荷花葉泡水的功效作用與食用好處

2024年3月27日發(作者：調光臺)

荷花葉泡水的功效作用與食用好處

荷花是我們生活中比較常見的一類花卉，荷花不僅可以觀賞，而

且還可以食用，有的時候用和荷花泡水也是有很多的功效作用的。以

下是小編推薦荷花葉泡水的功效作用知識，歡迎閱讀!

荷花葉泡水的功效作用

治療腹瀉

在夏天以及秋天的時候，由于氣候屬于暑濕的情況，如果飲食方

面不更加的注意，很容易出現嘔吐、腹瀉的情況，并且糞便顏色表現

為黃色，但是更加的臭味難聞。這個時候想要令身體恢復健康，可以

服用將荷葉泡水喝，能夠起到很好的止瀉以及補助脾胃的作用，身體

也可以清暑利濕，拉肚子的情況自然而然就消失了。除了直接用開水

沖泡這種方法之外，也可以將荷葉燜炒成灰，然后研磨成為粉末用白

糖沖服，每天服用三次，很快就能夠恢復健康了。

治療水腫

無論是由于什么原因導致的臉上浮腫以及小便量減少的問題，服

用荷葉都能夠得到很好的緩解。可以將枯萎之后的荷葉燒干之后研磨

成為粉末，然后每次取出適量用小米湯沖服，每天服用三次，水腫很

快就會減退。

治療黃水瘡

黃水瘡屬于一種具有傳染性的皮膚疾病，并且比較的頑固，輕易

沒有辦法根除。在我國的中醫名著之中具有記載，可以將荷葉燒成炭，

然后研磨成為粉末，用香油進行攪拌，然后涂抹在患有這種皮膚病的

部位，一天兩次，具有非常神奇的效果，能夠快速的令身體恢復健康。

漆瘡

所謂的漆瘡，其實說的就是一種由于皮膚對油漆過敏所導致的過

敏性皮炎，想要治療這種疾病，也可以借助荷葉的作用。將荷葉曬干，

然后用開水進行沖泡或者是煎煮，然后擦洗患處，每天進行兩次，幾

天之后就能夠恢復健康了。

降低血脂

現代研究發現，荷葉具有降低血脂的效果。荷葉味苦，性平，服

用之后對于肝臟、脾胃還有心臟都有著很好的保健作用，中醫方面認

為具有涼血止血等等作用，非常的適合高血壓以及高血脂的患者服用。

利尿通便

荷葉具有很好的利尿作用，最直接的表現就是服用荷葉茶之后上

廁所的次數明顯增加。不僅僅是小便增加了，同時大便也變得更加的

順暢了。如果平時是一天一次的大便，那么服用荷葉茶之后上廁所的

次數就會增加，主要表現為一天兩三次都有可能。

吃荷花有什么好處

荷花全身都是寶，荷葉、蓮須、蓮蓬、荷柄、蓮子心、藕、藕節

等均可入藥，尤其是荷葉，可以說是夏季養生的必備佳品。

中醫認為荷葉味苦，性平，歸肝、脾、胃經，有清熱解暑、生發

清陽、涼血止血的功用。鮮品、干品均可入藥，常用于治療暑熱煩渴、

暑濕泄瀉、脾虛泄瀉以及血熱引起的各種出血癥。

荷葉的食用方法

食療藥膳

荷葉二花粥：鮮荷葉1張，荷花1朵，扁豆花5朵，大米100克。

將鮮荷葉洗凈、切細;先取大米煮粥，待熟后調入荷葉、二花，再煮一、

二沸服食，每日2劑。可清熱解暑、除煩利尿，適用于暑熱癥及高脂。

荷葉粥：鮮荷葉1張，大米50克。將鮮荷葉洗凈，切絲;大米淘

凈;先將荷葉水煎取汁，去渣，加大米煮為稀粥服食，每日1劑。可清

熱化痰，祛脂降濁，適用于暑熱癥及高脂血癥。

自制荷葉茶

組成：干荷葉、合適的中藥材或食材適量。

用法：開水沖泡飲用即可，具體用量用法應視具體產品而定。

功效：減肥降脂。

1、這里所說的干荷葉，是指曬干的荷葉，晾干的荷葉容易霉變，

不要使用。

2，荷葉茶開水沖泡即可飲用。

3、荷葉茶飲用方便，一年四季均可，比較容易堅持，適合大部分

減肥人群。