，而改進學習方法的本質目的，就是為了提高

學習效率。

學習效率的高低，是一個學生綜合學習能力的體現。在學生時代，

學習效率的高低主要對學習成績產生影響。當一個人進入社會之后，

還要在工作中不斷學習新的知識和技能，這時候，一個人學習效率的

高低則會影響他（或她）的工作成績，繼最美教師 而影響他的事業和前途。可

見，在中學階段就養成好的學習習慣，擁有較高的學習效率，對人一

生的發展都大有益處。

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可以這樣認為，學習效率很高的人，必定是學習成績好的學

生（言外之意，學習成績好未必學習效率高）。因此，對大部分學生

而言，提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。

提高學習效率并非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前

人的經驗是可以借鑒的，但必須充分結合自己的特點。影響學習效率

的因素，有學習之內的，但更多的因素在學習之外。首先要養成良好

的學習習慣，合理利用時間，另外還要注意"專心、用心、恒心"等基

本素質的培養，對于自身的優勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之，

"世上無難事，只怕有心人。"

希望你們在以后的學習道路上能一帆風順！

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