2024年3月23日發(fā)(作者：科技類書籍)脾是后天之本——如何健脾補(bǔ)脾 脾胃是后天之本。因此如何健脾補(bǔ)脾，十分重要，特別是對于癌癥等慢性病患者，更是如此。那么我們應(yīng)該如何健脾補(bǔ)脾呢？現(xiàn)提出幾點(diǎn)建議，供參考。 一、早晨喝薏米粥。具體做法，按照董洪濤博士的要求，“每日早餐用60克薏苡仁做成粥，不加鹽，不加任何東西，把粥吃光即可。” 二、喝“四寶粥”。四寶有蓮子肉、山藥、薏米和芡實。將這四樣?xùn)|西按1：1

2024年3月20日發(fā)(作者：機(jī)械設(shè)計論文)w黃精的功效與作用及食用方法（2） w黃精的功效與作用及食用方法 【臨證應(yīng)用】 （補(bǔ)陽還五湯）。治中風(fēng)后半身不遂，口眼歪斜，語言蹇澀，口角流涎，或截癱，下半身痿廢等癥。 【應(yīng)用與配伍】 1．用于脾胃氣虛及中氣下陷諸證。①用治脾胃氣虛證。黃芪擅長補(bǔ)中益氣。凡脾虛氣短，食少便溏，倦怠乏力等，常配白術(shù)（如芪術(shù)膏），以補(bǔ)氣健脾；若氣虛較甚，則配人參（如參芪膏），

2024年3月15日發(fā)(作者：勤工助學(xué)申請書)夏天的時候覺得冷是怎么回事 夏天一般我經(jīng)常聽到的都是喊熱，但是也有那么一些人感覺到冷。如果夏天覺得冷，可能的原因有很多。下面是小編分享的夏天覺得冷的原因，一起來看看吧。 夏天覺得冷的原因 1、溫度下降或空調(diào)溫度太低 夏天也不一定所有時候都是熱的，氣溫有時也會下降，所以溫度下降人穿得少就會覺得冷啦。還有，如果你待在室內(nèi)，空調(diào)溫度開太低，自然會覺得發(fā)冷了。

2024年3月15日發(fā)(作者：寫物的作文500字)各種粉的作用 經(jīng)典保健養(yǎng)生系列 養(yǎng)發(fā)烏發(fā)：何首烏粉，黑豆粉，枸杞粉，芡實粉，麥芽粉。頭發(fā)不好能食補(bǔ)，吃出烏黑秀發(fā)來。 安神助眠：蓮子粉，芡實粉，白茯苓粉，紅棗粉，黃豆粉，桑椹粉，枸杞粉。提高睡眠質(zhì)量，適合多夢易醒失眠人群。 健脾養(yǎng)胃：糙米粉，薏仁粉，白茯苓粉，蓮子粉，芡實粉，山藥粉，黃豆粉，山楂粉，紅棗粉。養(yǎng)脾胃，助消化，腸胃不佳人士可選擇。 潤腸

2024年3月4日發(fā)(作者：高效激勵)適合夏季喝的老火湯有哪些 老火湯種類繁多，那么適合夏季喝的老火湯有哪些?在夏天喝老火湯有什么是需要注意的事項。下面就不妨和店鋪一起來看看適合夏季喝的老火湯，希望對各位有幫助! 適合夏季喝的老火湯 1、雞骨草煲生魚 黑魚,別名烏魚、鱧魚,是一種淡水魚。黑魚肉是一種優(yōu)質(zhì)高蛋白,常食有補(bǔ)脾益胃、益氣養(yǎng)血、利水消腫之功,對病后體虛、痔瘡失血、浮腫、胸水、腹水等病癥有滋

2024年3月4日發(fā)(作者：碰碰車游戲)適合夏季喝的老火湯有哪些 老火湯種類繁多，那么適合夏季喝的老火湯有哪些?在夏天喝老火湯有什么是需要注意的事項。下面就不妨和店鋪一起來看看適合夏季喝的老火湯，希望對各位有幫助! 適合夏季喝的老火湯 1、雞骨草煲生魚 黑魚,別名烏魚、鱧魚,是一種淡水魚。黑魚肉是一種優(yōu)質(zhì)高蛋白,常食有補(bǔ)脾益胃、益氣養(yǎng)血、利水消腫之功,對病后體虛、痔瘡失血、浮腫、胸水、腹水等病癥有

2024年2月9日發(fā)(作者：彈性工作制)《生命智慧》6月24日 人要順從大自然的規(guī)律養(yǎng)生 盤古有訓(xùn)：縱橫六界，諸事皆有緣法。凡人仰觀蒼天，無明日月潛息。四時更替，幽冥之間，萬物已循因緣，恒大者則為“天道”。養(yǎng)生之道的最高標(biāo)準(zhǔn)就是恬淡虛無，真氣從之，精神內(nèi)守，病安從來。 《黃帝內(nèi)經(jīng)·上古天真論》也就是不要凡食養(yǎng)陰氣也，凡飲養(yǎng)陽氣也。厚德以積福，積善行德，養(yǎng)氣也。 依據(jù)五行養(yǎng)生理論并結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究成

2023年12月26日發(fā)(作者：德國斯圖加特大學(xué))阿膠桃花糕有什么養(yǎng)生功效? 關(guān)于《 阿膠桃花糕有什么養(yǎng)生功效? 》，是我們特意為大家整理的，希望對大家有所幫助。 很多人都想要知道阿膠糕桃花糕有哪些健康養(yǎng)生作用?當(dāng)我們提及阿膠糕的情況下，最先大伙兒會想起它是一種養(yǎng)生食材，在補(bǔ)氣養(yǎng)血層面的實際效果還是非常好的，很合適女性朋友來服用，不但可以調(diào)養(yǎng)身子，改進(jìn)

2023年12月26日發(fā)(作者：吃藥能喝茶嗎) 阿膠的功效與作用及食用方法 阿膠糕為馬科小動物驢的皮，經(jīng)煎制、萃取做成的固體膠，原產(chǎn)地自山東東阿縣，距今近三千年歷史時間。阿膠糕是傳統(tǒng)式的滋補(bǔ)養(yǎng)生佳品、補(bǔ)血補(bǔ)氣圣藥，味甘平，入肺、肝、脾經(jīng)，具備補(bǔ)血補(bǔ)氣活血、滋陰潤燥等作用，食藥同源雙用，長期服用可補(bǔ)血補(bǔ)氣益氣養(yǎng)血、美白皮膚美容養(yǎng)顏、延緩衰老、緩解疲勞、增強(qiáng)免疫力，適用范圍普遍。 阿膠的作用與作

2023年12月26日發(fā)(作者：采訪手記)阿膠糕用量及功效 關(guān)于《 阿膠糕用量及功效 》，是我們特意為大家整理的，希望對大家有所幫助。 阿膠可能是我們還不了解的一種東西，實際上阿膠的作用是十分多的，女性朋友在月經(jīng)期服用阿膠能夠合理的協(xié)助我們女性朋友們更強(qiáng)的渡過月經(jīng)期，可是阿膠的使用量是需要我們的女性朋友需注意的一項內(nèi)容，可能大部分人對于此事還并不是很掌

2023年12月25日發(fā)(作者：澳門的故事)夏季如何煲雞湯？喝雞湯的好處及禁忌 燉雞湯的做法很多，但是大家知道怎么煲雞湯好喝最營養(yǎng)嗎？以及哪些人不適合喝雞湯嗎？現(xiàn)在就一塊來了解一下吧。 歸芪烏雞湯的做法 之后放入溫水中，再倒入適量料酒，開大火 1.把買回家的烏雞先宰殺去毛后清洗干凈，再去掉內(nèi)臟以及雞爪，2.煮開后撈出烏雞，再放入清水里面，撇去浮沫，這樣處理的烏雞沒有腥味，再將溫水倒入砂鍋里面，

2023年12月24日發(fā)(作者：自私自利)秋冬季養(yǎng)生常識 秋冬季節(jié)對于女性朋友來說，空氣濕度低，使皮膚顯得干燥、繃緊，那么秋冬季該怎么護(hù)膚養(yǎng)生呢？下面店鋪給大家介紹秋冬季養(yǎng)生常識，希望對你有用! 秋冬季養(yǎng)生常識一.秋冬護(hù)腎 1.避寒防病 以室內(nèi)活動為主，適當(dāng)減少外出活動。宜早睡晚起，避寒就溫，清晨少在寒風(fēng)中鍛煉。 2.御寒鍛煉 每天戶外活動一小時左右，再加以適當(dāng)?shù)睦湓　＠湓】梢赃x擇：①冷水浴面，先

2023年12月14日發(fā)(作者：我媽媽)-氣血不足好好吃飯就可以了！ 女人氣血不足就會變成黃臉婆，補(bǔ)血補(bǔ)氣應(yīng)該在日常生活中進(jìn)行，這樣才能氣血兩足，做一個傲嬌的職場麗人。下面這些補(bǔ)血常識你知道嗎？小編一一來告訴你。 1、氣血是由“五谷”生化而來 一是先天之氣，即是父母的遺傳，二是后天之氣，即是脾胃運(yùn)化的水谷之氣和自然之精氣。這里強(qiáng)調(diào)的是水谷之氣，所以脾胃的保養(yǎng)要靠五谷的元?dú)狻?2、造血原料 營養(yǎng)專家

補(bǔ)氣湯

棗的10大功效，健脾益胃補(bǔ)氣養(yǎng)血