了解職業生涯規劃

了解職業生涯規劃

一、職業生涯規劃的含義

1．職業生涯的含義

職業生涯是指個體職業發展的歷程，一般是指一個人終生經歷的所有職業發

展的整個歷程。

職業生涯是貫穿一生職業歷程的漫長過程。科學地將其劃分為不同的階段，

明確每個階段的特征和任務，做好規劃，對更好地從事自己的職業，實現確立的

人生目標，非常重要。

2．職業生涯規劃的含義

職業生涯規劃，是指個人發展與組織發展相結合，對決定一個人職業生涯的

主客觀因素進行分析、總結和測定，確定一個人的事業奮斗目標，并選擇實現這

一事業目標地職業，編制相應的工作、教育和培訓的行動計劃，對每一步驟的時

間、順序和方向做出合理的安排。

3．職業生涯規劃的期限

職業生涯規劃的期限，劃分為短期規劃、中期規劃和長期規劃。短期規劃，

為五年以內的規劃，主要是確定近期目標，規劃近期完成的任務。中期規劃，一

般為五年至十年，規劃三年至五年內的目標與任務。長期規劃，其規劃時間是十

至二十年以上，主要設定較長遠的目標。

4．職業生涯規劃的特性

（1）可行性：規劃要有事實依據，并非是美好幻想或不著邊的夢想，否則

將會延誤生涯良機。

（2）適時性：規劃是預測未來的行動，確定將來的目標，因此各項主要活

動，何時實施、何時完成，都應有時間和時序上的妥善安排，以作為檢查行動的

依據。

（3）適應性：規劃未來的職業生涯目標，牽涉到多種可變因素，因此規劃

應有彈性，以增加其適應性。

（4）連續性：人生每個發展階段應能持續連貫性銜接。

5．影響個人職業生涯發展的因素

進取心與責任心、自信心、自我表現認識和自我表現調節、情緒穩定性、社

會敏感性、社會接納性、社會影響力。

二、職業生涯規劃的重要意義

職業生涯規劃能夠更好地了解自身的優勢及缺陷，使自己有針對性地學習、

提高，是就業、再就業和許多成功企業和個人發展的不可或缺的重要手段。職業

生涯規劃的意義，可以體現在以下幾個方面：

第一，職業生涯規劃有助于幫助自己確定職業發展目標。通過分析，認識自

己，了解自己，估計自己的能力、智慧以及性格；找出自己的特點，明確自己的

優勢,正確設定自己的職業發展目標，并制定行動計劃，使自己的才能得到充分

發揮，以實現職業發展目標。

第二，職業生涯規劃有助于鞭策自己努力工作。對許多人來說，制定和實現

規劃就像一場比賽，隨著時間推移，你一步一步地實現規劃，這時你的思維方式

和工作方式又會漸漸改變。有一點很重要，你的規劃必須是具體的，可以實現的。

第三，職業生涯規劃有助于自己抓住重點。制定職業生涯規劃的一個最大的

好處是有助于我們安排日常工作的輕重緩急。通過職業生涯規劃，能使我們緊緊

抓住工作的重點，增加我們成功的可能性。

第四，職業生涯規劃有助于引導個人發揮潛能。職業生涯規劃能助你集中精

力，全神貫注于自己有優勢并且會有高回報的方面，這樣有助于你發揮盡可能大

的潛力，最終實現成功的目標。

第五，職業生涯規劃有助于評估目前工作成績。職業生涯規劃的一個重要功

能是提供了自我評估的重要手段。你可以根據規劃的進展情況評價你目前取得的

成績。

三、職業生涯規劃對大學生成長的意義

大學生首先要認識到生涯規劃的重要意義，職業生涯活動將伴隨我們的大半

生，擁有成功的職業生涯才能實現完美人生。因此，職業生涯規劃具有特別重要

的意義。

第一， 職業生涯規劃可以發掘自我潛能，增強個人實力。一份行之有效的

職業生涯規劃將會：① 引導你正確認識自身的個性特質、現有與潛在的資源優

勢，幫助你重新對自己的價值進行定位并使其持續增值；② 引導你對自己的綜

合優勢與劣勢進行對比分析；③ 使你樹立明確的職業發展目標與職業理想；④

引導你評估個人目標與現實之間的差距；⑤ 引導你前瞻與實際相結合的職業定

位，搜索或發現新的或有潛力的職業機會；⑥ 使你學會如何運用科學的方法采

取可行的步驟與措施，不斷增強你的職業競爭力，實現自己的職業目標與理想。

第二， 職業生涯規劃可以增強發展的目的性與計劃性，提升成功的機會。

生涯發展要有計劃、有目的，不可盲目地“撞大運”，很多時候我們的職業生涯

受挫就是由于生涯規劃沒有做好。好的計劃是成功的開始，古語講，凡事“預則

立，不預則廢”就是這個道理。

第三， 職業生涯規劃可以提升應對競爭的能力。當今社會處在變革的時代，

到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。要想在這場激烈的競爭中脫穎而

出并保持立于不敗之地，必須設計好自己的職業生涯規劃。這樣才能做到心中有

數，不打無準備之仗。而不少應屆大學畢業生不是首先坐下來做好自己的職業生

涯規劃，而是拿著簡歷與求職書到處亂跑，總想會撞到好運氣找到好工作。結果

是浪費了大量的時間、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，不能“慧

眼識英雄”，嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學畢業生沒有充分認識到職業

生涯規劃的意義與重要性，認為找到理想的工作的是學識、業績、耐心、關系、

口才等條件，認為職業生涯規劃純屬紙上談兵，簡直是耽誤時間，有那時間還不

如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實際上未雨綢繆，先做好職業生涯

規劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認識與明確的目標之后再把求職活動付諸實

踐，這樣的效果要好得多，也更經濟、更科學。