學習時間管理心得體會(精選5篇)

學習時間管理心得體會(精選5

篇)

學習時間管理心得體會精選篇1

時間是一種特殊的、珍貴的、稀缺的資源，它不能再生，也

不能被儲存下來東西，因此必須利用好每一天的時間。時間管

理好的人，是時間的主人，否則就是時間的奴隸。時間管理好

的人，應該是一個忙而有序、忙而有效的人。

做好時間管理我將從以下幾個方面進行：

1、首先要明確自己長久方向或目標是什么，切合實際，不

異想天開。

2、利用領導安排的工作及工作進度表來書面規定工作任務

與目標。

3、每月、周、天末都要列出下一月、周、天中應辦事項清

單，按重要順序來排列，依次辦理這些事情，當月、周、天的

事當月、周、天完成，絕不推到下一個月、周、天完成。

4、做事要分出輕重緩急、主次之分，確定優先次序，凡是可

分派下去做的，我都分派下去;

5、任何事情，爭取一開始就要把它做好，能一次做完的事情

盡量一次做完，絕不拖拉，反復做同一件事情最浪費時間;

7、不浪費別人的時間，作為一名管理者絕不能浪費別人的

時間，浪費別人的時間就是圖財害命。我要在今后安排工作、

開會或培訓時簡單、明了、易接受，少說廢話。

時間一去不復返，一定要合理統籌安排人生有限的時間做出

有意義的事。

學習時間管理心得體會精選篇2

很早就意識到了時間管理的重要性，知道必須對自己的時間

做一個合理的安排，才能更好的利用有限的時間，提高工作與

生活效率。但如何對時間進行最大程度的利用，卻一直沒有一

個更好的辦法，這次參加時間管理的講座，終于有所感悟。

我參加了羅利英老師講授的時間管理講座，一起參加的還有

學校各個系各個年級的學生。授課的是一位很有氣質的女老

師。她用游戲的方式，將時間管理的知識慢慢地傳遞給我們。

首先，她跟我們分享了時間及時間管理的重要性。人的一天有

24小時，每周有168小時。一般來說，人花在睡眠上有56小

時，花費在吃飯和休息上有21小時，有些時間基本上是必須

的，無法改變的，但還有大部分時間(91小時)是可以自己管

理的。如何管理這些時間將是我們要學習的，管理時間水平的

高低決定個人事業和生活的成敗，在意識到時間的重要性后，

要學會分析“時間到哪里去了”，平?？傆腥苏f時間過得真

快，但這些時間究竟花在什么地方去了，都些什么工作，

卻沒有多少人能說清楚。這就需要我們認真分析時間是如何花

心中。有人認為，趕不上變化，時間不好控制;也有人認為，

時間好象掌握在別人手中，自己沒法控制;還有人認為，時間

管理太麻煩，每個人都有自己的習慣，很難管理等都會導致時

間管理失敗。因此，時間管理需要很大的毅力和恒心，同時也

要有強的時間管理意識，如果對時間的管理持無所謂的態度，

那么就談不上如何對時間進行管理了。

愛默生曾說過：“一心向著自己的目標前進的人，整個世界都

為他讓路!”這句話在我心中引起了很深的思考，人生不過短

短數十年，想要活得有意義，就必須有一個遠大的目標，在目

標實施的過程中，要不怕困難，敢于為實現自己的目標而奮

斗。

接著，談到如何管理時間。通常管理時間的辦法有：艾維.利

時間管理法、日程表時間管理法、abc象限法、2/8時間管理

法、柏金森定律、生理節奏法等。其中abc象限管理法是我比

較贊同的，它根據事情的價值及緊迫性，將時間分為四種：一

是重要而緊迫的，二是重要而不緊迫的，三是緊迫不重要的，

時間時給自己一個獎勵，不斷給自己動力，使自己堅持下來。

另外，在實施過程中也要排除他人的干擾，不讓別人浪費自己

的時間，并善用省時工具，提高利用時間的效率。

最后，老師進行了。實行有效的時間管理，要確定目標，安排

進度，反復練習，持之以恒;概括為16個字：珍惜、記錄、診

斷、分配、計劃、節約、抓住、核算。最終達到管理時間把握

人生。結束了一個多小時的講座，我們也深信，今后在時間管

理方面，能更好地安排和管理時間，提高自己的工作與生活質

量!

學習時間管理心得體會精選篇3

古往今來，大家討論了眾多什么最寶貴的話題，是健康、是人

才、是情義… …，但是對于每個人來說，時間才是最寶貴的

東西，所以才有了寸金難買寸光陰之說，時間的永不停滯性，

比陽光更公平的普照在每個人的人生路程。如何支配自己所擁

有的時間，將是決定人生成功的最重要因素;也就是說在有限

的生命里，我們干些什么?做些什么?最終達到什么樣的結果?

而這就是人生的意義和價值。

人的正常壽命大約不過三萬天，而除卻咿呀學語和風燭殘年的

時光，真正能夠有所作為的時間不過一萬天，可是分布在生命

里的每一天，我們都些什么?當每一天悄悄溜走時，我們

的生命也正在慢慢老去，而成功人士與不成功人士之間的差

別，就在于成功人士合理的支配和利用了自己的時間，實現了

時間效益，而非成功人士卻浪費了自己的時間或者是被別人支

間的原因有主觀和客觀兩大方面，主觀原因主要有以下九點：

1、做事目標不明確;2、作風拖拉;3、缺乏優先順序，抓不住

重點;4、過于注重細節;5、做事有頭無尾;6、沒有條理，不簡

潔，簡單的事情復雜化;7、事必躬親，不懂得授權;8、不會拒

絕別人的請求;9、消極思考。

一組數據來自美國，人們一般每8分鐘就會受到1次打擾，每

小時大約7次，每天50次-60次。平均每次打擾用時大約是5

分鐘，總共大約4小時。大約50%-80%的打擾是沒有意義或者

極少有價值的。生活中的好多人看似每天都在忙活著，不停的

接打電話，不停的到各地考察，不停的參加各種會議，但調查

發現，80%的電話是可以省去的，50%的考察只是增加個人的見

聞和感受的，90%的會議中80%的人們都只是個聽眾，或者一

部分人只是為了證明自己在努力工作，變換各種說法和匯報方

式說一些多次會議沒有結果的事。

《隱藏在關系背后的利潤》——加拿大海倫.薇奇，一則道破

天機的商業傳奇，這本書講述的是隱藏在各種關系溝通背后潛

藏的巨大利潤：金融危機帶來企業成本高漲，當企業正為是否

裁員一籌莫展時，兩個虛擬的使者，帶領他對公司各部門各環

節部分崗位進行了暗訪，發現了隱藏在公司各部門各崗位在會

議、電話、文件、交流等各種溝通環節，存在的巨大無效性浪

費，以及所來帶來的巨大負利潤，以及由于銷售人員與客戶溝

通的不專業所流失的商業機會，本書揭示了人際關系背后的時

間成本對公司發展所造成的深層影響。

人生都在折騰，其中大部分的折騰都是無效的折騰，甚至是負

面的折騰，這就是與時間掛鉤的績效問題。所以，談績效首先

就要做好時間管理，在時間管理上，就要分清哪些是對直接經

營有益的事情，哪些是制造出來的無效的事務性工作，從而將

人力和每個人的時間，都安排到直接帶來績效的工作上去，并

對人員做好人際溝通的培訓。負責產品研究的人員，就要把全

部精力和工作時間集中到產品研究上去;負責銷售工作的人，

就要把全部精力放到銷售工作上去;專業而專注，不要讓其它

各種不必要的工作分散了精力，占用了我們的時間，每個人毫

無接口的需要完成自己所負責的工作，真正的跟時間掛起鉤

來，以達到更高的績效!

學習時間管理心得體會精選篇4

盛年不重來，一日難再晨;及時當勉勵，歲月不待人。這是陶

淵 明感慨時間的詩。 在現實生活中， 我們常聽到的關于時

間的話有很多： 一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰、時間就

是金錢等等。其實,時間 不僅僅是金錢!時間遠比金錢更寶貴,

更有價值。因為,花費了金錢, 尚可賺回,而一旦喪失了時間,

任何人都無力挽回。 但往往我們工作生 活中很少會意識到由

于不正確的使用而對我們的時間所造成的浪費。 管理好自己

時間的真正意義便是為了避免浪費更多的時間， 也就是盡 量

安排得讓我們能夠在同一時間做更多的事情， 提高自己使用

時間的 效率，提高工作效率!

最近在正大網絡學院學習了關于時間管理的內容。 對比動

畫中的 內容，我發現我在管理自己的時間上面存在很大的不

足，很多地方有 待提高。下面簡單的談談我自己對于時間管

理的認識。

就我自己而言，在平時工作和生活中經常有兼顧不暇的時

候， 忙忙碌碌一整天，不可開交，但是效率極其低下，完全

不知道自己都 做了什么，毫無成就感。要做的事情一多，如

何有效利用時間就成了 一個大問題。 在學習中我了解到時間

管理并不是要把所有事情做完，而是更 有效的運用時間。 時

間管理的目的除了要決定你該做些什么事情之外， 另一個很

重要的目的也是決定什么事情不應該做。 在課程中有幾點給

我留下了較深的印象和體會。

第一就是分清事情的輕重緩急。 根據動畫中老師闡述的觀

點可知一個人工作中要做的所有事情 一般可分為四類： (1)

緊急且重要的 (3)緊急但不重要的 (2)不緊急但重要的 (4)不

緊急也不重要的

這四類中， (1)需要去做， (4)不要做。這樣的結論一般容易

得 出。那么(2)和(3)要做哪一個呢?答案是(2) 。放棄不重要

的事 情，可以使你更專注于重要的事物。要努力安排好不緊

急但重要的事 情，安排好它們，它們就不會出現在(1)的列表

中，因為你知道， (1)經常會把你搞得手忙腳亂，事實上時間

管理大部分集中在(2) 這個范圍內。在書本中介紹為“帕累托

原則” ，按照這個原則做事那 么我在將來面臨多個工作時就

可以按照重要程度來合理安排和執行， 避免兼顧不暇和效率

低下的情況了。 比如，你要給某同事打電話通傳一件事，那

么，馬上就去做。但 你要給你的同事整理一份報告，那么就

要專門安排時間來處理。

第二，制定工作計劃 造成我們浪費時間的主要原因是沒有計

劃。 節約時間和充分利用 時間的最佳方法之一是預先思考，

周密計劃。你想成功你就得珍惜時 間，你想珍惜時間你就必

須計劃時間。專門安排出時間做計劃。沒有 計劃的工作容易

令人陷入盲目。嘗試著用 10 分鐘的計劃來為你節約 兩個小

時的時間。一個有效計劃可以分為長期的、中期的和近期的。

比如一個讀書計劃：我的長期計劃是想在 3 個月內讀完整套

5 本，中期的就是讀完其中的一本。近期就是每天利用多少時

間來讀這本書。 計劃必須要詳細到可以量化、執行的程度。

做計劃時，需要對自 己有個充分的估計。包括你每天可以利

用的時間，你需要多少時間休 息、休閑，陪家人。不要妄想

每天都可以做很多事。我曾經制定過一 個計劃是 2 個月背完

6000 個單詞，每天 2 小時的時間。結果，執行 三天， 第四

天就無限休庭了--我根本做不到每天拿 2 小時來學習英語。

這就是對自己沒有充分估計的結果。 計劃制定好之后，剩下

的就是嚴格執行。嚴格規定完成期限。 不要抱怨任務怎么這

么多如果你在制定的時候已經充分考慮到你可 利用的時間。

除非你完全沒有執行這個計劃的能力，否則不要輕易對 計劃

進行大的調整，那等于是對你制定計劃時智商和判斷力的否

定。 巴金森在其所著的《巴金森法則》中，寫下這段話：

“你有多少 時間完成工作，工作就會自動變成需要那么多時

間?！比绻阌?/span> 一整天的時間可以做某項工作，你就會花一

天的時間去做它。而 如果你只有一小時的時間可以做這項工

作，你就會更迅速有效地 在一小時內做完它。 第三，要適時

地說“不” “時間管理當中最有用的詞是‘不’”。人們組

織工作不當 中最常見的一種情況就是不會拒絕，這特別容易

發生在熱情洋溢 的新人身上。新人為了表現自己，往往把來

自于各方的請托都不 暇思索地接受下來，但這不是一種明智

的行為。

量力而行地說“不”，對己對人都是一種負責。首先，自己

不能勝任委托的工作，不僅徒費時間，還會對自己其它工作造

成 障礙。同時，無論是工作延誤還是效果都無法達標，都會

打亂委 托人的時間安排，結果是“雙輸”。 所以接到別人的

委托，不要急于說“是”而是分析一下自己 能不能如期按質

地完成工作。 如果不能， 那要具體與委托人協調， 在必要

時刻，要敢于說“不”。 “打擾”是第一時間大盜。在面對

工作生活中一些非計劃的 干擾時，如果不會拒絕就會擾亂你

自己的計劃和規律，從而對時 間造成浪費。 時間是人生最寶

貴的財富和資本，荒廢時間等于荒廢生命。敢 于浪費哪怕一

個鐘頭時間的人， 說明他還不懂得珍惜生命的全部價值。 最

后， 我想用卓別林的一句話來提醒自己——時間是一個偉大

的作者， 它會給每個人寫出完美的結局來。

學習時間管理心得體會精選篇5

7月22日有幸參加了集團組織的“時間管理”培訓課程，雖

然培訓時間僅有短短一天，但這次培訓卻使我獲益良多。通過

這次培訓學習，我進一步了解了時間管理的重要意義及作用，

明確了時間管理的基本理念及內涵，獲悉了時間管理的誤區，

學習和掌握了高效能時間管理的基本步驟與方法。

譽滿全球的“現代管理學之父”彼得.德魯克曾說：“時間是

最高貴而有限的資源。”這充分體現了這位大師對時間的高度

認知及對時間管理的重視程度。相比而言，中國人更早地意識

到時間管理的重要性，早在二千多年前孔子在見到弟子用白天

的時間睡覺時，就發出了“逝者如斯夫，不舍晝夜”的感嘆。

再如炙膾人口的“明日復明日，明日何其多”、“一寸光陰一

寸金，寸金難買寸光陰”、“人生有涯”等名言警句更是將時

的為所有事情平均分配時間，也不能按照事情的先來后到進行

處理，更不能隨心所欲的應付各種事情。

在我們的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很長的

時間來完成，這時就需要設定短、中、長期目標，再逐日制定

實現目標的計劃，將有限的時間與精力加以分配，爭取最高的

效率。在具體的操作過程中，可根據具體明確、能夠衡量、可

達成的、相關聯的、有期限的五個原則，將中、長目標分解成

一個個能夠實際指導行為的子目標，并定期檢查各個子目標的

執行情況，不斷的修正，通過子目標的逐步完成以實現最終目

標。