用豬腳煲什么湯好喝【養生食譜大全】

2024年3月14日發(作者：叫不醒裝睡的人)

用豬腳煲什么湯好喝

文章導讀

n 豬腳煲湯是一種具有滋補性的飲食，很多剛做完手術的人需要調理身體，就

可以喝點豬腳湯，而且還能起到通乳的作用，下奶效果還是很好的，當然了用豬腳來煲湯

的時候，還可以方入一些其他的食材，營養價值會更高的，而且味道也會更好，那么用豬

腳煲什么湯好喝?

1、花生香菇豬腳湯

基本特點 補益氣血、增乳通乳

基本材料 豬前腳1只，花生仁50克，香菇20克，紅棗8粒

制法：

1.豬腳刮洗干凈、斬塊;香菇用清水浸軟，去蒂洗凈，花生仁洗凈，紅棗去核洗凈，備

用。

2.將備用料一齊放入砂煲內，加清水適量，武火煮沸后，改用文火煲3小時，調味供用。

功能：補益氣血、增乳通乳