2024年4月1日發(fā)(作者：善解人意什么意思)民間剪紙中的抓髻娃娃（文字作者靳之林，圖片輯自網(wǎng)絡(luò)）民間剪紙中的“抓髻娃娃”　　一.為民族保護(hù)神的抓髻娃娃　　抓髻娃娃作為受驚驅(qū)鬼、辟邪招魂用的叫“招魂娃娃”、“送鬼娃娃”、“送病娃娃”、“辟邪娃娃”、“五道娃娃”或“紙人”。它的基本特征是正面站立。圓頭，兩肩平張，兩臂下垂或上舉，兩腿分開，手足皆外撇。抓髻娃娃有性別之分，一般多為女性，也有的不象征性別

2024年3月29日發(fā)(作者：哲理笑話)眼保健操的10個(gè)動(dòng)作 隨著我們生活和工作的方式發(fā)生變化，越來(lái)越多的人開始感到眼睛疲勞和視力下降的問題。眼睛是我們重要的器官，保護(hù)視力是必不可少的任務(wù)。眼保健操是保護(hù)和改善我們視力的重要手段，本文將介紹眼保健操中的10個(gè)動(dòng)作，希望對(duì)讀者保護(hù)眼睛健康有所幫助。 動(dòng)作一：眼前轉(zhuǎn)動(dòng)法 雙手交叉于胸前，眼睛向左、右、上、下分別轉(zhuǎn)動(dòng)8-10次，如上下轉(zhuǎn)動(dòng)可先向上看，再向

2024年3月29日發(fā)(作者：一線員工)簡(jiǎn)介 眼保健操是一群眾性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它可以提高人們的眼保健意識(shí)，調(diào)整眼及頭部的血液循環(huán)，調(diào)節(jié)肌肉，改善眼的疲勞，可以使長(zhǎng)時(shí)間用電腦的人眼睛得到一定的休息，有利于人們成長(zhǎng)。眼保健操是根據(jù)祖國(guó)醫(yī)學(xué)推拿、經(jīng)絡(luò)理論，結(jié)合體育醫(yī)療綜合而成的按摩法。它通過(guò)對(duì)眼部周圍穴位的按摩，使眼內(nèi)氣血通暢，改善神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)，以達(dá)到消除睫狀肌緊張或痙攣的目的。 “為革命保護(hù)視力，預(yù)防近

2024年3月29日發(fā)(作者：考試的作文)眼保健操的操作方法 眼保健操是一種幫助緩解眼部疲勞、增強(qiáng)眼球靈活性的運(yùn)動(dòng)。以下是一些常見的眼保健操的操作方法： 1. 眼球轉(zhuǎn)動(dòng)： - 坐姿或站立，保持身體放松，雙腳并攏，雙手自然放在膝蓋上。 - 緩慢轉(zhuǎn)動(dòng)眼珠，先順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)10次，再逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)10次。 2. 眼睛按摩： - 閉上眼睛，用雙手的無(wú)名指輕輕按摩眼周圍的穴位。 - 從內(nèi)

2024年3月29日發(fā)(作者：細(xì)雨飄飄)《雙手插袋》歌詞 陳冠希 雙手插袋 曲:張佳添 詞:梁芷珊 聽吧 才結(jié)識(shí) 很想坦白 和你之間 不想有著阻隔 令我最為不慣 要多找?guī)孜唤Y(jié)伴去玩 不愛電燈膽 現(xiàn)在是相戀的世紀(jì) 便忠于我自己 因心里極喜歡 所以便一起 若我等一秒后 若我想你感受 若我雙手插袋 為時(shí)已晚 若我伸手太慢 下次也是很難 《雙手插袋》歌詞 陳冠希 但我不想你雙手在發(fā)冷 Hold my h

2024年3月28日發(fā)(作者：霧都孤兒作者)電腦族之五禽放松操 *導(dǎo)讀：電腦族要特別關(guān)心自己的身體健康，除了要記得多喝水還要注意讓自己放放松，以防視力下降、肩周炎、頸椎炎等一系列職業(yè)病。 *電腦族之五禽放松操 *孔雀開屏式：雙手合掌，指尖朝上，從胸腹慢慢向頭頂上方伸直，配合慢慢吸氣，然后雙手分開向兩旁放下，掌心朝上，五指轉(zhuǎn)動(dòng)，配合呼氣，再回到雙手合掌胸腹之間。此動(dòng)可以預(yù)防頸背

2024年3月27日發(fā)(作者：雞腳湯)攬秀弈棋——少兒圍棋、象棋培訓(xùn)機(jī)構(gòu) 讓學(xué)下棋的孩子更優(yōu)秀 啟蒙十二課 教學(xué)內(nèi)容：打劫和打二還一 教學(xué)目標(biāo)： 1. 知道打劫和打二還一的概念 2. 能分清楚打劫和打二還一的區(qū)別 3. 知道打劫情況下不可以直接回提 教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)： 1. 區(qū)分打劫和打二還一 2. 在實(shí)戰(zhàn)中中知道遇到打劫，

2024年3月27日發(fā)(作者：新婚四字賀語(yǔ))古箏技巧發(fā)展歷史 古箏自見諸記載以來(lái)已有兩千多年的歷史。但古箏的演奏技法卻發(fā)展緩慢。在漢代以前，古箏是用較長(zhǎng)的撥子彈奏的。在古代詩(shī)詞歌賦中均把用這種演奏技法演奏古箏均叫做“彈箏”。由于用撥子彈奏指法自然簡(jiǎn)單，故演奏技法只有“大興小附、重?fù)茌p隨（大指與中指進(jìn)行“托勾”的技巧）”“無(wú)要妙之音、變羽之轉(zhuǎn)（沒有變化按音）”。至唐代，琵琶演奏家裴神符放棄了用撥子彈

2024年3月27日發(fā)(作者：云南景色)洞庭新歌教學(xué)反思 《洞庭新歌》是一首古箏箏曲，王昌元、浦琦璋編曲。此曲作于1973年，是根據(jù)白城仁的歌曲《洞庭魚米香》（湖南民歌）進(jìn)行改編的。這首樂曲表現(xiàn)的是千里洞庭、碧波蕩漾、魚蝦滿場(chǎng)、稻谷飄香，它生動(dòng)描繪了洞庭湖的美景以及人們由衷的歡心喜悅心情。 方法一：不慌不忙，分析樂譜 在“有力的快板”段落中，仔細(xì)分析發(fā)現(xiàn)：左手是小撮音程級(jí)進(jìn)，找到第一組 5 1，后

2024年3月26日發(fā)(作者：甲方乙方迅雷下載)漢語(yǔ)手指字母圖 一 條手語(yǔ) 人 詞目：人 拼音：ren 類別：稱謂 打法：雙手食指搭成 下五條 最后 人民 群眾 詞目：人民 拼音：ren min 類別：稱謂 打法：雙手食指搭成“人”字形并轉(zhuǎn)一圈，表示人多的意思。 公民 詞目：群眾 拼音：qun zhong 類別：稱謂 打法：雙手中、無(wú)名、小指搭

2024年3月26日發(fā)(作者：青工)1.自力更生 【拼音】： zì lì gēng shēng 【解釋】： 更生：再次獲得生命，比喻振興起來(lái)。指不依賴外力，靠自己的力量重新振作起來(lái)，把事情辦好。 【出處】： 孫中山《中國(guó)問題的真解決》：“中國(guó)不但會(huì)自力更生，而且也就能解除其他國(guó)家維護(hù)中國(guó)的獨(dú)立與完整的麻煩。” 【舉例造句】： 放在自己力量的基礎(chǔ)上，叫做自力更生。 2. 自食其力 【拼音

2024年3月26日發(fā)(作者：時(shí)間作文) 媽媽溫暖的手優(yōu)秀作文 溫暖，就是冬天里的一束陽(yáng)光，使人冰冷的心靈感受到溫度。下面是小編精心整理的媽媽溫暖的手優(yōu)秀作文，歡迎閱讀。 篇一：媽媽溫暖的手 我的媽媽有著一雙溫暖的的手，這雙溫暖的手將伴隨著我的一生...... 當(dāng)我餓了時(shí)，這雙溫暖的手為我炒菜、做飯，有時(shí)我還耍脾氣不吃，這雙溫暖的手端著已經(jīng)冷了的飯默默地一口一口地吃了，我看見這雙手

2024年3月25日發(fā)(作者：昆蟲記讀書心得) 美容院服務(wù)細(xì)節(jié)四十七條 一、如何使用服務(wù)敬語(yǔ) 1、您好！歡迎光臨！ 2、對(duì)不起，請(qǐng)您稍等一下！ 3、對(duì)不起，讓您久等了！ 4、謝謝您辛苦了！ 5、再見，請(qǐng)您慢走！ 注：1、第一句的使用，只要是在店內(nèi)碰到顧客，美容師都需停下來(lái)側(cè)身向顧客微笑彎腰問好。 2、第二三句可以用在讓顧客等待的時(shí)候。 3、第四句因該隨時(shí)向顧客講,讓顧客有一種上帝的感覺,而我們就是

2024年3月25日發(fā)(作者：形容手巧的成語(yǔ))清清的河水廣場(chǎng)舞分解動(dòng)作 廣場(chǎng)舞是一種充滿活力和健康的運(yùn)動(dòng)方式，因其簡(jiǎn)單易學(xué)、唱歌跳舞的特點(diǎn)而備受歡迎。而“清清的河水”這首歌曲與其對(duì)應(yīng)的廣場(chǎng)舞更是成為了全國(guó)各地廣場(chǎng)舞舞者的最愛。接下來(lái)，我將為大家詳細(xì)分析“清清的河水”廣場(chǎng)舞分解動(dòng)作。 第一步：站姿 起步向右，分開腳距，兩腳與肩同寬，膝蓋微微彎曲，腳尖向外，雙手自然放在身體兩側(cè)，保持身體平衡。

2024年3月24日發(fā)(作者：屈指可數(shù)是什么意思)中醫(yī)強(qiáng)筋健脊功法，幫您宅在家里抗“疫”！ 科普指導(dǎo)：深圳市中醫(yī)院 推拿科 相信不少小伙伴 依舊宅在家為國(guó)家做貢獻(xiàn) 打開你的宅家日記 你都在干什么？ 追劇睡覺打游戲 養(yǎng)狗擼貓喂喂魚 …… 總在家里“葛優(yōu)躺”可不行 在中醫(yī)經(jīng)典《內(nèi)經(jīng)》中說(shuō)：“久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋，是謂五勞所傷”。這視、臥、坐、立、行是人生命活動(dòng)的五種體態(tài)，需